Rainbow Fysiotherapie

21/03/2014

De knie deel 1: De meniscus.
De binnenmeniscus bevindt zich in de knie en werkt als schokbreker. Bij overbelasting of door een trauma kan er een blessure aan de meniscus ontstaan. In onderstaande video kunt u zien hoe dit behandelt kan worden. Fysiotherapie wordt aanbevolen voor het herstel van kracht en flexibiliteit. Heeft u knieklachten? Bij Rainbow Fysiotherapie helpen wij u graag.

De binnenmeniscus bevindt zich in de knie en werkt als schokbreker. Bij ouder worden of overbelasting kan hij beschadigen.

11/03/2014

Rainbow Fysiotherapie heeft vanaf heden ook een contract met CZ. Dit betekent dat we voor 2014 met alle zorgverzekeraars een contract hebben. Heeft u fysiotherapie nodig en bent u aanvullend verzekerd? Dan worden uw behandelingen bij Rainbow Fysiotherapie vergoed door uw zorgverzekeraar.

07/03/2014

Beste volgers,

De afgelopen maand stond in het teken van de rug. De komende maand zal in het teken staan van DE KNIE. Wilt u weten welke oefeningen geadviseerd worden bij knie artrose? Of wat de oorzaak van knie klachten kan zijn? Houd dan onze facebook in de gaten!

Stel gerust uw vragen, wij beantwoorden binnen 24 uur.

Wij wensen u een gezond en sportief weekend.

25/02/2014

Regelmatig last van rugklachten? Doe er wat aan..!
U heeft nog twee weken de tijd om u in te schrijven voor rug training bij Rainbow Fysiotherapie

Voor meer informatie kijk op:

http://www.rainbowfysiotherapie.nl/aanmelding_rug_training.html

Aanmelden rug trainingBij Rainbow Fysiotherapie starten we met rug trainingen. Trainingen ontwikkeld voor mensen die regelmatig terugkerende rugklachten hebben en daar een eind aan willen maken. Onder begeleiding van een fysiotherapeut werkt u tijdens 8 groepslessen aan het verminderen van uw klacht...

19/02/2014

Verkeerd uitvoeren van bewegingen kan leiden tot lage rugklachten. Met oefentherapie kunt u leren beter te bewegen.

19/02/2014

05/02/2014

Fysiotherapie valt niet onder het eigen risico wanneer het uit je aanvullende verzekering komt! Luister maar eens naar dit geluidsfragment.

http://www.youtube.com/watch?v=ycEmGUMEeCs

Om de campagne een groter bereik te geven worden radiocommercials uitgezonden op nationale radiostations. In een korte dialoog tussen zorgconsument en fysiot...

04/02/2014

Vanaf 10 maart 2014 starten we bij Rainbow Fysiotherapie met rug trainingen. Trainingen ontwikkeld voor mensen met regelmatig terugkerende rugklachten en daar een eind aan willen maken. Onder begeleiding van een fysiotherapeut werkt u tijdens 8 groepslessen aan het verminderen van uw klachten.

Voor meer informatie:
http://www.rainbowfysiotherapie.nl/

27/01/2014

Zin in pijnklachten?

Tuurlijk niet!

Met deze 6 snelle tips verklein je de kans op klachten!

http://www.rainbowfysiotherapie.nl/PC_klachten_voorkomen.html

Rechte rug, knieën 90 graden, schouders ontspannen… Iedereen weet wel iets te zeggen over de perfecte PC houding. Fysiotherapie Rainbow kan advies geven om je werkplek zo goed mogelijk in te richten. Tot in de puntjes kunnen we alles perfect voor je instellen. Toch geeft dat geen garantie op het uit...

02/01/2014

Rainbow Fysiotherapie wenst u een heel gezond 2014 toe!

18/12/2013

Je hoeft niet minder te eten om af te vallen of gezonder te eten!

Het is vaak vooral een kwestie van de verhoudingen verleggen.

In volgorde van hoeveelheid moet je bord gevuld zijn met de volgende dingen;

- Groente (zoveel je wil)
- Vlees/vis/ei (200 gram of meer)
- Granen/aardappel/enz. (puur om op te vullen)