My Body, My Soul

22/05/2026

Al meer dan 122 jaar wordt in de zeepfabriek van Marius Fabre echte Marseillezeep op traditionele wijze gemaakt. 🫒✨

Het proces is puur vakmanschap: plantaardige oliën worden dagenlang langzaam gekookt in grote ketels, volgens een eeuwenoude methode uit Marseille. Geen haast, geen synthetische toevoegingen — alleen natuurlijke ingrediënten, water, warmte en tijd.

Tijdens het koken ontstaat die authentieke, zachte zeep die geliefd is voor huid, huis én wasgoed. Iedere blok zeep draagt het verhaal van ambacht, eenvoud en respect voor natuur en traditie.

Dat voel je. Dat ruik je. Dat zie je.

De Fabriek kan je bezichtigen en er is zelfs een klein museum. Wellicht een leuk idee nu de vakantie voor de deur staat. De producten kan je bestellen in de shop of kom eens bij me langs op de markt.

22/04/2026

Woon jij in de omgeving van Alphen a/d Rijn, heb je kanker (gehad) en sta je voor de uitdaging om weer terug te keren naar werk? Neem dan deel aan de themabijeenkomst ‘Kanker & Werk’ van het SamenhuiS, Centrum voor leven met en na kanker.

🗓 Wanneer: Dinsdag 19 mei
🕥 Tijd: 14:00 – 15:30
📍 Locatie: Grebbeberg 68, Alphen a/d Rijn
💸 Kosten: Gratis

Stap Nu Coach Marieke Roosjen en ervaringsdeskundige Cynthia Kientz, gaan tijdens deze themabijeenkomst in op vragen die jij misschien wel hebt. Een aantal vragen zijn bijvoorbeeld:
🔹Wat betekent kanker voor mijn werk?
🔹Hoe houd ik contact met mijn collega's of leidinggevende?
🔹Hoe ga ik om met de verwachtingen van een Arboarts?
Tijdens deze themabijeenkomst kun je ook jouw persoonlijke (re-integratie) vraagstukken bespreken.

Wil je hier graag bij zijn?
De bijeenkomst is gratis, maar je moet je wel aanmelden bij het IPSO centrum via: de agenda in de website: https://www.samenhuis.org/agenda/ =110 of via info@samenhuis.org

Hopelijk zien we je daar!

17/04/2026

Zondag zeehelden kwartier. Tot dan en daar.

🔹A.s. zondag is er weer FLAGSHIP MARKET
in het Zeeheldenkwartier ⚓️
De markt vindt plaats in de Prins Hendrikstraat
en op het Prins Hendrikplein.

Je vindt er een divers aanbod van lokale ondernemers en kraampjes vol cadeaus, ambacht, vintage, fashion, kunst, muziek en eten & drinken.
En natuurlijk kunnen de kids heerlijk
zweven op het plein !

We hebben er zin in! 🌞

- - - - -

🔹This Sunday, the FLAGSHIP MARKET returns to the Zeeheldenkwartier! ⚓️
The market takes place along Prins Hendrikstraat and at Prins Hendrikplein.

Expect a diverse mix of local businesses and stalls filled with gifts, crafts, vintage finds, fashion, art, music, and food & drinks.
And of course, kids can enjoy some fun floating on the square.

Can’t wait! 🌞

17/04/2026

In veel families lijkt het vanzelfsprekend dat degene die voor conflicten zorgt ook het probleem is. Maar binnen de psychologie bestaat een opvallend fenomeen: juist de persoon die het meest…

01/04/2026

Komend weekend is het Pasen en wat is het dan leuk om naar een markt te gaan. Zaterdag 4 april sta ik tegenover het Paleis Noordeinde. Een magische plek in Den Haag.

En Zondag 1e Paasdag sta ik op het Lange Voorhout ook in Den Haag. Daar is de Home Made market, kom zwieren in de zweefmolen, struinen langs de kramen en proef het lekkerste eten.

Maandag heb ik een dagje vrij en wie weet struin ik dan zelf over de markt.
Geniet van het extra lange weekend.

🐰 🍒

30/03/2026

Prachtige muziek. En wie was er een empenada aan het halen. 🤪

25/03/2026

💥 Carpal tunnel is one of those conditions I see all the time in clinic, especially in people who do repetitive wrist work, and noticeably more often in women.

The numbers are eye-opening: risk peaks between ages 45–60, only about 10% of cases occur under 31, and women are 3–10 times more likely to develop CTS. This is largely because anatomically the carpal tunnel tends to be narrower.

If you’ve ever woken up at night with numb, tingling fingers and had to “shake out” your hand for relief, you know how disruptive this can be.

In this video, we’ll look at carpal tunnel from both the Western and TCM perspectives — and most importantly, I’ll share practical treatment and prevention strategies you can start using right away.

👉 Watch it here:
https://acuproacademy.com/acupuncture-for-carpal-tunnel/

23/03/2026

Darmkanker wat nu?
Op dinsdag 24 maart van 15.00-17.00 uur ben je van harte welkom bij deze bijeenkomst bij SamenhuiS. Grebbeberg 68 Alphen aan den Rijn.

Waarom komen?
Omdat het helpt om te praten met mensen die écht begrijpen wat je doormaakt.
Omdat je herkenning vindt en even op adem kunt komen.
Omdat er ruimte is voor alles: zwaar en licht
Omdat het samen vaak nét iets dragelijker voelt dan alleen.

Voel je welkom.

Deelname is gratis, aanmelden gewenst via: https://www.samenhuis.org/agenda/ =116

23/03/2026

Dat wordt een lekker druk marktweekend, op zaterdag sta ik in Wassenaar centrum in de van Hogendorpstraat op de puur natuurmarkt. Deze markt heeft veel natuurlijke eerlijke producten van zelfgemaakt kunst tot aan heerlijk eten en de mooiste sieraden.

Zondag 29 maart de eerste Piet Wijnstraat in het Zeeheldenkwartier te Den Haag. Kom shoppen van nieuw tot aan vintage, eten en wijn proeven. Wat zal het weer een feest worden daar in een van de leukste wijken van Den Haag.

Kom je langs?
🍒

18/03/2026

Voluit leven(i)SKunst

In navolging van de succesvolle lezing van vorig jaar, komt Erik Huisman op 25 maart weer naar SamenhuiS voor een mooi vervolg. We starten om 19.30 uur, Grebbeberg 68 Alphen aan den Rijn.

Denk je loopblessure, heb je ineens kanker. En niet zo'n beetje ook! Uitgezaaid. Ongeneeslijk. Topfit en doodziek. Tegelijk! Dat was het scenario waarmee Erik Huisman (1960) in de herfst van 2020 te maken kreeg. En meteen kwamen de vragen. Hoe pakt dit uit? Hoe red ik me? Wat doe ik?

Inmiddels is Erik ruim vijf jaar en een omslag in zijn leven verder. Over die periode verzorgt Erik op woensdag 25 maart een optimistische, inspirerende en interactieve lezing bij SamenhuiS. De behandelingen en bijwerkingen grepen weliswaar diep in, maar … hij staat! Hij leeft voluit en droomt dwars door alles heen. Hij vertelt je graag hoe hij positief blijft. Wil je erbij zijn? Aanmelden is noodzakelijk via https://www.samenhuis.org/agenda/ =106

06/01/2026

Nieuw is de voetcrème van Marius Fabre!

De romige textuur van deze voetcrème bestaat uit 98% natuurlijke ingrediënten en is verrijkt met sheaboter en zoete amandelolie.

Als voetreflextherapeut weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om je voeten te verzorgen. Onze voeten dragen ons elke dag, maar krijgen vaak de minste aandacht. Regelmatige voetverzorging voorkomt droogheid, kloofjes en een trekkerig gevoel. En een regelmatige massage van de voeten voelt gewoon heerlijk aardend en kan je beter doen slapen.

Verzorgde voeten = comfortabel lopen én een momentje selfcare.

Deze voetcrème is perfect voor dagelijks gebruik of als massage na een drukke dag en het past gemakkelijk in je huidverzorgingsritueel!

De romige textuur voedt intensief, verzacht droge plekjes en maakt de huid soepel en zacht.

✔ voedt intensief
✔ verzacht droge en ruwe plekjes
✔ maakt je huid weer soepel en zijdezacht

Deze voetcreme is er in twee heerlijke geuren:
🍯 Honing & rozemarijn – warm, kruidig en ontspannend
🌺 Klaproos & druif – zacht, fris en licht bloemig

Welke geur kies jij?
Je besteld het gemakkelijk in de shop, zie link in bio