Nicole Do-In Yoga

26/06/2025

Een collega docente vertelt ..........

Vorige week hadden we het in de les over jezelf irriteren aan anderen.
Als je je ergert aan anderen, zegt dat alles over jezelf

Heb jij weleens het gevoel dat je je mateloos ergert aan het gedrag van anderen? Misschien aan iemand die altijd te laat komt, of aan iemand die altijd alles beter denkt te weten?
Wat als ik je vertel dat die ergernis eigenlijk een spiegel is?
Een spiegel die je laat zien welke stukken van jezelf nog aandacht nodig hebben.

Onze reacties op anderen zijn vaak een signaal. Ze laten zien waar we zelf nog kunnen groeien, waar emoties nog niet helemaal verwerkt zijn, of waar we nog niet helemaal in balans zijn.
De volgende keer dat je je ergert, kun je jezelf afvragen: wat raakt dit bij mij? Waarom voel ik me hierdoor geraakt? Wanneer heb ik eerder te maken gehad met dit soort mensen of deze situatie?

Het is een kans om bij jezelf te kijken, om te ontdekken welke stukken nog liefdevolle aandacht verdienen.
Dus zie je ergernissen als uitnodiging tot zelfreflectie en groei. Want uiteindelijk zegt alles wat je aan een ander stoort, alles over jezelf.

Tijdens de yogalessen kijken we ook naar dit soort zaken en benoemen we dit ook binnen de veiligheid van de studio. Je moet immers ergens kunnen "oefenen" toch?
Door de uitwisseling met anderen kom je weer tot meer ontdekkingen en kun je verder met je persoonlijke stuk.

10/01/2025

De winter is een tijd van verdieping en rust, een tijd om nieuwe energie op te doen en onszelf te voeden. Tijdens ons winter retraite op zaterdag 22 februari keren we naar binnen en gaan we kijken waar jouw persoonlijke wensen liggen en gaan we ze als intentie zetten. Laat je leiden door je nieuwsgierigheid en gun jezelf alleen het beste.
Gun jezelf een dag waarin je volledig wordt verzorgd met (h)eerlijk eten, fijne mensen en warmte van Oard en Iki Yoga.
We verwelkomen je met open armen in deze wonderbaarlijke tijd van verstilling en herbronning.

"De beste Wensen"

Waarschijnlijk heb je dit de afgelopen dagen talloze keren gezegd tegen de mensen om je heen.
Een gewoonte die erin geslopen is want wat wens je eigenlijk voor die mensen? Wat betekent: "De beste Wensen"

En betekent het voor jou persoonlijk?

Wat wens jij jezelf toe voor dit nieuwe jaar? En moet het altijd spectaculair zijn of mag het ook klein zijn?
Mag het ook: "ik wens dat alles blijft zoals het is" zijn?

Sta jij bewust stil bij de beste wensen voor jou zonder dat ze in "goede voornemens" veranderen die meer als een zwaard van damocles boven je hoofd hangen?

Tijdens ons winter retraite van 22 februari keren we naar binnen en gaan we kijken waar jou persoonlijke wensen liggen en gaan we ze als intentie zetten.

Gun jezelf alleen het beste en gun jezelf een dag waarin je volledig wordt verzorgd met (H)eerlijk eten, fijne mensen en warmte van Oard Nicole en Iki Yoga

Voel je welkom en reserveer je plek.

07/11/2024

Met trots stellen we het team van Happy Soul Care aan jullie voor

Nicole Do-In Yoga
Hugo Roelands
Iki Yoga (Sandra Grootenboer)

Ons verhaal begon na een retreat wat Sandra heeft gegeven bij Oard voor haar leden van haar Yoga studio. Dit was zo goed bevallen dat ze al snel plannen gingen maken voor een vervolg.
Dat kwam in een One Day Retreat afgelopen Oktober wat wederom een succes was.

Daarna hebben we de de koppen bij elkaar gestoken en zo werd Happy Soul Care geboren.
Een samenwerking van personen met dezelfde visie en passie.

De verdeling is gemaakt naar talent en passie.

Nicole is verantwoordelijk voor de verzorging van de Inwendige mens. Naast dat zij ook Do-In Yoga docent is heeft zij een passie voor koken.
Zij zoekt zorgvuldig naar recepten die bij de dag zelf passen. Allemaal (H)Eerlijke producten uit de regio en van het seizoen.
Vaak zijn de gerechten bereid volgens de 5 elementen die in de Do-In Yoga gehanteerd worden.
Dit leidt altijd naar verrassende gerechten met unieke en lekere smaken.

Hugo is samen met Nicole eigenaar van Oard en is opgegroeid in het huis wat er naast staat. Dit maakt het nog specialer. Oard is met duurzame materialen gebouwd ook volgens de 5 elementen. Met grote zorg is dit gebouw gebouwd en als je binnenkomt voel je de rust over je heen dalen.
Hugo ondersteunt op verschillende vlakken tijdens de retreats.

Sandra is Do-In Yoga docent en heeft haar eigen yoga studio in Julianadorp. Nicole en zij hebben elkaar ontmoet tijdens een Do-In Yoga dag en het klikte direct. Zij zijn Yin Yang en vullen elkaar heel mooi aan in energie, ideeën en creativiteit.
Sandra geeft ook Yoga Nidra en Hormoon Yoga en prikkelt graag jouw bewustzijn.

Een mooie 3 eenheid dus die samen met heel veel Humor en Lol (Happy) zorg voor (Zelf)bewustzijn (Soul) en zorg voor jou en je lichaam (Care) jullie heel graag van dienst zijn tijdens de retreats

19/10/2024

De yogalessen zijn weer begonnen in CCB. En wat een verrassend onthaal: de rode loper was uitgelegd, voor deelnemers en docent. Bij de deur nog eens een extra vriendelijk postertje met een hartelijk welkom.
Dankjewel team CCB. We gaan er een mooi en inspirerend yogaseizoen van maken.