Yoga Centrum Oosterwold

02/11/2025

Jouw pad naar binnen begint hier

Yin Yoga helpt je thuiskomen in jezelf.
Tijdens onze opleiding ontdek je hoe je kunt lesgeven vanuit rust, kennis en echtheid.

Praktisch:
📅 Data 2025/2026
Zondagen: 9 & 23 nov | 7 & 21 dec | 4–10 jan (opleidingsweek) | 18 jan | 1 & 15 feb | 1, 15 & 29 maart | 12 & Zaterdag, 25 april | 10 & 24 mei | 7 & 21 juni Examen op 28 juni
💶 Investering: €2200,- (termijnbetalingen mogelijk)
📍 Yoga Centrum Oosterwold, Ban Zhaoweg 10 in Almere

Liefs,
Petra

31/10/2025

26/10/2025

Leer Yin Yoga doceren – en leef wat je leert

In deze opleiding verdiep je je in Yin Yoga vanuit anatomie, energie en bewustzijn.
Je oefent, onderzoekt en groeit – als docent én als mens.
Met certificering via Yoga Alliance. 🌿

Praktisch:
📅 Data 2025/2026
Zondagen: 9 & 23 nov | 7 & 21 dec | 4–10 jan (opleidingsweek) | 18 jan | 1 & 15 feb | 1, 15 & 29 maart | 12 & Zaterdag, 25 april | 10 & 24 mei | 7 & 21 juni Examen op 28 juni
💶 Investering: €2200,- (termijnbetalingen mogelijk)
📍 Yoga Centrum Oosterwold, Ban Zhaoweg 10 in Almere

Lieve groeten,
Petra

21/10/2025

Vertragen om te verdiepen

Soms is groei niet iets wat je doet, maar wat vanzelf gebeurt als je stilvalt.
Onze Yin Yoga opleiding biedt ruimte om te vertragen, te voelen en te leren – met stevige kennis, ervaren docenten en ruimte voor jouw persoonlijke proces.

Praktisch:
📅 Data 2025/2026
Zondagen: 9 & 23 nov | 7 & 21 dec | 4–10 jan (opleidingsweek) | 18 jan | 1 & 15 feb | 1, 15 & 29 maart | 12 & Zaterdag, 25 april | 10 & 24 mei | 7 & 21 juni Examen op 28 juni
💶 Investering: €2200,- (termijnbetalingen mogelijk)
📍 Yoga Centrum Oosterwold, Ban Zhaoweg 10 in Almere

Nog vragen? App naar 06 1428 7243

Lieve groeten,
Petra

16/10/2025

Yin Yoga Opleiding – verdieping vanuit verbinding

De Yin Yoga opleiding in Yoga Centrum Oosterwold is meer dan een leertraject — het is een reis naar binnen. Een fantastische aanvulling op onze meer Yange leefstijl en naast actieve sportbeoefening.
Je leert de stille taal van het lichaam verstaan, de werking van adem en energie begrijpen, en van daaruit lesgeven met aandacht en authenticiteit.

De opleiding combineert persoonlijke ontwikkeling met stevige kennis van anatomie, energetische systemen (TCM & Ayurveda) en yogafilosofie.
Vanaf dag één oefen je met lesgeven en bouw je aan vertrouwen, helderheid en vakmanschap.

Begeleid door ervaren docenten – Petra Meirink-Chatah, Aarjan Meirink, Hilde Roberts en Linda Ravenstijn – groei je uit tot een bekwame Yin Yoga docent (Level 1, Yoga Alliance erkend).
Maar bovenal ontdek je: jouw manier om aanwezig te zijn, te ademen, te leven.

Praktisch:
📅 Data 2025/2026
Zondagen: 9 & 23 nov | 7 & 21 dec | 4–10 jan (opleidingsweek) | 18 jan | 1 & 15 feb | 1, 15 & 29 maart | 12 & Zaterdag, 25 april | 10 & 24 mei | 7 & 21 juni Examen op 28 juni
💶 Investering: €2200,- (termijnbetalingen mogelijk)
📍 Yoga Centrum Oosterwold

Lieve groeten,
Petra

25/09/2025

Wat een reis.
Negen donderdagen, negen oefeningen. Negen stappen naar meer bewustzijn, kracht en vriendelijkheid.
Geen regels, geen dogma’s — maar zachte richtingaanwijzers voor je innerlijke kompas.

💬 Misschien merk je al verschil. Misschien zaait het nu pas. Alles op z'n tijd.

Wat je ook meeneemt uit deze reeks — weet:
Je draagt het al in je.
Je hoeft het alleen maar wakker te maken.

Dank je wel voor je openheid, je aandacht en je aanwezigheid.
Tot de volgende stap op het pad. ✨

20/09/2025

Nationale Aikido Stage met Claude Pellerin en Leonard van Kuijk als de bron van inspiratie.

Leuke mensen, fantastische training en vooral samen een prachtige dag beleven.

18/09/2025

De geest van de Peace-Warrior
Vandaag komen we bij het hart van alles: het leven zelf. En hoe je het nu, écht, kunt leven.

🕊️ OEFENING 9 | Shunkan – Alsof Het de Laatste Dag Is
We leven vaak alsof we alle tijd van de wereld hebben. Maar wat als dit moment uniek is — en nooit meer terugkomt?

Probeer dit eens:
Loop alsof het de laatste keer is.
Kijk écht naar wat je ziet.
Spreek met zachtheid, luister met aandacht.
Laat los wat je niet langer dient.
Koester wat nú is. Voeg niets toe. Schrap wat overbodig is.

Waarom dit werkt:
In het besef van eindigheid ontstaat echte aanwezigheid. Het maakt je helder. Dankbaar. Levend.

17/09/2025

Ontdek & ervaar
Eeuwenoude verhalen, sierlijke bewegingen en diepe innerlijke rust – dat is Bharata Natyam.

In drie workshops leer je de basis, ontdek je de betekenis van gebaren en ritmes, en voel je wat deze dans in jou wakker maakt.

🌿 Voor iedereen die nieuwsgierig is naar traditie, expressie en persoonlijke groei.

📅 Data & tijden
27 september | 4 oktober | 11 oktober
Telkens van 14:00 – 16:00 uur
📍 Locatie
Yoga Centrum Oosterwold; Ban Zhaoweg 10, Almere
💳 Prijs
€ 20 per losse workshop; € 50 voor de hele serie
📝 Inschrijven
Via 👉 boek.yogacentrumoosterwold.nl; Of stuur een appje naar 06 1428 7243
ℹ️ Meer info: www.yogacentrumoosterwold.nl of https://fb.me/e/6UYECXEi9

✨ Ontdek de kracht en schoonheid van Bharata Natyam – jij bent van harte welkom!

16/09/2025

✨ Komende weken bij Yoga Centrum Oosterwold ✨

📅 Zondag 21/09 – 20:30 uur
Mantra Yoga met Meenakshi (in het Engels)
Een avond vol kracht en verbinding: yoga én mantra’s zingen.
Te boeken met je lestegoed of los: € 14

📅 Zaterdag 27/09 – 14:00-16:00 uur
Start Mini-serie Bharata Natyam
Maak kennis met de klassieke Indiase tempeldans – diep, expressief en helend.
Met Indra & haar leerling Zlata.
Ook op 04/10 & 11/10.
1 workshop € 20 | 3 workshops € 50

📅 Vrijdag 03/10 – 19:00 uur
Yin Yoga XXL met kristallen klankschalenbad
2,5 uur lang ontspannen, loslaten en opladen.
Met Marian & Petra.
Prijs: € 25

📍 Yoga Centrum Oosterwold
Ban Zhaoweg 10, Almere

👉 Aanmelden via: boek.yogacentrumoosterwold.nl
of stuur een appje naar 06 1428 7243

✨ Drie unieke momenten om te verbinden, verdiepen en ontspannen. Jij bent van harte welkom!

14/09/2025

Persoonlijke groei

Dansen kan méér dan bewegen alleen. Bharata Natyam opent energiekanalen, versterkt je lichaam en geeft je geest rust.
Of je nu ervaring hebt met dans of yoga, of gewoon nieuwsgierig bent: deze workshops nodigen je uit om jezelf opnieuw te ontmoeten – met kracht, balans en schoonheid.

📅 Data & tijden
27 september | 4 oktober | 11 oktober
Telkens van 14:00 – 16:00 uur

📍 Locatie
Yoga Centrum Oosterwold; Ban Zhaoweg 10, Almere

💳 Prijs
€ 20 per losse workshop; € 50 voor de hele serie

📝 Inschrijven
Via 👉 boek.yogacentrumoosterwold.nl; Of stuur een appje naar 06 1428 7243

ℹ️ Meer info: www.yogacentrumoosterwold.nl of https://fb.me/e/6UYECXEi9

✨ Ontdek de kracht en schoonheid van Bharata Natyam – jij bent van harte welkom!