KinderFyzie

KinderFyzie is het meest gespecialiseerde centrum voor kinderfysiotherapie in Amersfoort. Met vestig

14/04/2026

Tenen lopen👣 is een looppatroon waarbij een kind voornamelijk op de voorvoet of tenen loopt, zonder dat de hiel goed de grond raakt. Dit komt regelmatig voor bij jonge kinderen die net leren lopen en verdwijnt in veel gevallen vanzelf. Wanneer het tenen lopen echter blijft bestaan na ongeveer de leeftijd van twee à drie jaar, kan het aanleiding zijn om het looppatroon verder te onderzoeken🧐. Soms hangt tenen lopen samen met een verkorte kuitspier, een gewoontepatroon of andere onderliggende factoren.
De kinderfysiotherapeut kan helpen bij tenen lopen. Het doel van de behandeling is om een zo normaal en efficiënt mogelijk looppatroon te stimuleren en eventuele klachten of beperkingen te voorkomen.☺️

25/03/2026

Bij hypermobiliteit beweegt een gewricht meer dan gemiddeld. Dit komt doordat de banden en het bindweefsel rond de gewrichten soepeler zijn. Hoewel sommige kinderen hier weinig last van hebben, kan hypermobiliteit ook leiden tot klachten zoals pijn, vermoeidheid, een verminderde spierkracht, instabiliteit van gewrichten en moeite met motorische vaardigheden zoals schrijven, rennen of lang staan. 🏃‍♂️

Door middel van onderzoek brengt de kinderfysiotherapeut in kaart welke klachten en beperkingen het kind ervaart in het dagelijks functioneren. Vervolgens wordt een behandelplan opgesteld dat gericht is op het verbeteren van spierkracht, stabiliteit, coördinatie en uithoudingsvermogen. Daarnaast geeft de kinderfysiotherapeut advies aan het kind en de ouders over een goede balans tussen activiteit en rust, houding en beweging in het dagelijks leven. 🙏

09/03/2026

Klimmen en klauteren is zóveel meer dan alleen spelen!😃
Het helpt kinderen om hun lichaam beter te leren kennen en vertrouwen te krijgen in bewegen.

Door te klimmen en klauteren werken kinderen aan:
️- spierkracht
- balans en coördinatie
- motorische planning
- zelfvertrouwen

Of het nu op het klimrek, in de speeltuin of thuis op de bank is: elk moment telt!🌳🛋️
Spelenderwijs bewegen is één van de beste manieren om motorische vaardigheden te ontwikkelen!
Bij Kinderfyzie kijken we mee als bewegen niet vanzelf gaat en helpen we kinderen met plezier vooruit 🆙

03/03/2026

Veel kinderen zetten hun eerste stappen los tussen de 10 en de 18 maanden. Het ene kind kan dus veel sneller zijn dan de ander. Mocht je kindje met 18 maanden nog steeds niet lopen, dan kan het handig zijn om een afspraak te maken bij de kinderfysiotherapeut, zodat deze mee kan kijken of hier een reden voor is. Denk bijvoorbeeld aan een grotere mobiliteit in gewrichten, angst of verminderde spierkracht/balans.

24/02/2026

Schrijven oefenen buiten school? Dat kan speels én leuk! ✨

Schrijfontwikkeling stopt niet na schooltijd. Je kunt het thuis spelenderwijs stimuleren:

🖍️ Stoepkrijten
📋 Boodschappenlijstje laten schrijven
🎨 Tekenen en natekenen
🧩 Letters maken in zand of scheerschuim
📖 Een eigen mini-verhaaltje bedenken

Belangrijk: focus op plezier en creativiteit, niet op perfectie.
Motivatie is de sleutel 🔑

20/02/2026

Krachttraining bij kinderen? Ja, zeker! 💪
Mits goed begeleid is krachttraining niet gevaarlijk, maar juist waardevol.
Het helpt bij:
✨ Sterkere botten en spieren
✨ Betere motorische ontwikkeling
✨ Meer zelfvertrouwen
✨ Blessurepreventie bij sport
Belangrijk is dat de focus ligt op techniek, spelvormen en plezier – niet op zware gewichten.
Kinderen worden niet “te gespierd” van krachttraining. Ze worden sterker, stabieler en vaardiger in bewegen.
👉 Krachttraining is dus geen mini-versie van volwassen fitness, maar een speelse manier om kracht op te bouwen.

17/02/2026

Kruipen: een mijlpaal die je niet wilt overslaan 🐾
Kruipen lijkt misschien een korte fase, maar het is een cruciale stap in de ontwikkeling.
Het helpt bij:
✨ Samenwerking tussen beide hersenhelften
✨ Schouder- en rompstabiliteit
✨ Oog-handcoördinatie
✨ Voorbereiding op schrijven
Slaat een kind het kruipen over? Geen paniek – maar extra aandacht voor rompstabiliteit en coördinatie kan helpend zijn.
Kruipen is eigenlijk de eerste “full body workout” van een kind 😉

12/02/2026

De kleutergym gaat vrijdag weer van start!

Er is nog een plekje, dus als je denkt dat jouw kind wat extra gym kan gebruiken, meld je dan gerust nog aan .

📩 info@fyzie.nl

📞 033 - 2048000

02/02/2026

Bente deed afgelopen week weer een cluster van de F.O.K.💪 Gericht op de globale ontwikkelingsachterstand en hypotonie bij zuigelingen van 0-2 jaar. Het waren weer 2 inspirerende dagen!🤩

16/12/2025

De kerstvakantie komt er weer aan, en dat betekent veel tijd om lekker creatief aan de slag te gaan met je kinderen om de fijne motoriek te stimuleren! Hier wat leuke ideëen om samen te gaan knutselen: ✂️🖌️
1) Knip een kerstboom uit groen papier. Laat het kind hier kerstballen op maken door stickers of balletjes te plakken.
2) Maak kerstfiguren met strijkkralen, denk bijv. aan een sneeuwpop, kerstboom of kerst ster.
3) Laat het kind een eigen kerstkaart maken. Bijvoorbeeld door kleurrijk papier te scheuren in kleine stukjes om ze vervolgens in een kerstboom vorm op te plakken!🎄

10/12/2025

Waarom is het doen van een warming up vooral belangrijk voor sportende kinderen? ⛹🏽‍♂️
1. Kinderen zijn nog in de groei -> Een rustige opwarming zorgt dat deze structuren beter doorbloed raken en minder gevoelig zijn voor overbelasting of blessures.
2. Coördinatie en motoriek worden geactiveerd -> Een warming-up met simpele loop-, spring- of speeloefeningen zet het zenuwstelsel ‘aan’. Daardoor bewegen kinderen tijdens de training of wedstrijd soepeler en met betere controle.
Dus zorg dat jouw kind een goede warming up doet (met rekoefeningen!) voor hij/zij gaat sporten en voorkom blessures!👌

23/11/2025

Tips voor voorkeurshouding ✨
Een voorkeurshouding betekent dat een baby het hoofdje 75% van de tijd naar één kant draait of kijkt. Als dit te lang aanhoudt, kan het leiden tot een afplatting van het hoofdje of een asymmetrische ontwikkeling.

Gelukkig kunt u als ouder al veel doen! 🫶🏼
Onze 5 tips:
1. Leg uw baby regelmatig op de buik als hij wakker is (onder toezicht).
2. Wissel de kijk- en slaaprichting in bed af. 🛏️
3. Laat uw baby afwisselend van verschillende kanten benaderen (spelen, aankleden, voeden).
4. Zorg voor voldoende bewegingsvrijheid, dus niet te veel tijd in wipstoeltje of autostoel.
5. Merk u dat het hoofdje steeds dezelfde kant op draait of dat de vorm verandert?
Neem dan contact op met de kinderfysiotherapeut voor advies en begeleiding. 🙏

Bij KinderFyzie kijken we altijd op een speelse en rustige manier mee naar de motorische ontwikkeling van uw baby.

Adres

Wervershoofstraat 363
Amersfoort

Telefoon

+31332048000

Website

http://www.kinderfyzie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer KinderFyzie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.