Vitaliteitscentrum Mijnvitaal

17/11/2025

De roots liggen in Stedenwijk Midden / Almere Stad 🌆💙
Een knie-revalidatie hier voelt als thuiskomen… het cirkeltje rond. 🏡✨

Op naar een nieuw avontuur: werken aan herstel, kracht en vertrouwen — gewoon in de eigen vertrouwde omgeving.
Fysiotherapie aan huis, zodat je kunt bouwen aan jouw nieuwe knie mét comfort, rust en persoonlijke aandacht. 💪🚶‍♂️💛

Samen werken we stap voor stap aan vooruitgang.
Jouw herstel, MIJNvitaal. 🌿💚

16/11/2025

(hoofd- hals Massage)

Even een momentje voor jezelf 🌿💆‍♀️. Laat alle spanning van je hoofd, nek en schouders van je afglijden ✨. Tijdens een ontspannende voel je hoe stress langzaam verdwijnt 😌 en je doorbloeding verbetert 🌸. Perfect voor wie last heeft van hoofdpijn of gewoon even wil ontspannen 💖.

Tip: het is geen medische behandeling, maar een heerlijke manier om volledig tot rust te komen ⚡. Gun jezelf dit moment en voel je weer opgeladen 🌟.

16/11/2025

💪 Onze klussers hebben flink werk verzet! Het kamertje is bijna klaar en we kunnen de finishing touch bijna doen. 🎨 Daarna staat het schilderwerk op de planning, en daarna kan het nieuwe keukentje worden geplaatst. Het wordt steeds mooier en functioneler! 🏡✨

16/11/2025

Trigger finger is een aandoening waarbij een vinger vastklikt of blijft hangen in een gebogen stand 🤚.
Dit komt door een ontstoken of gezwollen peesschede in de hand 🔥.
Je merkt vaak een klikgevoel, stijfheid en soms een pijnlijk knobbeltje in de handpalm 💥.
De vinger kan zelfs helemaal vast komen te zitten en met de andere hand moeten worden rechtgezet ✋➡️🤲.
Overbelasting, herhaald knijpen en aandoeningen zoals diabetes spelen vaak mee 🤲💼.
Rust, een spalk en ijs of warmte kunnen de klachten verminderen ❄️🔥.
Medicatie of een corticosteroïdinjectie kan de ontsteking verder terugdringen 💉.
Helpt dit niet, dan kan een kleine operatie uitkomst bieden ✂️🤝.

15/11/2025

Er wordt achter de schermen hard gewerkt… en dat is niet voor niets! 💪✨
We mogen nog niet alles verklappen, maar wél alvast een kleine sneak peek van de eerste stappen. Wat zijn we trots op hoe het vorm begint te krijgen!

Stap voor stap bouwen we aan een Human Care Hub 2.0 – een plek met nóg meer mogelijkheden, nóg meer persoonlijke aandacht en nóg meer ruimte om te groeien, te herstellen en te werken aan vitaliteit. 🌿💚

We kunnen niet wachten om binnenkort meer te laten zien.

Wordt vervolgd… 🤩🔥

12/11/2025

🚴‍♀️ Heuprevalidatie in volle gang!

Voor het eerst weer op de fiets — dat voelt als vrijheid 💪
En terwijl onze volgevreten fysio zijn rondje rent door de Bloemenbuurt, vindt hij óók nog eens een prachtig houten bord op straat!
Toeval bestaat niet 🌼 Soms komt precies op je pad wat je nodig hebt.🌸

11/11/2025

✨ Upgrade bij de Human Care Hub! ✨

De verbouwing is begonnen! 💪
We breiden uit met een extra kamer, zeggen de oude balie vaarwel 👋 en maken ruimte voor iets moois…
🦷 In 2026 verwelkomen we een mondhygiënist in de Hub!

Stap voor stap bouwen we verder aan een plek waar gezondheid, zorg én samenwerking samenkomen. 💚
We houden jullie op de hoogte van de voortgang — het wordt weer een prachtige upgrade van onze fijne Hub!

08/11/2025

✨ De Human Care Hub groeit verder! ✨

We hebben geweldig nieuws… de Human Care Hub krijgt een kleine make-over! 💪
Er komt namelijk een extra kamer bij – speciaal voor nóg meer beleving, samenwerking en gezondheid onder één dak.

Straks vind je bij ons maar liefst 6 kamers, elk met een eigen ondernemer en unieke expertise. Zo kun je binnenkort op één plek terecht voor verschillende diensten, allemaal gericht op jouw vitaliteit en welzijn. 🌿

Blijf ons volgen voor een kijkje achter de schermen van de verbouwing en ontdek wie zich straks bij onze “winkelstraat vol zorg & gezondheid” aansluit! 🛠️💚

06/11/2025

Aanmeetlocatie steunkousen

👣 Zijn uw steunkousen al meer dan 12 maanden in gebruik?

De compressie en stof kunnen achteruitgaan — en dat merkt u meteen! ⚡ De therapeutische (compressie)druk veranderd!

Laat uw kousen nakijken door onze ervaren oedeemfysiotherapeuten in Almere-buiten MIJNvitaal Fysiotherapie 🩺✨

📅 Wist u dat de meeste zorgverzekeraars elke jaar twee paar nieuwe kousen vergoeden? 💳🆕

06/11/2025

Vandaag de kennis weer even updaten! 🧠💪 Heerlijk om zowel praktisch als theoretisch aan de slag te gaan — altijd leuk om nieuwe inzichten op te doen!

05/11/2025

✨ Het Volwassenen Fonds Sport & Cultuur komt eraan! ✨

Vanaf januari 2026 krijg je een mooie kans om te profiteren van het Volwassenen Fonds Sport & Cultuur. Dit betekent dat je als volwassene korting kunt krijgen op allerlei sport- en culturele activiteiten in jouw gemeente. 🎭🤸‍♀️

Wil je hier gebruik van maken? Dan is het belangrijk om op tijd over te stappen naar de gemeentepolis, zodat je vanaf januari meteen kunt starten met jouw favoriete hobby’s en activiteiten! ⏳💌

Waarom dit zo handig is?
🌟 Bespaar op deelnamekosten voor sport en cultuur
🌟 Blijf actief en werk aan een gezonde leefstijl
🌟 Ontdek nieuwe hobby’s en ontmoet leuke mensen

Laat deze kans niet voorbijgaan en zorg dat je overstap op tijd geregeld is! 🚀💛

Meer informatie vind je bij jouw gemeente. 🏛️

02/11/2025

Jaag jij je droom achterna? Word jij het zonnetje midden in het centrum van Almere Buiten?

Dan willen wij jou!

🌿 Ruimte te huur voor nagelstyliste / manicure bij de Human Care Hub

Ben jij een enthousiaste nagelstyliste of manicure en op zoek naar een professionele, warme plek om jouw klanten te ontvangen?
Bij de Human Care Hub bieden we een inspirerende werkomgeving waar gezondheid, verzorging en welzijn samenkomen.

🏠 Over de Human Care Hub
De Human Care Hub is een plek waar verschillende professionals in de zorg- en vitaliteitssector samenwerken om mensen te helpen zich goed te voelen — van binnen en van buiten.
Wij geloven in persoonlijke aandacht, kwaliteit en een prettige sfeer voor zowel klanten als ondernemers.

💅 Over de ruimte
Compleet ingerichte of in te richten behandelruimte (naar wens). Geschikt voor nagelstyling, manicure of handverzorging. Gebruik van gezamenlijke wachtruimte, keuken en sanitair. Gratis WiFi en koffie/thee voor jou en je klanten. Voldoende parkeergelegenheid. Mogelijkheid tot samenwerking met andere professionals binnen de Hub.

👩‍🔧 Voor wie
Zelfstandige nagelstyliste of manicure met eigen klantenbestand of de ambitie om dit op te bouwen.

Iemand die waarde hecht aan een professionele uitstraling, klantvriendelijkheid en samenwerking.

📅 Beschikbaarheid & huur
De ruimte is te huur.

Flexibele huurafspraken mogelijk.

📍 Locatie
Human Care Hub – [Almere-buiten]
Goed bereikbaar met auto en openbaar vervoer.

✉️ Interesse?
Lijkt het je wat om jouw praktijk of salon te vestigen binnen de Human Care Hub?

Neem dan contact met ons op via [info@mijnvitaal.nl] of bel [0362340355] voor meer informatie of een vrijblijvende rondleiding.