13/06/2025
“Je hoeft niet gevangen te blijven in oude patronen.
Verandering begint bij inzicht — en het lef om te kiezen voor iets anders”.
In mijn praktijk hoor ik vaak:
“Ik weet eigenlijk wel wat ik anders zou willen… of moeten doen, maar toch lukt het me niet.” Of “Ik ben zo…”
Psychosociale therapie helpt je begrijpen hoe jouw gedrag, gedachten en gevoelens gevormd zijn — én hoe je daarin onbewust vast kunt lopen.
We kijken samen naar jouw patronen en de betekenis die ze hebben gekregen. Dáár begint de verandering.
Want:
Eerst komt inzicht
Dan het besef dat je een keuze hebt
En vervolgens kijken we: wat houdt je tegen om andere keuzes te maken?
Welke verwachtingen kun je beter loslaten:
Een kant-en-klare oplossing, want die is er niet, dan had je die wellicht zelf al bedacht.
Dat ik jou ga ‘fixen’ –
Helaas … jij of jullie moeten ook aan het werk, ik loop mee, we doen het samen en ik help je in de weg ernaartoe.
Herken jij dat gevoel van vastlopen in jezelf of in je relaties?
Weet dan: verandering is mogelijk, als je bereid bent te kijken – met mildheid en eerlijkheid.
Stuur me gerust een bericht als je hierover vragen hebt.
