Diabetes Fonds

23/09/2025

Wendy heeft al flink wat voor haar kiezen gehad in haar leven. Ze heeft zelf diabetes type 2 en helpt haar zoon Mike, die type 1 heeft.

Wendy kreeg twee jaar voor haar tweede zwangerschap de diagnose diabetes type 2. Daarna ging het langzaam slechter met haar gezondheid, tot ze besloot: nu is het genoeg. Ze paste haar leefstijl aan en kon stoppen met medicatie.

Maar in 2018 kwam diabetes terug, veel sterker dan eerst. Toch geeft Wendy niet op. Ze hoopt dat er voor mensen met diabetes betere behandelingen komen, zodat hun leven beter en makkelijker wordt.

👉 Iedereen vrij van diabetes. Daar collecteert Wendy voor, tijdens de collecteweek van 27 oktober tot en met 1 november.

19/09/2025

Wil jij graag tips om het vol te houden minder toegevoegde suikers te eten? Of hoe je zoete verleidingen weerstaat? Wil je tips om gezonder te eten? Of wil je graag beter begrijpen wat al die termen op het etiket betekenen? 🤔

Kortom, wat heb jij altijd al aan een diëtist willen vragen?

Het is vandaag de Dag van de Diëtist en dit is je kans! 😍
Kom maar door met al je vragen! 🥳 Ik zit er klaar voor 🙋🏻‍♀️

Stel me je vraag in de comments!

18/09/2025

Tijdens de kerstvakantie van 2009 logeerde ik bij mijn opa en oma in de Achterhoek. Ik speelde veel, maar merkte dat er iets niet klopte. Ik had bijna geen trek meer, dronk de hele dag door en moest steeds naar de wc. Ik viel kilo’s af en voelde me steeds slechter. Al een half jaar had ik deze symptomen, maar mijn ouders dachten dat het een buikgriepje was.

Drie weken na de vakantie, toen ik grauw van kleur was, belde mijn vader de ambulance. Ik had hersenoedeem en was in coma geraakt, het was een zeer gevaarlijke situatie.

Uiteindelijk werd ik overgeplaatst naar het Sophia Kinderziekenhuis, waar ik intensieve zorg kreeg. Daar stelden de artsen vast dat ik diabetes type 1 had.

Binnen een paar dagen veranderde mijn leven compleet: van een vakantie vol spelletjes en zwemmen naar een opname in het ziekenhuis en een diagnose voor het leven.

Het verhaal van Sylvie laat zien hoe heftig de diagnose type 1 kan zijn. Daarom lopen we de collecte, om geld op te halen voor belangrijk onderzoek. Voor Sylvie en voor iedereen die leeft met diabetes.

Steun Sylvie met het rood-blauwe hartjes in de reacties!

Het Diabetes Fonds werkt aan genezing van diabetes. Een gezond leven zonder dagelijkse zorgen over diabetes en complicaties. Kijk hoe je kunt helpen.

15/09/2025

𝐖𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐭 𝐚𝐥 𝐫𝐮𝐢𝐦 𝟔𝟎𝟎.𝟎𝟎𝟎 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐞𝐧 𝐝𝐞 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐑𝐢𝐬𝐢𝐜𝐨𝐭𝐞𝐬𝐭 𝐡𝐞𝐛𝐛𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐠𝐞𝐯𝐮𝐥𝐝?
Als je zelf diabetes hebt, weet je hoe groot de impact is op je dagelijks leven. Maar veel mensen lopen rond met een verhoogd risico zonder dat te weten. Dit kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten. Daarom vragen we samen aandacht om diabetes type 2 vroegtijdig op te sporen.

Hoe eerder je weet waar je staat, hoe beter je kunt ingrijpen en de kans op complicaties kunt verkleinen. Doe nu de korte Diabetes Risicotest en verklein je risico.

Diabetes Risicotest: https://www.diabetesfonds.nl/diabetes-test?utm_source=facebook&utm_medium=organic+social&utm_campaign=risicotest&utm_content=risicotest&utm_term=20250512

14/09/2025

De eerste keer dat ik iemand moest uitleggen wat diabetes is, was misschien wel emotioneel, kwetsbaar of spannend.

💬 Deel jouw ervaring in de reacties! We zijn benieuwd hoe jij dit moment hebt beleefd.

12/09/2025

Onmacht. Herkenning. Kracht. Jessy’s woorden laten zien hoe het is om met diabetes te leven. Het gemis van zorgeloosheid en vrijheid, maar ze laat ook zien dat het mogelijk is om door te gaan.

Elke stap, hoe klein ook, is een overwinning.

Steun Jessy met de rood-blauwe hartjes in de reacties!

09/09/2025

‘𝐈𝐤 𝐳𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐳𝐢𝐞𝐤𝐭𝐞 𝐳𝐨 𝐯𝐚𝐧 𝐡𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧, 𝐚𝐥𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐤𝐨𝐧.’
Lisanne is de moeder van Dieke, een meisje van 11 met diabetes type 1. Al vanaf jonge leeftijd bepaalt de ziekte hun dagelijks leven. Prikken, meten, rekenen, bijsturen; het stopt nooit.

Lisanne ziet hoeveel impact dit heeft op haar dochter. ‘Ze is nog maar een kind. Als ik zie wat het met haar doet, kan ik daar verdrietig van worden. Ik gun haar zo enorm een leven met minder zorgen.’

Daarom collecteren Lisanne en Dieke tijdens de collecteweek van 27 oktober tot en met 1 november. Voor een betere kwaliteit van leven en om uiteindelijk genezing mogelijk te maken.

Iedereen vrij van diabetes, daar collecteren we voor.

06/09/2025

𝐎𝐩 𝟐𝟏 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐤𝐫𝐞𝐞𝐠 𝐢𝐤 𝐭𝐞 𝐡𝐨𝐫𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐭 𝐢𝐤 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐭𝐲𝐩𝐞 𝟏 𝐡𝐞𝐛. 𝐈𝐤 𝐰𝐚𝐬 𝟐𝟎 𝐣𝐚𝐚𝐫.
De weken ervoor voelde ik me ziek en viel ik veel af. Na een bezoek aan de huisarts kwam het telefoontje: “Je hebt diabetes.” Ik schrok, huilde, en kon het niet geloven. Mijn ouders en vriend waren er meteen voor me. Daar ben ik ze nog steeds dankbaar voor. Een week later zat ik in het ziekenhuis en kreeg mijn eerste sensor. Eindelijk duidelijkheid over m’n waardes.

Die eerste weken waren zwaar. Mijn bloedsuiker stond op 27. Maar langzaam ging het beter. Ik voelde me sterker, leerde omgaan met alles wat erbij komt kijken. Nu, 8 maanden later, voel ik me goed. Diabetes is mijn rugzakje, maar het houdt me niet tegen.

💙❤️ Deel de blauw-rode hartjes in de reacties voor Marijke.

04/09/2025

Stress, slaap, menstruatie, temperatuur… het kan je waarden laten stijgen of dalen. En dat werkt bij iedereen weer anders. Adam Brown zette maar liefst 42 factoren op een rij die impact hebben.

👉 Meer weten? Lees het hier: https://www.diabetes.nl/diabetes-type-1/over-diabetes-type-1/42-dingen-die-invloed-hebben-op-je-bloedsuikerwaarden?utm_source=facebook&utm_medium=organic+social&utm_campaign=42factoren&utm_content=42factoren&utm_term=20250902

02/09/2025

𝐒𝐨𝐦𝐦𝐢𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐛𝐫𝐮𝐢𝐤𝐞𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐥𝐢𝐧𝐞𝐩𝐨𝐦𝐩, 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐥𝐢𝐧𝐞𝐩𝐞𝐧.
Hoe je insuline toedient, heeft invloed op je bloedsuiker én je huid. Een goede techniek helpt om je bloedsuiker stabiel te houden en voorkomt spuitplekken. Twijfel je of je het goed doet? Wij helpen je op weg!

- Gebruik altijd een nieuw naaldje. Een gebruikte naald is botter, minder steriel en pijnlijker. Ook vergroot het de kans op lipodystrofie, ofwel spuitplekken.

- Spuit op de juiste diepte. Als je te diep prikt, kom je in de spier. Dat doet niet alleen meer pijn, het zorgt er ook voor dat je insuline sneller wordt opgenomen. Daardoor kun je schommelingen krijgen in je bloedsuiker.

- Ontlucht je pen voor gebruik. Zo voorkom je luchtbelletjes. Spuit eerst 1 tot 2 eenheden weg in de lucht tot je een druppel insuline ziet. Pas daarna stel je de juiste dosis in. Anders krijg je minder insuline in dan je denkt, wat kan leiden tot een hoge bloedsuiker.

Heb jij tips die voor jou goed werken? Laat het ons weten in de reacties. Zo helpen we elkaar.

31/08/2025

Nika kreeg op 8-jarige leeftijd de diagnose diabetes type 1. Op dat moment voelde het alsof zijn vrijheid werd afgepakt. Sindsdien moet Nika continu zijn bloedsuikers in de gaten houden, insuline toedienen en opletten wat hij eet en drinkt.

Irma is de moeder van Nika en probeert er zo veel mogelijk voor hem te zijn. Het liefste zou ze zijn diabetes willen overnemen. Nika hoopt dat hij ooit weer kan leven met meer vrijheid en minder zorgen. Bijvoorbeeld niet meer nadenken of je alle apparatuur en eten bij je hebt als je de deur uitgaat.

Daar loopt Nika met zijn familie de collecte voor in de week van 27 oktober tot en met 1 november.

Iedereen vrij van diabetes, daar collecteren we voor.

29/08/2025

"Zoet was altijd het eerste dat ik pakte. Gewoon omdat het lekker was. En omdat het altijd in huis was. Me daar bewust van worden opende een hele nieuwe wereld voor me." 😍

Mariska's bloedsuiker was constant aan de hoge kant. Ook was ze moe en had ze constant kwaaltjes. "Heb je weleens aan je voeding gedacht?" vroeg de huisarts. Toen ging het balletje rollen. En Mariska gooide het roer om: gezonder eten was vanaf nu het doel. En dat heeft haar alleen maar positieve dingen gebracht. 🙏

"Je realiseert je eigenlijk niet hoe erg 'zoet' letterlijk en figuurlijk ingebakken zit in je dagelijkse eetpatroon.... Naar mijn werk nam ik altijd een zoete snack mee 🍫 - 'voor de extra energie om de dag door te komen'. Mijn standaarddrankje: cola.
Ik dacht er niet bij na. Terwijl mijn lichaam me al een tijdje aan het vertellen was: 'Hey, wakker worden, dit moet anders.' 🗣️

Toen Mariska eindelijk naar die signalen ging luisteren, voelde ze binnen een paar maanden een enorme verbetering: "Ik was fitter, kwakkelde niet meer. En ik had veel meer energie. Ook om mijn werkdag door te komen zónder snack. Want geloof me, die snack zit gewoon tussen je oren!" 😉

Ze maakt nu zelf tussendoortjes om mee te nemen. En ook thuis maakt ze snacks en toetjes die lekker én gezond zijn. Ze heeft daardoor ook gelijk een nieuwe hobby ontdekt: koken. 👩‍🍳
"En de recepten van het zijn echt het einde! Ze hebben me enorm geholpen om alternatieven te vinden voor de dingen die ik altijd uit gewoonte at. Zo leuk om creatief aan de slag te gaan met voeding. En erachter te komen hoe lekker gezonde dingen eigenlijk kunnen zijn. Voor mij heeft deze nieuwe 'way of life' op alle vlakken me een blijer mens gemaakt." ❤️

Wil jij net als Mariska ook inspiratie voor heerlijke recepten en een leefstijl met minder toegevoegde suikers? Kijk dan hier: https://www.diabetesfonds.nl/recepten

Wat heeft het minderen met toegevoegde suikers jou gebracht?