داکتر سلامتی شما

داکتر سلامتی شما European-trained internist–nephrologist with international experience (Czech Republic, Saudi Arabia, UK, Aruba, Germany, Netherlands).
(216)

PhD in lipid disorders, 30+ publications. Offering free medical advice worldwide for years via social media and direct

تغییر ساعت تابستانی در اروپا در تاریخ 29 مارچ 2026 ساعت ها یک ساعت به پیش رفت‌ . زمان جلو و عقب کشیدن ساعت در تمام کشور...
29/03/2026

تغییر ساعت تابستانی در اروپا
در تاریخ 29 مارچ 2026 ساعت ها یک ساعت به پیش رفت‌ . زمان جلو و عقب کشیدن ساعت در تمام کشور ها یکسان نیست‌ کشور های اروپایی از آخرین یکشنبه ماه مارچ تا آخرین یکشنبه ماه اکتوبر ساعت رسمی خود را جلو می کشند‌
شروع ساعت تابستانی صبح یکشنبه 29 مارچ ساعت 2 به 3 تغییر یافت‌.
امیدواریم با جلو کشیدن ساعت ها ، روشنایی بیشتری به زندگی تان بيايد.
(کاپی ) م.آ.

سالی پر ار انرژی مثبت و لحظات آفتابی داشته باشید
داکتر سلامتی شما

نوروز، پیام‌آور نو شدن، امید و آغاز بهار است 🌸با آن‌که در وطن عزیز ما شرایط خوب نیست و در اثر حملهٔ دشمنان، صدها فامیل گ...
21/03/2026

نوروز، پیام‌آور نو شدن، امید و آغاز بهار است 🌸

با آن‌که در وطن عزیز ما شرایط خوب نیست و در اثر حملهٔ دشمنان، صدها فامیل گلیمِ غم پهن کرده‌اند و مظلوم‌ترین انسان‌ها هدف قرار گرفته‌اند، با آن‌هم زندگی جریان دارد. در دل این همه درد و سختی، باید امید را زنده نگه داریم و باور داشته باشیم که آینده‌ای بهتر در انتظار مردم ما است.

نوروز به ما یادآوری می‌کند که بعد از هر زمستان سرد، بهاری خواهد آمد. پس بیایید امیدوار باشیم، خوشبین بمانیم و به فردایی روشن فکر کنیم 🌱

آرزوی روزهایی پر از صلح، آرامش و لبخند برای همهٔ شما ❤

با حرمت داکتر اسد ژرفبین

نوروزنوروز بمانید که ایّام شماییدآغاز شمایید و سرانجام شماییدآن صبح نخستین بهاری که ز شادیمی‌آورد از چلچله پیغام، شمایید...
21/03/2026

نوروز

نوروز بمانید که ایّام شمایید
آغاز شمایید و سرانجام شمایید

آن صبح نخستین بهاری که ز شادی
می‌آورد از چلچله پیغام، شمایید

آن دشت طراوت‌زده آن جنگل هُشیار
آن گنبد گردننده‌ی آرام شمایید

خورشید گر از بام فلک عشق فشاند
خورشید شما، عشق شما، بام شمایید

نوروز کهن‌سال کجا غیر شما بود
اسطوره جمشید و جم و جام شمایید

عشق از نفس گرم شما تازه کند جان
افسانه‌ی بهرام و گل‌اندام شمایید

هم آینه‌ی مهر و هم آتشکده‌ی عشق
هم صاعقه‌ی خشم به‌هنگام شمایید

امروز اگر می‌چمد ابلیس، غمی نیست
در فن کمین حوصله‌ی دام شمایید

گیرم که سحر رفته و شب دور و دراز است
در کوچه‌ی خاموش زمان، گام شمایید

ایّام ز دیدار شمایند مبارک
نوروز بمانید که ایّام شمایید

نوروز ، نماد جاویدان نو شدن است
داکتر سلامتی شما

الوداع شهر عشق و عرفان ماه رمضان، ماه نیایش های عارفانه و عبادت های عاشقانه که هر بنده آگاه را به بیداری و فضای معنوی غ...
19/03/2026

الوداع شهر عشق و عرفان

ماه رمضان، ماه نیایش های عارفانه و عبادت های عاشقانه که هر بنده آگاه را به بیداری و فضای معنوی غیر قابل وصفی می برد. ماه رمضان( از "منیت" و "مادیت" بریدن ، ماه شکستن بت های نفسانی و پر کشیدن در هوایی لاهوت و گردش های روحانی" صعود روح به عوالم ملکوتی" ، ماه بهار سالکان عرفان و آغاز شگوفه های غنچه های عشق و معرفت در بوستان سینه های سودایی) فرصتی بود برای خودسازی ، فاصله گرفتن از غرور و "منیت" و تحول از خویشتن خود پرست به سوی بندگی خالصانه ، دیو های درون و بت های منیت را شکستاندن و با ایثار و تقوا و نورانیت به سوی آدمیت و تکامل روحی حرکت کردن!
در ماه رمضان فرصت داده میشود که انسان با بازگشت به خویشتن واقعی ، از قید و بند "منیت " رها شده و به آرامش درونی برسد.
(کاپی ) م.آ.

عاشقان عيد تان مبارکباد
داکتر سلامتی شما

هموطنم تسلیت!(کشتن بس است)کشتن بس است کشته فزون از شمار شدخلقی ز پا در آمد ، خلقی نزار شداز بس که گل ز خون شهیدان شکفته ...
17/03/2026

هموطنم تسلیت!

(کشتن بس است)
کشتن بس است کشته فزون از شمار شد
خلقی ز پا در آمد ، خلقی نزار شد

از بس که گل ز خون شهیدان شکفته است
باری بهار رفت و دوباره بهار شد

صحرای زردگونه ز خون روی سرخ کرد
گلزار خشک ، بار دگر گلعذار شد

نالان به مرگ بی‌گنهان نای خاره گشت
گریان به سوک سوختگان چشم خار شد

چنگ از نوا فتاد نی بینوا بسوخت
در خون نشست غم که شرابش شرار شد

آتش حیا نمی‌کند از سوختن دمی
گویی ز چشمش آب حیا زین قرار شد

رفت از تبار آدم انصاف و عدل و جود
شرم و شرف گریزان از این تبار شد

از تیغ فتنه جان و تن مردمان نژند
از دود کینه روز و شب خلق تار شد

شد صبح و برنگشت به خانه پسر که شام
بیرون ز خانه از پی نان رهسپار شد

آمد نماز شام و نیامد پدر که صبح
از آشیان برون ز پی کسب و کار شد

خونخوار دیو حادثه از هر کران رسید
بیدار غول نائبه از هر کنار شد

هر بی‌حقیقتی دم از آیین حق زند
هر بی‌طریقتی ز ریا خرقه‌ دار شد

ور کس ز اعتبار سخن گفت و صلح و سلم
گر از کبار بود ز خیل صغار شد

آن بی‌عدالتی که ستم بی‌شمار کرد
امروز از دروغ عدالت‌ شعار شد

کای مفتیان شهر شریعت ز دست رفت
کای قاضیان شهر ستم بی‌شمار شد

در مرگ خلق بی‌گنه ای آسمان سبز
جامه سیاه کن که زمین سوکوار شد

زین پرده‌های آتش و خون اعتبار کن
کاندر جهان مروّت ، بی‌اعتبار شد

ای جوی شیری از چه تو خونین نگشته‌ای
پر خون ز خون مردم هر جویبار شد

خرّم کسی که مرد و ندید این زمانه را
خوشدل کسی که فارغ ازین روزگار شد
(کاپی) م.آ.

کابل در غمت شریکم
داکتر سلامتی شما

🌍 روز زبان مادری مبارکد مورنۍ ژبې د نړیوالې ورځې مبارکي!ژبه زموږ د هویت، کلتور او تاریخ هنداره ده. راځئ چې خپلې مورنۍ ژب...
21/02/2026

🌍 روز زبان مادری مبارک

د مورنۍ ژبې د نړیوالې ورځې مبارکي!

ژبه زموږ د هویت، کلتور او تاریخ هنداره ده. راځئ چې خپلې مورنۍ ژبې ته درناوی وکړو، هغه زده کړو، وکاروو او راتلونکو نسلونو ته یې وساتو.

زبان مادری من پشتو است. تا پنج‌سالگی تنها با این زبان با جهان ارتباط داشتم. بعدها دری–فارسی زبان خانه و آموزش من شد و ریشه‌های فرهنگی‌ام را عمیق‌تر ساخت.

زندگی اما مرا به مرزهای فراتر برد.

در اروپا زبان چکی را آموختم؛ به آن مسلط شدم، تدریس کردم و چندین کتاب درسی برای محصلین نوشتم. سلواکی را به دلیل نزدیکی ساختاری‌اش با چکی بلد استم‌. روسی را در سال‌های دشوار وطن آموختم و زمانی ترجمان محصلین بودم ولی حالا روسی اصلا صحبت نمیکنم، زبان می‌تواند فاصله‌ها را کوتاه کند و سو تفاهم ها را برطرف کند.

در عربستان، عربی را در مدت کوتاه فرا گرفتم ولی با ترک عربستان عربی ام کمرنگ شد؛ انگلیسی‌ام در محیط حرفه‌ای در عربستان تقویت شد. در انگلستان لسانم بیشتر تقویت شد و تجربه اندوختم، در هالند هالندی آموختم و با آن کار می‌کنم. زبان آلمانی را تا سطح C1 خواندم و سال‌ها در شفاخانه در المان با آن طبابت کردم.

هر زبان برای من فقط واژه و دستور زبان نبود؛
یک فرهنگ بود، یک مردم بود، یک فصل از زندگی بود.

اگر امروز به چندین زبان سخن می‌گویم، ریشه‌اش همان زبان مادری است که نخستین اندیشه‌هایم را در آن شکل داد.

زبان مادری، آغاز هویت است.
زبان‌های دیگر، گسترش افق‌ها.

دنیا زود می‌گذرد —
اما دانشی که می‌آموزیم و پلی که میان فرهنگ‌ها می‌سازیم، ماندگار است.
حالا شما بگوید که من با چند لسان حرف میزنم؟
شما سلامت باشید.

داکتر اسدالله ژرفبین

20/02/2026

مرگ ناگهانی در خواب و عوامل ان
Sudden death during sleep

18/02/2026

ویدیویی معلوماتی در مورد استفاده ادویه جات در ماه مبارک رمضان را با دوستان تان شریک ساخته و توصیه های محترم داکتر صاحب اسدالله ژرفبین متخصص داخله در آلمان و هالند را مهم دانسته بخاطر پیشگیری از عوارض جدی سلامتی تان.

صحتمندی شما آرزوی ماست
داکتر سلامتی شما

16/02/2026

Warning signs of colorectal cancer
علایم هشدار دهنده سرطان روده ها و مقعد

Adres

Almere

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer داکتر سلامتی شما nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar داکتر سلامتی شما:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram