Laura Diel Overgangsexpert

15/02/2026

Je leidt niet aan alzheimer of dementie, je hersenen veranderen (tijdelijk) tijdens de overgang.

https://ap.lc/vpXgA

Tijdens de menopauze ervaren veel vrouwen periodes van 'hersenmist', wat zich kan uiten in vergeetachtigheid, concentratieproblemen en aanhoudende mentale vermoeidheid. Deze problemen hangen vaak same...

13/02/2026

Super goed dat er veel geld naar onderzoek gaat voor vrouwen in de overgang!

Het Netherlands Womens Health Research & Innovation Centre (Nl WHRIC) van het Erasmus MC gaat samen met wetenschappelijk onderzoekers en medtech bedrijven innovatieve technologische middelen ontwikkelen die vrouwen gezonder door de overgang loodsen. ‘De menopauze is een groot niemandsland.’

10/02/2026

De podcast van Tanja Jess met mij is al weer even geleden opgenomen, maar ik wilde hem toch maar weer eens delen. Vooral omdat ik merk dat er steeds meer aandacht voor komt.
https://podcastluisteren.nl/ep/Kaarten-op-Tafel-De-overgang-Hormoon-en-Overgangexpert

04/04/2025

Op 22 april organiseert Voices for Women een avond over de overgang. Heb je vragen over de overgang of ben je benieuwd of jij erin zit? Kom dan langs en koop hier je kaartje:
https://stichting-voices-for-women.weticket.io/eva--geen-adam-almere---aandacht-voor-vrouwengezondheid

Hopelijk tot dan.

Lieve groet, Laura

28/03/2025

Bij er jij ook bij op 22 april in Almere?
Alles wat je wil weten over de overgang.
Vergeet niet een kaartje te kopen: https://stichting-voices-for-women.weticket.io/eva--geen-adam-almere---aandacht-voor-vrouwengezondheid
Zie ik je daar?

27/03/2025

Heb je vragen over de overgang? Zet dan 22 april in je agenda!
Een avond voor vrouwen waarbij je mij alles mag vragen over de overgang.
Zie ik je daar?

Liefs, Laura

23/09/2024

Praten met je leidinggevende of werkgever helpt om begrip te krijgen over je klachten. Vind je dat lastig? Vraag aan je werkgever of ik langs kan komen om een workshop te geven over de overgang.

1 op 6 werkende vrouwen die (bijna) in de overgang zitten, heeft om die reden weleens een promotie of carrièrekans afgeslagen. Overgangsklachten maken het moeilijk om te functioneren, maar blijken in de praktijk lastig bespreekbaar te maken.

20/09/2024

Wil jij ook van je buikvet af die je tijdens de overgang hebt gekregen?

Tijdens de overgang krijgen veel vrouwen wat meer buikvet. Waardoor komt dit? Kun je het voorkomen? En hoe verlies je buikvet tijdens en na de overgang? Lees verder.

17/09/2024

Heb jij ook zoveel last van opvliegers, nachtelijk zweten en stemmingswisselingen? Waarschijnlijk heb je hier nog nooit van gehoord maar zou het wel eens de oplossing voor jou kunnen zijn.

Ontdek hoe Shatavari-wortelextract overgangsklachten kan verminderen, zoals opvliegers en stemmingswisselingen. Lees nu!

11/06/2024

Interessante 2 delige podcast over de invloed van hormonen op onze hersenen.

In een special duikt De Universiteit van Nederland Podcast in de kenniskloof rondom om hormonen, de cyclus en het effect op onze hersenen.

24/04/2024

Ben jij ook benieuwd wat ik voor je kan doen tijdens de overgang?
Luister dan nu deze podcast met Tanja Jess

‎Programma Kaarten op Tafel, Afl De overgang: Hormoon- en Overgangexpert - 23 apr. 2024

05/04/2024

𝑾𝒂𝒂𝒓𝒐𝒎 𝒉𝒐𝒓𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒋 𝒏𝒊𝒌𝒔 𝒐𝒗𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒛𝒆 𝒌𝒍𝒂𝒄𝒉𝒕𝒆𝒏?
Opvliegers, nachtelijk zweten en onregelmatige menstruatie zijn de bekende klachten tijdens de overgang. Maar wat je niet hoort zijn de klachten die het meeste voorkomen.

Wist je dat geheugenverlies, slaapproblemen, gewrichts- en spierpijn, huid- en haarverlies, mood swings, en veranderingen in libido vaak over het hoofd worden gezien als symptomen van de overgang?

Luister naar mijn podcastaflevering, waarin ik deze onderwerpen bespreek. Zodat je bewust bent dat deze klachten door de overgang kunnen komen. 🎧

https://cutt.ly/Mw8QMYPw

Want er zijn zoveel meer klachten die horen bij de overgang dan alleen maar opvliegers en nachtelijk zweten...