My Body, My Soul

23/10/2025

Zondag 26 oktober kan je mij voor de eerste keer vinden in Park Frankendael.

Park Frankendael was vroeger een landgoed voor rijke Amsterdammers. Daarna was het een stadskwekerij. Nu kunnen bezoekers er spelen, ontmoeten en ontspannen, midden in de Watergraafsmeer. En eens per maand strijkt de Pure Markt er neer en ik ben er deze keer en op 21 december bij.

Kom je gezellig struinen, lekker eten en mooie cadeaus kopen.

19/10/2025

🐮 Wat ooit begon als een markt waar boeren hun koeien verhandelden, is uitgegroeid tot een dag vol traditie en gezelligheid.

Woensdag 22 oktober verandert het centrum van Woerden weer in één groot feest.
Ik ben te vinden in de Wagenstraat en neem weer leuke zepen en fijn Aleppo producten en nog veel meer mooie 🎁cadeaus mee.
🐄

11/10/2025

💭 “Slagersgehakt.” Klinkt mooi, toch?

Vandaag zag ik in de supermarkt een pakje liggen met groot op het etiket: “Slagersgehakt.”

Maar laten we eerlijk zijn: wat ligt daar nou écht in dat schap?
Een plastic bakje met vlees dat van heinde en verre komt, bewerkt in een fabriek, verpakt met een sticker die vertrouwen moet uitstralen. En dan noemen ze het “slagersgehakt.”

Sorry, maar sinds wanneer is een lopende band een slager?
Sinds wanneer is importvlees ineens “ambachtelijk”?

Het gekke is: wat vroeger gewoon normaal was, vers gehakt van de lokale slager, met een gezicht, een verhaal en vakmanschap, lijkt nu een soort marketingtruc geworden.
En natuurlijk: mét een bijbehorend prijskaartje.

🤔 Misschien is het tijd om weer even stil te staan bij wat we kopen.
Niet alles wat “vers” of “ambachtelijk” heet, is dat ook.

👉 Koop bewust.
👉 Koop lokaal.
👉 Koop rechtstreeks...

07/10/2025

Komend weekend kan je ons tegenkomen in Den Haag en Amsterdam.
De Home Made Market is komend weekend aan de Lange Voorhout. Ik sta er alleen zaterdag. Kom lekker struinen en shop alvast wat cadeaus.

Op zondag sta ik voor de laatste keer dit jaar in het AmstelPark te Amsterdam. Het park is een oud Floriade terrein en daar zie je nog steeds dingen van terug. Er is genoeg te doen voor jong en oud.

Ik neem weer de mooie zepen en huidverzorging mee van Najel en Tadé. En natuurlijk de etherische olie van De Groene Linde. Heb je iets gezien in de webshop en je wilt zeker weten dat ik het bij me heb laat het me dan weten.

Liefs Betina

25/09/2025

Leuke aanwinst voor Alphen.

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

09/09/2025

Duurzaam wassen met Marseille zeep: goed voor jou én het milieu

Op zoek naar een natuurlijk alternatief voor wasmiddel uit de supermarkt? Met Marius Fabre Marseille zeep maak je eenvoudig je eigen, ecologische wasmiddel.

Waarom dit beter is:
🌍 Minder plastic afval (herbruikbare flessen)
🌱 100% biologisch afbreekbaar
💶 Bespaar tot wel 70% op wasmiddel

Je kunt kiezen voor een blok Witte Marseille zeep (zelf raspen) of de handige zeepvlokken (kant-en-klaar). Beide werken perfect, zonder schadelijke stoffen of synthetische geuren. Wil je kant en klare Marzeille zeep voor de was ook dat is in onze webshop te koop in handige liter flessen. Kant en klare wasmiddel.

👉 Stap vandaag over en ontdek hoe gemakkelijk duurzaam wassen kan zijn!

02/09/2025

Zelf wasmiddel maken van kant-en-klare zeepvlokken

Geen zin om te raspen? Marius Fabre heeft ook Marseille zeepvlokken! Hiermee maak je in 5 minuten je eigen ecologische wasmiddel.

Zo werkt het:
1️⃣ Los 40 gram zeepvlokken op in 1 liter heet water.
2️⃣ Roer tot de vlokken volledig zijn opgelost.
3️⃣ Laat afkoelen en giet in een fles.
4️⃣ Gebruik ongeveer 50 - 100 ml per wasbeurt.

Voordelen van zelfgemaakt wasmiddel met zeepvlokken:
🌿 Milieuvriendelijk & voordelig
🌿 Vrij van chemische parfums
🌿 Geschikt voor alle materialen in het bijzonder wol en zijde en geschikt voor alle huidtypes en zelfs de meest gevoelige huid.

👉 Ontdek de zeepvlokken van Marius Fabre en maak vandaag je eerste batch!

29/08/2025

Le Marie Marché geïnspireerd op de dromerige sfeer van Franse markten.

Zorgeloos struinen langs de bijzondere eigentijdse, uitheemse of juist authentieke producten. Fantastische aardbeienjam naast droge worst, prachtige sieraden naast gezellige prenten. Magnifieke kleding, zoete lekkernijen, kwaliteitsproducten, Mediterraanse heerlijkheden en een scala aan en gevonden schatten. En natuurlijk onze heerlijke echte Franse zepen en andere mooie natuurlijke cosmetica, etherische oliën en meer. Combineer bijzondere boodschappen doen met het opdoen van inspiratie en op de achtergrond ’n frans deuntje.

de markt is van 11:000 -17:00 uur
Le Marie Marché is gratis toegankelijk.

28/08/2025

De witte Marseille zeep van Marius Fabre is een 100% natuurlijke klassieker. Al sinds 1900 wordt deze zeep in Zuid-Frankrijk ambachtelijk gemaakt van plantaardige oliën en soda, zonder palmolie en zonder chemische toevoegingen.

Wat maakt deze zeep uniek?
✨ Biologisch afbreekbaar
✨ Zacht voor de meest gevoelige huid en materialen (zijde, wol)
✨ Ideaal om zelf milieuvriendelijk wasmiddel te maken

💡 Tip: Gebruik de zeepvlokken van Marius Fabre voor nog meer gemak! Je hoeft ze niet zelf te raspen, alleen oplossen in heet water en klaar is je wasmiddel.

➡️ Bestel nu en stap over op een natuurlijke en duurzame manier van wassen!

18/08/2025

Wist je dat je met een blok Witte Marseille Zeep van Marius Fabre eenvoudig je eigen vloeibare wasmiddel kunt maken? 🌿
Deze traditionele zeep wordt gemaakt van plantaardige oliën (waaronder zonnebloemolie en kokosolie) en bevat géén palmolie, kleurstoffen of synthetische toevoegingen.

Zo maak je je eigen wasmiddel:
1️⃣ Rasp ongeveer 40 gram zeep van het blok.
2️⃣ Los dit op in 1 liter heet water.
3️⃣ Roer goed door en laat afkoelen.
4️⃣ Giet in een afgesloten fles en schud voor gebruik.

✅ Milieuvriendelijk
✅ Zacht voor de huid
✅ Goed voor je portemonnee

👉 Ontdek de originele Marius Fabre Marseille Zeep in onze shop en start vandaag nog met duurzaam wassen!

17/07/2025

Op zaterdag 19 juli vind je mij voor de eerste keer in Scheveningen haven. Zo leuk lijkt me dat. Tegenover de gezellige cafés en restaurants aan de Scheveningse haven is er een sfeervolle Home Made Market: Zeefeest | Scheveningen!

Kom langs en ontdek deze eerste editie van de handgemaakte productenmarkt op de Tweede Haven. Tijdens dit weekend kun je genieten van een gevarieerd aanbod aan unieke producten. En genieten van live muziek, DJ Jen Min Lau zorgt voor de swingende beats.

Voor de jongste bezoekers is er een vrolijke bungee-trampoline en een draaimolen aanwezig.

Zondag 20 juli kan je mij vinden op de in het Amsterdamse Bos. Kom lekker proeven en struinen, je vind er de mooiste producten en het lekkerste voedsel.

17/07/2025

zaterdag kan je mij en de fijnste producten hier vinden.