JoKo Zen Shiatsu

19/01/2021

De petitie kan nog steeds getekend worden!

Door de verlengde lockdown is mijn praktijk nog steeds gesloten.
Het is ontzettend verdrietig en frustrerend dat ik geen hulp mag bieden aan mensen die dit juist zo nodig hebben.
Wij kunnen de reguliere zorg in deze zware tijd ontlasten en daarom is het nu nog meer van belang dat we onze praktijken kunnen openen.
Steeds meer mensen ervaren bijvoorbeeld psychische klachten, maar kunnen vanwege lange wachtlijsten niet terecht bij de GGZ. Shiatsu (en andere complementaire zorg) kan hierin zoveel beteken, maar mag niets doen….

Morgen zal er in de Kamer gestemd worden over de motie die is ingediend door kamerlid Wybren van Haga (wat ben ik deze man dankbaar dat hij zich opnieuw o.a. hiervoor inzet): ‘De kamer verzoekt de regering om de contactpersonen die alternatieve geneeswijzen uitoefenen toe te voegen aan de lijst van uitgezonderde contactberoepen.’

Dus als je de petitie nog niet getekend hebt en je er wel achter staat, ajb onderteken het!
Alle beetjes helpen... 💖
Bedankt!
🙏 JoKo Zen Shiatsu

https://alternatievezorgopen.petities.nl/?fbclid=IwAR0BROGGY3nRv5jLi00yNH98dODlECw7LJPsu-48LQLYPhCbmTP1RLMmUqo

De overheid heeft medische contactberoepen terecht uitgezonderd van sluiting tijdens de lockdown. Dit betreft de reguliere zorg. Voor patiënten die gebruik maken van de alternatieve zorg is deze zorg even essentieel.

04/01/2021

Hierbij wens ik iedereen een heel gelukkig, gezond en liefdevol 2021 toe!
🙏🏼✨❤️

Ik hoop dat ik gauw weer mijn steentje kan bijdragen d.m.v. mijn shiatsu behandelingen.

Liefs,
Josine

23/12/2020

Door de lockdown tot en met 19 januari is mijn praktijk helaas opnieuw gesloten. En opnieuw met pijn in mijn hart. Want ik mag mijn cliënten niet behandelen en kan ze dus niet helpen in een tijd waarin het juist noodzakelijk is.
Bij de vorige lockdown heb ik gezien dat klachten verergerden. Mijn praktijk zat voller dan vol.

Ik ben Shiatsu therapeut en dat valt onder alternatieve geneeskunde. Bij alternatieve geneeskunde zeggen mensen soms; ‘daar geloof ik niet in’. Maar dat hoeft ook niet, want Shiatsu is geen geloof, maar een geneeskunde.
Het is niet gebaseerd op de reguliere, westerse geneeskunde, maar op de eeuwenoude Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM).

Hierbij wil ik jullie vragen om de onderstaande petitie te tekenen. Want wie bepaalt wat goede zorg is voor jou?
Ook Acupuncturisten, EMDR therapeuten, Chiropractors, Osteopaten kunnen zo veel zorg bieden. Deze zorg buitensluiten draagt niet bij aan de volksgezondheid.

Bedankt voor het ondertekenen! 🙏💖

PETITIE: HOUD ALTERNATIEVE ZORG OPEN TIJDENS LOCKDOWN
Vandaag zijn patiënten die gebruik maken van de alternatieve zorg een petitie gestart om de alternatieve zorg, net als de reguliere zorg, gedurende de lockdown open te houden.
De overheid heeft medische contactberoepen terecht uitgezonderd van sluiting tijdens de lockdown. Dit betreft de reguliere zorg. Voor patiënten die gebruik maken van de alternatieve zorg is deze zorg even essentieel.
Uit onderzoek van het CBS blijkt dat bijna een kwart van de volwassenen evenveel waarde hecht aan alternatieve geneeswijzen als aan reguliere geneeswijzen. Alternatieve zorg is essentiële zorg.
De petitie is bereikbaar op:

De overheid heeft medische contactberoepen terecht uitgezonderd van sluiting tijdens de lockdown. Dit betreft de reguliere zorg. Voor patiënten die gebruik maken van de alternatieve zorg is deze zorg even essentieel.

02/09/2020

DE NAZOMER
In de traditionele Chinese geneeskunde, waarop Shiatsu is gebaseerd, zijn er vijf seizoenen.
We bevinden ons in de nazomer. De nazomer bevindt zich tussen de zomer en de herfst in.
In de zomer is er sprake van Yang energie: warmte, beweging; het Vuur element. Deze actieve energie neemt af. Het wordt langzaamaan kouder en de energie trekt zich steeds meer terug naar binnen. We gaan naar Yin (rust).

In de nazomer speelt het Aarde element een sterkere rol. De organen die bij dit element horen zijn de Milt en de Maag. Deze organen gaan over verwerken en verteren.
Belangrijk om bij jezelf na te gaan is: wat voedt mij? Het gaat hierbij niet alleen om wat je fysiek qua voeding moet verteren, maar ook in emotionele en/of psychische zin.
Het is goed om meer naar binnen te kijken en te voelen wat wel en niet goed voor je is om vervolgens (in de herfst) los te kunnen laten wat we niet langer nodig hebben.
Te veel zorg voor anderen, ballast en zware ‘kost’ kun je maar beter kwijt zijn.

Klachten die nu vaker voor kunnen komen zijn rusteloosheid en/of slaapproblemen door een te ‘vol of druk hoofd’. Vermoeidheid en onrust in emoties kunnen meer opspelen.
Piekeren en je zorgen maken kost veel energie en dan is aarden en gronden nodig.
Wanneer je meer aandacht aan je lijf geeft, fysiek je lijft voelt, kun je meer rust in het hoofd creëren.

Omdat het Aarde element gaat over zorg; zorgen voor anderen, maar ook voor jezelf, is het goed om te zoeken naar een evenwicht tussen wat je geeft en ontvangt. Extra voor jezelf zorgen in deze periode komt in positieve zin bij je terug en zal je meer rust en energie geven.
Eet de groenten van het seizoen: pompoen, (zoete) aardappel, wortel, alles wat uit de aarde komt. Die smaken van nature zoeter en dat is precies de smaak waar we meer behoefte aan hebben. Het groeit niet voor niets het beste in deze tijd.
En heel belangrijk: ontbijt! Het liefst tussen 7.00 en 9.00 uur, dan is je maag het sterkst en komt je spijsvertering goed op gang. In de avond tussen 19.00 & 21.00 uur is je maagenergie zwakker en wordt het verteren zwaarder. Dineer dan ook het liefst voor die tijd.
Er is niet voor niets het gezegde: "Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar. “
Vermijd suiker en koude dranken. Beperk zuivel en sterke kruiden. Eet en drink liever warm dan koud. Dus ook bij het ontbijt!

Ga de natuur in, wandelen, met je voeten door de aarde of in het zand. Neem een voetenbad of masseer je voeten/laat ze masseren. Zo richt je je aandacht naar beneden, zodat je hoofd rustiger wordt.
Of boek een Shiatsu behandeling! Dan gaat de aandacht naar je lichaam en gaat je hoofd een beetje meer ‘uit’.

Meer weten? Neem gerust contact met me op!
Delen mag!
06-28967546
info@jo-ko.nl

01/07/2020

Mocht je nog een Shiatsu behandeling willen inplannen, dan kan dat tot en met 23 juli. Er zijn nog een paar plekjes vrij. Daarna ga ik een paar weekjes naar de kust 🙏🏼☀️🌊✨

24/06/2020

Welkom in mijn Zen Shiatsu 'office/tuin’
🙏🏼✨❤️✨

07/05/2020

Whoehoe!! Wat ben ik blij dat ik vanaf 11 mei weer aan de slag mag en cliënten kan behandelen!

Nog even alle richtlijnen op een rijtje zetten en afwachten wat mijn beroepsvereniging verder aangeeft, maar feit is dat ik binnenkort weer mijn passie Shiatsu kan beoefenen.

Take care of yourself!
🙏💖

www.jo-ko.nl
info@jo-ko.nl

30/04/2020

Het is (te) stil in mijn praktijk...
Met pijn in mijn hart heb ik de afgelopen weken ivm Corona opnieuw mijn behandelingen moeten cancelen (tot in ieder geval 20 mei). Dat betekent dat ik dan al ruim twee maanden geen Shiatsu kan geven.
Het voelt voor mij heel tegennatuurlijk om niet te behandelen, omdat Shiatsu juist bijdraagt aan een sterker immuunsysteem.
Huidcontact, gericht op specifieke punten in het lichaam, versterkt je weerstand en zorgt voor een betere energiebalans op fysiek, psychisch en emotioneel niveau.
Vanuit de oosterse geneeskunde is de huid verbonden met de longen en verzwak je deze juist door een tekort aan aanraking.
Ook de aanwezige angst die momenteel bij velen aanwezig is, is zeer belastend voor een goede energiebalans en daarmee een grotere bedreiging dan het virus zelf.
Angst onderdrukt namelijk het immuunsysteem en aanraking zorgt ervoor dat er stofjes (o.a. oxytocine) vrij komen die de stress verminderen. We hebben dat meer dan ooit nodig. Het geeft ontspanning in je hoofd en in je lijf.

Met andere woorden, lichaamscontact is juist nu zo belangrijk. Helaas is geduld en vertrouwen het enige waarmee we het nu moeten doen. Afwachten dus..
Wat ik wel weet, is dat ik niet kan wachten om weer aan het werk te gaan. Shiatsu is mijn passie, ik geloof in de kracht van deze vorm van aanraking en ik zie wat het met mensen doet. Het brengt balans op alle niveaus die van belang zijn voor een goede gezondheid.

Als ik weer mag gaan behandelen, zal Shiatsu op 1,5 meter afstand lastig zijn, maar aangezien ik 1 op 1 afstem, zal ik per cliënt telkens goed afstemmen of een behandeling plaats kan vinden.

Lieve mensen, laat je niet leiden door angst. Blijf je boerenverstand gebruiken en blijf bij jezelf.
Blijf goed voor jezelf zorgen en voor de mensen om je heen; eet en drink en rust goed, dit zijn de basisbehoeftes. Net als aanraking. Zonder fysiek contact groeien baby’s niet. Mensen die omhelst worden hebben een sterker immuunsysteem. Fysiek contact is een basisbehoefte. Het is nodig en maakt sterker. Dus als je een partner en/of kinderen hebt, raak elkaar aan. En als je alleen bent, kruip onder een zachte deken of pak er een knuffel bij. Dat klinkt misschien gek, maar door contact van de huid met iets zachts ontstaat er ook ontspanning.

En ik adviseer iedereen om regelmatig een Shiatsu behandeling in te plannen, zodra dit weer kan. Ik heb vertrouwen, want Shiatsu heelt... het houdt lichaam en geest gezond.
Stay safe! 🙏💖

11/04/2020

Alweer een jaar geleden.. 🙏🏼🌸🇯🇵
Ik kan niet wachten om weer aan het werk te gaan!
Shiatsu heals ✨❤️✨