Brijder Web Alphen a/d Rijn

25/03/2026

Meer weten over Ketamine?

Ketamine wordt in de medische zorg onder toezicht gebruikt, bijvoorbeeld bij anesthesie en in experimentele behandelingen voor ernstige depressies. Buiten deze medische context wordt het middel ook recreatief gebruikt. Dit is illegaal en brengt verschillende risico’s met zich mee.

Regelmatig gebruik kan leiden tot tolerantie, psychische afhankelijkheid en in sommige gevallen verslaving. Niet iedereen die ketamine gebruikt, raakt afhankelijk, maar het is belangrijk om je bewust te zijn van de mogelijke gevolgen. Daarnaast kan (regelmatig) gebruik ernstige blaasklachten veroorzaken, zoals pijn, aandrang en ontstekingen.
Wil je meer weten over ketamine, of maak je je zorgen over jezelf of iemand in je omgeving? Brijder biedt vrijblijvende gesprekken en ondersteuning voor gebruikers en hun naasten.

-

25/03/2026

Minderen met alcohol levert veel op!

Wat als we met z’n allen iets minder alcohol drinken? 🍷⬇️
Het Integraal Kankercentrum Nederland berekende, samen met het Trimbos-instituut en partners van De Gezonde Generatie, dat duizenden kankerdiagnoses voorkomen kunnen worden als Nederlanders minder alcohol drinken.
Zelfs een paar glazen per week minder maakt al verschil. Minder alcohol verlaagt onder andere het risico op darmkanker (bij mannen) en borstkanker (bij vrouwen).
En de gezondheidswinst gaat verder dan kanker alleen. Minder drinken betekent méér winst voor jezelf én je omgeving. 💛

25/03/2026

Meer weten over het puberbrein?

In de puberteit ontwikkelt het emotionele deel van het brein zich sneller dan de prefrontale cortex: het gebied dat helpt bij plannen, nadenken en impulsen remmen. Deze ‘rem’ is pas rond het 24e jaar volledig ontwikkeld.

Dat verklaart impulsiviteit, gevoeligheid voor groepsdruk, sterke behoefte aan beloning (wat kan leiden tot experimenteren met alcohol en/of drugs). Ook hun slaapritme verschuift: ze worden later moe en hebben meer slaap nodig.

Dit gedrag hoort bij een normale ontwikkeling. Juist daarom zijn duidelijke grenzen, begrip en in gesprek blijven essentieel voor ouders en professionals die met jongeren werken.

Meer weten? Zie link in bio.

11/03/2026

Actions speak louder than words!

11/03/2026

Van tijdelijke verlichting naar afhankelijkheid..

𝗞𝗶𝗷𝗸𝘁𝗶𝗽: 𝗗𝗲 𝗽𝗶𝗷𝗻𝗲𝗽𝗶𝗱𝗲𝗺𝗶𝗲 | 𝗭𝗲𝗺𝗯𝗹𝗮
Eén op de vier Nederlanders leeft met pijn. Chronische pijn, vaak zonder duidelijke oorzaak, waardoor veel mensen zware pijnstillers zoals oxycodon of fentanyl gebruiken. Wat verlichting moet brengen, kan juist leiden tot meer pijn en afhankelijkheid.

In de pijnepidemie onderzoekt Zembla hoe deze crisis ontstond en waarom de behandeling van pijn zo complex is.

🔗 Meer weten en de aflevering bekijken via: https://brijder.nl/w/de-pijnepidemie-zembla

11/03/2026

Ouder worden we allemaal, laat je inspireren!

Wil je weten wat er bij jou in de buurt wordt georganiseerd? Bezoek dan de Inspiratiebeurs: de kunst van het ouder worden; hét evenement voor actieve 55-plussers en 70-plussers in de kernen van voormalig Rijnwoude. Laat je inspireren, ontmoet nieuwe mensen en ontdek welke activiteiten, workshops e...

04/03/2026

Go for it!

Stap uit je comfortzone, soms blijken dingen veel leuker dan eerst leek ~ Hanneke van De Inspiratiebron

Meer inspiratie? Kijk op www.DeInspiratiebron.com

04/03/2026

Tijd voor een reset?

Misschien ben je (onbewust) verslaafd aan geluksprikkels. Geen paniek, dat beloningssysteem kun je volgens experts resetten.

04/03/2026

Begrijp jij je stress?

Stress begrijpen – en inzien dat het juist vóór je werkt – helpt om stress te verminderen. Leer anders kijken naar stress met deze tips.

04/03/2026

Hé, dat is een leuk initiatief!

17/02/2026

🙏

Heb jij zin om de zin van jouw leven te schrijven?
Kom naar Loesjes masterclasses! 🖊😊

Meld je aan via deze link: https://www.loesje.nl/doe-mee/masterclass/

17/02/2026

Wanneer is het nog een onschuldig spelletje?

📰 𝗝𝗲 𝘇𝗶𝗲𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝘀𝘁𝗲𝗲𝗱𝘀 𝘃𝗮𝗸𝗲𝗿 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝘀: 𝗴𝗲𝗹𝗱 𝗶𝗻𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝘂𝗶𝘁𝗸𝗼𝗺𝘀𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗹𝗲𝗶 𝗴𝗲𝗯𝗲𝘂𝗿𝘁𝗲𝗻𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻. Van politiek tot sport of welke muziek er tijdens evenementen wordt gedraaid, het lijkt soms bijna een spelletje.

De grens tussen voorspellen en gokken vervaagt, waardoor iets dat begint als ‘meedoen met het nieuws’ kan veranderen in intensief gebruik van een platform zonder toezicht.

🔗 We schreven hier een uitgebreid artikel over. Je leest het via https://brijder.nl/w/polymarket-voorspellen-of-gokken-