PCOS Solutions

16/02/2019

http://www.pcos-solutions.nl/blog/eiwitrijk-ontbijten-the-easy-way/

Een ontbijt met 20 gram eiwitten in de morgen, een uur na opstaan, zónder koolhydraten helpt je lichaam om over te gaan op het verbranden van vet i.p.v. snelle suikers. Wil je afvallen, meer energie, je insuline niveau stabiliseren en een mooiere huid? Neem dan (vooral vlak na het opstaan) meer eiw...

16/02/2019

http://www.pcos-solutions.nl/blog/breekt-je-menstruatie-niet-door-aan-het-einde-van-je-cyclus-dit-helpt/

Er is iets dat essentieel is voor het ontstaan van een bloeding aan het einde van je cyclus en dat heeft alles met de inname van koolhydraten en nog een aantal andere wezenlijke factoren te maken. Een periodieke bloeding is belangrijk, omdat dit de afbraak van het opgebouwde baarmoederslijmvlies van...

06/01/2019

http://www.pcos-solutions.nl/blog/een-schone-huid-om-het-nieuwe-jaar-mee-te-beginnen/

Een onzuivere huid met acne wordt bij PCOS al gauw in de hand gewerkt door een overproductie van het hormoon Insuline (insuline resistentie). Wanneer er te veel insuline geproduceerd wordt, stimuleert dit namelijk de aanmaak van mannelijke hormonen, wat de talgklieren aanjaagt. Daarbij zorgt een ove...

02/01/2019

http://www.pcos-solutions.nl/nieuws/leefstijl-coaching-wordt-per-1-januari-2019-vergoed-bij-bmi-25/

Pak je problemen bij de oorzaak aan. Kies voor informatie die wetenschappelijk onderzocht is en ga voor resultaten waarbij het vrouwelijk evenwicht gerespecteerd blijft.

24/12/2018

https://mailchi.mp/a9270b52a75d/prettige-kerst-en-op-naar-een-gezonder-2019?e=a213ed30cc

23/12/2018

Wil je alvast beginnen met afvallen vóór het nieuwe jaar is begonnen? Begin dan met deze ontbijt truc! http://www.pcos-solutions.nl/blog/7-eitwitrijke-koolhydraatarme-ontbijtrecepten/

Pak je problemen bij de oorzaak aan. Kies voor informatie die wetenschappelijk onderzocht is en ga voor resultaten waarbij het vrouwelijk evenwicht gerespecteerd blijft.

18/11/2018

Sinds de oprichting van PCOS Solutions is er veel nieuw onderzoek gedaan op het gebied van Inositol en de effecten ervan op de symptomen van PCOS. Uit onderzoek van de afgelopen jaren blijkt dat zowel D-Chiro-Inositol, als Myo-Inositol als ook een gecombineerde therapie vele wenselijke effecten kan bewerkstelligen voor de gezondheid van vrouwen die te maken hebben met PCOS. Of je nu van je klachten af wilt of graag zwanger wilt worden, DCI, Myo en gecombineerd laten flinke verbeteringen zien voor vrouwen met een ongebalanceerde vrouwelijke hormoonbalans. http://www.pcos-solutions.nl/blog/update-inositol-en-pcos/

aar nu blijkt uit onderzoeken van de afgelopen jaren dat zowel D-Chiro-Inositol, als Myo-Inositol als ook een gecombineerde therapie vele wenselijke effecten kan bewerkstelligen voor de gezondheid van vrouwen die te maken hebben met PCOS. Of je nu van je klachten af wilt of graag zwanger wilt worden...

23/05/2017

http://www.pcos-solutions.nl/blog/essentieel-om-te-weten-over-omega-3-6-9

Pak je problemen bij de oorzaak aan. Kies voor informatie die wetenschappelijk onderzocht is en ga voor resultaten waarbij het vrouwelijk evenwicht gerespecteerd blijft.

21/05/2017

Dé ideale ontbijtmix om je hormonale gezondheid bij PCOS mee te ondersteunen is simpel gemaakt. Klik hieronder voor GRATIS pdf Inclusief 5 recepten!http://webshop.pcos-solutions.nl/wp-content/uploads/D%C3%A9-ontbijtmix-waar-je-hormonen-van-gaan-stabiliseren-5-Recepten.pdf

08/04/2017

Waarom dagelijks ontbijten met haver en amandelmelk niet optimaal is. https://www.oersterk.nu/blogs/waarom-dagelijks-ontbijten-met-havermout-en-amandelmelk-niet-optimaal-is/

08/03/2017

Zo blij zijn wij met dit VisVrije (!) Omega-3 supplement van Rineke Dijkinga! http://webshop.pcos-solutions.nl/winkel/visvrije-omega-3-met-epa-dha/

Waarom vissen omega-3 bevatten, is omdat ze algen eten die deze zo belangrijke omega-3 bevat. Visolie als supplement is een hoogst discutabele manier om op een gezonde manier aan je hormoonbalans te werken. De manier waarop visolie als supplement wordt aangeboden maakt het eerder een hormoonverstor...

07/03/2017

http://www.pcos-solutions.nl/nieuws/fijne-huidbehandelingen-in-ruil-voor-meewerking-aan-examen

19/02/2017

http://www.pcos-solutions.nl/blog/interview-met-ontharingsexpert-instituut-de-salon-uit-amsterdam/

Een interview met Etta Maria Eringa – Eigenaresse van Instituut de Salon - over wat nu precies kwaliteit is in definitieve ontharing. Veel vrouwen met PCOS raken teleurgesteld in ontharingsbehandelingen. Ook zijn er veel onduidelijkheden over wat nu

17/02/2017

http://www.pcos-solutions.nl/nieuws/natural-cycles-app-officieel-goedgekeurd-als-anti-conceptie/

Pak je problemen bij de oorzaak aan. Kies voor informatie die wetenschappelijk onderzocht is en ga voor resultaten waarbij het vrouwelijk evenwicht gerespecteerd blijft.

05/02/2017

Omdat informatie de sleutel is tot een gezonde hormoonbalans, hebben we de boekenkast eens goed bijgewerkt en een paar leuke acties gemaakt om de doorloop van nieuwe boeken te bespoedigen: Lees gauw hoe makkelijke en heerlijk het kan zijn om je voeding “PCOS proof” te maken! http://webshop.pcos-solutions.nl/product-categorie/boeken/

14/12/2016

Nieuwe nieuwsbrief! Lees en kom weer dichter bij je doel van een gezonde hormoonbalans :)
http://us5.campaign-archive1.com/?u=25609745a5fb6802d36a17cbc&id=4b7147d3d7

Pak je problemen bij de oorzaak aan. Kies voor informatie die wetenschappelijk onderzocht is en ga voor resultaten waarbij het vrouwelijk evenwicht gerespecteerd blijft.

10/12/2016

http://www.pcos-solutions.nl/blog/b12-tekort-weet-wat-je-mist/

Pak je problemen bij de oorzaak aan. Kies voor informatie die wetenschappelijk onderzocht is en ga voor resultaten waarbij het vrouwelijk evenwicht gerespecteerd blijft.

30/11/2016

http://www.pcos-solutions.nl/nieuws/iris-de-goede-van-pcos-klachten-naar-dietist-orthomoleculair-lifestyle-coach-en-personal-trainer/

Een aantal jaren geleden lag Iris de Goede helemaal overhoop met haar PCOS klachten. Toen ze ontdekte hoe je hormoonbalans met voeding, beweging, supplementen en de juiste behandelingen kan verbeteren was ze niet meer te stoppen!