Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 22:00 Woensdag 19:00 - 22:00

Vitalo - voetreflexologie

Startpagina
Nederland
Amersfoort
Vitalo - voetreflexologie

Voetreflexologie

24/11/2025

✨ Klankreis – Opladen voor het nieuwe jaar ✨

Vrijdag 19 december | 19.00 uur & extra sessie om 20.30 uur / De Kirke in Westdorpe

December brengt gezelligheid… maar ook drukte. Je agenda zit vol, je hoofd draait overuren en voor je het weet ren je jezelf voorbij. Daarom organiseer ik op 19 december een klankreis die voelt als een zachte pauzeknop.

Tijdens deze sessie word je omringd door warme klanken die je helpen ontladen én opladen. Je lichaam komt tot rust, je adem zakt dieper, en je merkt dat er weer ruimte ontstaat. Precies wat je nodig hebt om ontspannen het nieuwe jaar in te stappen.

De eerste sessie loopt al snel vol, daarom is er een extra tijdslot om 20.30 uur.
Wil je graag een moment voor jezelf inbouwen voordat 2025 overgaat in 2026? Dan ben je meer dan welkom.

👉 Reserveer je plek via https://vbc.kennis.shop/

Gun jezelf dit uur. Je merkt meteen wat het doet. ✨

19/11/2025

De klankreis van 21 november zit helemaal vol. Zelfs een wachtlijst redde het niet meer… wat natuurlijk prachtig is, maar soms ook jammer als je iemand moet teleurstellen.

Gelukkig staat de volgende al klaar.

Op vrijdag 19 december geef ik weer een klankreis in De Kirke in Westdorpe. Precies in de vooravond van de winter. De tijd van het jaar waarin de natuur vertraagt en alles een stapje stiller wordt. Wij mogen daarin meebewegen.

Een klankreis helpt om dat te voelen: minder drukte in je hoofd, meer rust in je lijf. De klanken brengen je in een diepe ontspanning, zodat je de winter niet hoeft “door te komen”, maar mag omarmen. Als een periode om op te laden, tot jezelf te komen en je energie te bewaren voor wat belangrijk is.

Als je het fijn vindt om het jaar op een zachte, ontspannen manier af te sluiten, dan ben je van harte welkom.

19 december – De Kirke Westdorpe – 19.00 uur
Boeken kan hier:

https://vbc.kennis.shop/

Laat de winter maar komen. Jij bent er klaar voor.

16/11/2025

Laatste 2 plekjes voor de klankreis van 21 november.

De dagen worden korter, het tempo vaak niet. Je hebt werk, gezin, afspraken… en voor je het weet zit je hoofd voller dan je eigenlijk wilt.

Een klankreis helpt om dat volle hoofd wat stiller te maken. Niet zweverig, maar gewoon prettig. Je ligt comfortabel, de klanken doen het werk en je lichaam schakelt vanzelf een tandje terug. De meeste mensen merken na afloop dat hun adem lager zit, hun schouders zakken en de spanning wat weg is.

Het is een moment dat je jezelf gunt. Een uur zonder ruis, waarin je simpelweg mag ontspannen.

Er zijn nog 2 plekken vrij voor vrijdag 21 november om 19.00 uur in De Kirke, Westdorpe.

https://vbc.kennis.shop/

In deze drukke tijd is zo’n pauze precies wat je lichaam nodig heeft en dat voel je meteen.

14/11/2025

De herfst vraagt om vertraging. De dagen worden korter, het licht zachter, en ons lichaam zoekt vanzelf naar rust. Een klankreis helpt om precies daar te komen: uit je hoofd, in je lijf, en even weg uit de drukte.

Op vrijdag 21 november om 19.00 uur geef ik in De Kirke in Westdorpe een klankreis die je uitnodigt om los te laten wat zwaar voelt en ruimte te maken voor nieuwe energie. De warme tonen van de klankschalen werken diep door, brengen balans en geven je lijf de kans om te herstellen van alle prikkels die dit seizoen met zich meebrengt.

Voor wie toe is aan zachtheid, ontspanning en een moment voor zichzelf:
er zijn nog 3 plekjes beschikbaar.

Een m***e, kussen en deken liggen klaar en gun jezelf dit moment van pure rust.

Aanmelden kan via https://vbc.kennis.shop/

Een half uur klank kan soms meer doen dan een weekend slaap – zeker in de herfst.

09/11/2025

Ervaar de kracht van dankbaarheid – Klankreis in De Kirke, Westdorpe
Vrijdag 21 november · 19.00 uur

Te midden van de drukte van alledag is het soms lastig om stil te staan bij wat er wél goed gaat. Deze klankreis nodigt je uit om dat juist te doen: vertragen, voelen en dankbaarheid toelaten.

In de sfeervolle ruimte van De Kirke in Westdorpe word je meegenomen op een reis van klank en trilling. Zachte tonen van klankschalen, koshi’s en oceandrums vullen de ruimte en brengen lichaam en geest in balans. Terwijl de klanken door je heen bewegen, ontstaat ruimte: voor rust, voor loslaten, voor dankbaarheid.

Dankbaarheid vergroot niet alleen je innerlijke rust, maar versterkt ook je veerkracht en gevoel van verbinding. Deze klankreis is een mooi moment om even stil te staan bij wat je koestert, en om vanuit zachtheid het jaar af te ronden.

🕯️ M***e, kussen en dekentje liggen klaar
📍 De Kirke, Westdorpe
🕖 Vrijdag 21 november, 19.00 uur
💶 Beperkt aantal plaatsen — nog enkele plekken vrij

https://vbc.kennis.shop/

Laat je dragen door klank. Laat dankbaarheid je gids zijn.

05/11/2025

🌿 Vandaag is het Stress Awareness Day 🌿

Een dag om stil te staan bij iets waar zóveel mensen dagelijks mee worstelen: stress.
We rennen, plannen, regelen en zorgen, maar vergeten vaak één ding: onszelf.

Stress sluipt erin. Soms voel je het in je schouders, je ademhaling of je slaap. Soms merk je het pas als je batterij écht leeg is.
Het goede nieuws? Je kunt er vandaag al iets aan doen.

Vanavond kun je bij De Balans in Wachtebeke deelnemen aan een bijzondere sessie van mindfulness en klankreis.
Een uitnodiging om te vertragen, diep te ademen en los te laten wat te veel is geworden.
👉 Meer info vind je hier: https://www.de-balans.be/activiteiten/

En op donderdag 21 november a.s. begeleid ik zelf een klankreis in De Kirke in Westdorpe.
Een magische avond waarin rust, resonantie en dankbaarheid centraal staan.
https://vbc.kennis.shop/

Geef jezelf vandaag toestemming om even stil te staan.
Niet omdat je zwak bent, maar omdat je mens bent.

Laat de klanken je dragen.
Laat de stilte je helen.
Laat de stress los.

01/11/2025

Onrust in je hoofd – tijd om de ruis uit te zetten

Dit weekend ben ik aanwezig bij de Maxpot 2025 van Michael Pilarczyk.
Een inspirerend event vol inzichten over zelfontwikkeling , rust en bewust leven. Eén thema van dag 2: de onrust in je hoofd.

Zoveel mensen leven met een volle agenda én een vol hoofd.
Niet alleen door wat ze doen, maar vooral door wat ze denken dat anderen van hen vinden.

De drang om goedkeuring te krijgen.
Om overal ja op te zeggen.
Om aan alle verwachtingen te voldoen.

Maar echte rust vind je niet buiten jezelf.
Die ontstaat als je leert loslaten.
Als je weer contact maakt met je lichaam, je adem en het hier en nu.

In mijn praktijk merk ik dat elke dag.
Tijdens een Access Bars-sessie — waarbij ik via zachte aanraking 32 punten op je hoofd aanraak — komt er letterlijk ruimte in je hoofd.
Gedachten zakken weg, de spanning ebt langzaam uit je systeem.

En datzelfde gebeurt bij voetreflexologie of tijdens een klankreis: het lichaam ontspant, de geest volgt.

Het is de stilte tussen twee gedachten waar rust begint.

Gun jezelf dat moment.
Kom ervaren wat een uurtje ontspanning met je doet — of dat nu met Access Bars, voetreflex of een klankreis is.

📍 ViTaLo, Westdorpe
🌐 www.vitalo-voetreflexologie.nl
📞 06-54214019

Michael Pilarczyk

29/10/2025

Interessante ontwikkelingen!

https://www.vnig.nl/nieuws/wetenschap/voetreflexologie-bij-fibromyalgie?utm_source=Verzendlijst%3A+VNIG&utm_medium=email&utm_campaign=VNIG+nieuwsbrief+week+44+612395

26/10/2025

Soms is loslaten de enige weg naar rust.

Tijdens deze klankreis mag je stoppen met ‘moeten’ en je overgeven aan het moment.

De klanken dragen je — zacht, helend en liefdevol.
Je hoeft niets te doen. Alleen maar zijn.

Ervaar wat er gebeurt als je de controle loslaat.

21 november 19.00 uur | De Kirke | Westdorpe

Reserveer je plek en geef jezelf dit moment van overgave.

https://vbc.kennis.shop/

Adres

Graafjansdijk A 144
Amersfoort
4554AK

Openingstijden

Maandag	19:00 - 22:00
Woensdag	19:00 - 22:00

Website

http://www.vitalo-voetreflexologie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vitalo - voetreflexologie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.