03/10/2025
WAAR JE LICHAAM EMOTIES OPSLAAT
Emoties worden opgeslagen in het lichaam en manifesteren zich vaak op allerlei plekken.
Zo worden herinneringen opgeslagen in de amygdala, terwijl stress en spanning zich vast kunnen zetten in het middenrif en de heupen, en onverwerkte emoties zich kunnen uiten in fysieke klachten zoals pijn in de rug en de nek.