Yoga 4 Every Body

20/03/2020

Yessss geslaagd voor Yin 1
bij Stillnessinyoga
Ik ben superblij 🎉🎉🎉

13/03/2018

Weer een reden erbij om te starten met yoga 😀

Dat yoga goed voor je is, wisten we allang. Maar er komen steeds meer bewezen voordelen bij: yoga is bijvoorbeeld ook goed voor je immuunsysteem.

22/03/2017

Zaterdag 25 maart zijn er in Noordwijk yoga workshops en massages voor het goede doel. Ik zal daar de yoga workshop van 12:15-13:15 geven. De volledige opbrengst gaat naar het project ‘’Help meebouwen in Nepal’’. Wil je meedoen? Lees de informatie op de flyer en meld je aan. Kom de 25e langs als je kan en neem vooral vrienden mee!

Van harte welkom zaterdag 25 maart!

22/03/2017

Gisteren heb ik les gegeven aan aan een groep leerlingen van het Groene Hart Lyceum. Yoga is goed voor iedereen en zeker voor jongeren. Want iedereen is tegenwoordig zo druk, het is belangrijk om af te toe te ontspannen. Yoga is de oplossing!

13/01/2017

Vandaag kregen de examenleerlingen van het Groene Hart Lyceum de 2e yogales. Dit keer stond de maangroet op het programma. Een heerlijke serie die ontspannend werkt, erg belangrijk voor jongeren!

10/01/2017

20 yogamatjes lagen er vanmiddag in de gymzaal van het Groene Hart Lyceum en daarop 20 eindexamenleerlingen. Allemaal in de lange ontspanning na de 1e yogales. Geweldig om te zien, vrijdag weer een nieuwe les!

08/01/2017

In 2017 starten met yogales? Bij Yoga 4 Every Body kan iedereen meedoen! Op maandagavond vanaf 20.30 ben je van harte welkom voor een proefles. Tot ziens in wijkcentrum Kerk en Zanen!

17/12/2016

Gisteren de 1e yogales gegeven aan eindexamenleerlingen van het Groene Hart Lyceum. Daarbij mocht de zonnegroet natuurlijk niet ontbreken :-)Hieronder het filmpje van de zonnegroet van mijn yogaopleiding.

De Zonnegroet (Sūryanamaskāra), uitgevoerd door Diana Plenckers en Anneke Verweijen van de Saswitha Yoga Opleiding. De beelden zijn gemaakt kort na zonsopgan...

04/11/2016

Gisteren net als vorig jaar 2 workshops gegeven op de cultuurdag van het Groene Hart Lyceum. Leuk om jongeren op deze manier kennis te laten maken met yoga!

19/10/2016

Goed initiatief :-)

Rekken, strekken en ontspannen in plaats van keihard afzien. Binnenkort krijgen Nederlandse militairen yogales.

18/09/2016

Het nieuwe seizoen is weer begonnen en we hebben nog plek in onze gezellige maandagavondgroep! Kom jij ook meedoen?
Voor meer informatie kun je me bereiken op 0649842043.

05/09/2016

Vandaag begint het nieuwe seizoen bij Yoga 4 Every Body! De yogales voor volwassenen is vanavond in Wijkcentrum Kerk en Zanen om 20.30 uur tot 21.45 uur. Aanmelden voor een proefles kan via telnr. 06-49842043 en instromen kan iedere week.

30/08/2016

Samen oefenen is leuk :-)

30/08/2016

30/08/2016

Veel plezier gehad in deze les met de pupillen!

29/08/2016

Leuk om vanavond de pupillen van STC De Rijnstreek les te mogen geven!

Vorige week een speciale training voor de junioren. Morgen voor de pupillen! Alle pupillen worden om 18:30 uur verwacht bij de sportzaal aan de Vroonhoevelaan voor een leuke droog- en balanstraining!

http://stcderijnstreek.nl/nieuws/rijnstreek-nieuws/544-yoga-4-everybody

Meenemen, handdoek en gymkleding en als je hebt een yoga- of fitnessmatje!

23/08/2016