Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Vaktherapie, Stationsplein 127, Amersfoort (2026)

05/03/2026

Welke vorm van vaktherapie past het beste bij jou?

De Keuzehulp vaktherapie helpt je ontdekken welke vorm van vaktherapie het beste bij jou past. In de keuzehulp wordt duidelijk uitgelegd wat vaktherapie is en welke vormen van vaktherapie er zijn. Door het beantwoorden van vragen kom je erachter welke vorm van vaktherapie het beste bij jou past. De keuzehulp hoort bij de Zorgstandaard Vaktherapie.

Vaktherapie is een behandelvorm voor mensen met psychosociale of psychische klachten. Het gaat vooral om doen en ervaren, en minder over praten. Het is geschikt voor iedereen die op een praktische en actieve manier aan zichzelf wil werken.

Er zijn 7 vormen van vaktherapie:
• Beeldende therapie
• Dans- en bewegingstherapie
• Dramatherapie
• Muziektherapie
• Psychomotorische therapie
• Psychomotorische kindertherapie
• Speltherapie

Vaktherapie kan individueel of in een groep gevolgd worden, in een praktijk of binnen een (ggz-)instelling. Het kan gecombineerd worden met andere behandelingen, maar ook zelfstandig worden ingezet.

Wat doe je in vaktherapie?
Met creatieve werkvormen of oefeningen onderzoek je je problemen en geef je vorm aan je gedachten en gevoelens. Zo kun je anders reageren op situaties, nieuwe mogelijkheden ontdekken, vaste patronen doorbreken en werken aan wat voor jou belangrijk is.

In sommige gevallen is de soort vaktherapie al bepaald door het aanbod van de instelling. Heb je de keuze uit meerdere vormen, kijk dan welke discipline het beste bij jou past.

Bijvoorbeeld:
Voel je je goed bij bewegen? Dan kan psychomotorische therapie of dans- en bewegingstherapie passend zijn. Word je erg geraakt door muziek? Dan kan muziektherapie geschikt zijn.
Houd voor ogen dat je niet bedreven hoeft te zijn in de discipline die je kiest. Het gaat vooral om het proces en de ervaring, niet om een perfect resultaat. Een vaktherapeut sluit het aanbod zo veel mogelijk aan bij jouw wensen en mogelijkheden.

👉 Bekijk hier de keuzehulp voor vaktherapie:

https://www.ggzstandaarden.nl/api/v2/tools/6cb24fad-0fdd-4996-8e3d-373cce459f50/file

03/03/2026

Leven met of na kanker

Kanker en de behandeling daarvan kunnen je leven flink uit balans brengen. Tijdens de behandeling kun je last hebben van vermoeidheid, piekergedachten of zorgen over je gezin en toekomst. En ook daarna stopt het vaak niet meteen. Veel mensen merken dat emoties juist later sterker naar voren komen. Angst, verdriet, opluchting en boosheid kunnen elkaar afwisselen. Dit wordt ook wel het “g*t na de behandeling” genoemd.
Juist in deze fase kan extra ondersteuning jou helpen.

Vaktherapie kan jou ondersteunen. In vaktherapie staat niet alleen praten centraal, maar vooral doen en ervaren. Bijvoorbeeld met muziek, beweging, spel of beeldende werkvormen. Op die manier kun je gevoelens uiten, verwerken en weer meer grip krijgen op je situatie.

Beeldend therapeut Margriet Gordijn verwoordt het zo:
“Mensen zijn bijna kwijtgeraakt waar ze ook alweer goed in waren, wat ze ook alweer leuk vonden (…) de aarde heeft gebeefd en je denkt: wat moet ik nu? En je weet niet dat er nog fundamenten zijn blijven staan en dat er ook weer mooie nieuwe dingen kunnen ontstaan.”

Muziektherapeut Teun van Rossum benadrukt dat er na de fysieke behandeling (cure) ook aandacht nodig is voor het emotionele stuk (care). Juist die aandacht kan het herstel ondersteunen.

Veel mensen ervaren dat ze door vaktherapie weer ontdekken wat voor hen belangrijk is en meer vertrouwen krijgen in zichzelf en hun lichaam.

In deze video delen vaktherapeuten en mensen die kanker hebben (gehad) hun ervaringen met leven met en na kanker.

https://vaktherapie.nl/kanker

01/03/2026

“Ik deed mezelf liever pijn dan dat ik het iemand vertelde of mijn woede liet zien,” vertelt Diane. Ze kampte met gevoelens die haar kwetsbaar maakten voor zelfbeschadiging en zelfdoding. Beeldende therapie, een vorm van vaktherapie, hielp haar om zich op andere manieren te uiten.

“Die woede is een heel normaal gevoel en ik mag me zo voelen. Dat wist ik nooit.” Door te werken met kunst kon Diane gevoelens laten zien zonder zichzelf pijn te doen.

“Als beeldende therapie geen onderdeel van dat programma was geweest, had ik veel nooit met iemand gedeeld.” Beeldende therapie is een ervaringsgerichte therapie. “Ik had de woorden niet, dus maakte ik kleine tekeningetjes en probeerde ik daarmee te verwoorden wat ik wilde zeggen.”

Tijdens de therapie leerde ze ook grenzen aangeven. “Toen er iets over een van mijn tekeningen werd gezegd, zei ik: ‘Dat is niet wat het betekent en je opmerking heeft me echt van streek gemaakt.’ Zoiets had ik nooit tegen iemand kunnen zeggen.”

Vaktherapie biedt een veilige manier om emoties te ervaren, te uiten en te onderzoeken. Voor mensen die worstelen met zelfbeschadiging kan het helpen om gevoelens te herkennen, spanning te ontladen en zichzelf serieus te nemen – zonder zichzelf pijn te doen. 💛

.beeldendetherapie

26/02/2026

Muziektherapie of gewoon gezellig muziek maken?

Als muziektherapeut krijgt Esther Hegeman die vraag regelmatig. Want soms lijkt het alsof ze “gewoon wat liedjes zingt”. Maar achter dat ene lied en dat ene moment zit veel meer.

Bij Opella wordt muziektherapie (Muziektherapie) ingezet op indicatie van een arts, bijvoorbeeld bij spanning, onrust of terugtrekgedrag. Muziek is een van de zeven vormen van vaktherapie. Muziek is het middel om contact te maken, veiligheid te bieden en ontspanning te ondersteunen. Door af te stemmen op toon, tempo, ritme en dynamiek probeert Esther “de juiste snaar te raken”, zodat een bewoner zich gezien en veilig voelt.

“Muziek raakt mensen en helpt hen in contact te komen met zichzelf en de ander.”

Wat voor de buitenwereld gezellig lijkt, is in werkelijkheid doelgericht werken aan regulatie, verbinding en emotionele verwerking. Soms vindt de sessie plaats in de woonkamer, zodat ook medebewoners en collega’s de positieve sfeer ervaren. Zo werkt muziektherapie ook inspirerend binnen het team.

Esther deelt daarnaast praktische tips om muziek breder in te zetten:
👉 Kies muziek uit iemands jeugd (15–25 jaar).
👉 Gebruik YouTube of karaoke als ondersteuning.
👉 Zing, neurie of fluit om sfeer te brengen.
👉 Gebruik een speakertje voor betere geluidskwaliteit.

Een mooie reminder hoe krachtig én professioneel ons vak is. Ook als het er ogenschijnlijk eenvoudig uitziet.

Lees hier het hele artikel 👉 https://www.opella.nl/muziektherapie-of-gewoon-gezellig-muziek

24/02/2026

“Door PMT leerde ik mijn grenzen voelen én aangeven.”

Judith Ros (Door het oog van een autist) heeft autisme en is ervaringsdeskundige. In deze video vertelt zij openhartig wat psychomotorische therapie (PMT) (NVPMT) voor haar betekent. PMT is een van de zeven vormen van vaktherapie.

Judith had moeite met het aangeven van haar eigen grenzen én met het respecteren van grenzen van anderen. Door gerichte oefeningen binnen PMT leerde zij stap voor stap beter haar grenzen voelen en uitspreken.

PMT helpt haar om beter te functioneren in het dagelijks leven. Ze benadrukt dat je je er niet voor hoeft te schamen als je deze vorm van therapie volgt.

In de video deelt Judith op geheel eigen wijze ook praktische tips voor mensen die starten met PMT.

NVA (Nederlandse Vereniging voor Autisme)

19/02/2026

Van controle in je hoofd naar vertrouwen in je lijf

Voor mensen met een eetstoornis kan het lichaam heel moeilijk voelen. Gevoelens worden vaak weggeduwd, terwijl gedachten het overnemen.

Dans- en bewegingstherapeut Leonie van Essen werkt bij PsyQ in Rotterdam met mensen die hiermee worstelen. In haar sessies helpt ze cliënten om weer voorzichtig contact te maken met hun lichaam.

“Voor cliënten met een eetstoornis kan het lichaam een bron van angst, controle of kritiek zijn. Veel van onze cliënten zitten vooral in hun hoofd. Met bewegingstherapie nodig ik hen uit opnieuw contact te maken met hun lichaam, om niet alleen te denken, maar ook te voelen.”

Naast - en bewegingstherapie (NVDBT) maakt Leonie gebruik van therapie (PMT) (NVPMT). Met deze vormen van vaktherapie helpt Leonie cliënten bewust te worden van hun lichaam, spanning te herkennen en patronen in gedrag en beweging te doorbreken. Zo ontstaat een brug tussen lichaam en geest.

Dans- en bewegingstherapie en PMT zijn vormen van vaktherapie.
Het doel is dat mensen hun lichaam niet langer alleen zien als iets om te controleren, maar als een plek waar ook vertrouwen, gevoel en kracht zitten. Een belangrijke stap op weg naar herstel. 💛

Lees het hele artikel hier: https://www.vaktherapie.nl/psychische-problematiek/eetstoornis

17/02/2026

Van depressief en eenzaam naar “op een positieve manier mezelf leren kennen.”

Beeldend therapeut Marieke Trienekens deelt een mooi ervaringsverhaal vanuit haar werk bij Vincent van Gogh voor Geestelijke Gezondheidszorg.

Beeldende therapie (Nederlandse Vereniging voor Beeldende Therapie NVBT) is een van de zeven vormen van vaktherapie.

Marieke: “Ik deel dit beeldende werk van klei met een eigen procesbeschrijving vanuit mijn cliënt. De cliënt zegt erover: "Dit werk brengt in beeld hoeveel ik ben veranderd door beeldende therapie. Onderaan zijn de cirkels gesloten en dicht op elkaar zoals ik was voorafgaand aan behandeling; ik was gesloten, kwam niet buiten, had moeite met vreemde mensen en voelde mij depressief en alleen. Dit kwam door trauma’s en middelengebruik.

Verder naar boven gaan de cirkels steeds verder open en losser uit elkaar. Ik leerde tijdens de therapie steeds beter met de dingen omgaan en kon ingrijpende gebeurtenissen verwerken. Nu aan het einde van mijn behandeling in de verslavingszorg heb ik op een positieve manier mezelf leren kennen. Hier heeft de beeldende therapie bij geholpen.”

12/02/2026

🎲 Speltherapie: de natuurlijke taal van kinderen
In aanloop naar Blue Monday besteedde RTV Hattem aandacht aan mentale gezondheid bij kinderen. In dit kader sprak Anjana Gort met Mieke Bosma, speltherapeut in Hattem.

Wat is speltherapie?
Speltherapie is een van de zeven vormen van vaktherapie. Voor kinderen is praten over moeilijke gevoelens vaak nog te lastig. Spelen is hun natuurlijke taal.

In de veilige setting van de spelkamer kunnen kinderen:
👉 Gevoelens uiten
👉 Ervaringen verwerken
👉 Nieuwe vaardigheden oefenen

“Ouders geven vaak terug dat ze zich gehoord en serieus genomen voelen door mij, zonder dat ik oordeel over wat er speelt,” vertelt Mieke. “Door mijn eigen ervaringen als ouder kan ik hen geruststellen. Kinderen komen graag bij mij en laten vaak al in de eerste sessie zien wat hen bezighoudt, gewoon door te spelen.”

Speltherapie helpt kinderen weerbaarder te worden, beter om te gaan met emoties en stress, en zelfvertrouwen op te bouwen. Het is een veilige plek waar kinderen zichzelf mogen zijn en waar ouders handvatten krijgen om hun kind te ondersteunen.

Wil je dat je kind zich op een veilige manier kan uiten en ontwikkelen? Speltherapie kan helpen!

Meer info: https://rtvhattem.nl/23/01/2026/blue-monday-spelenderwijs-weerbaarder/

Op www.vaktherapie.nl vind je een overzicht van speltherapeuten in de buurt.

10/02/2026

🏃‍♀️ Bewegen helpt tegen depressie

Nieuw onderzoek van de Universiteit van Lancashire laat zien dat running-therapie net zo goed kan helpen tegen depressieve klachten als gewone therapie of medicijnen. Deze uitkomst is voor ons natuurlijk geen verrassing en bevestigt alleen maar wat wij allang wisten.

Belangrijk om te weten: running-therapie is geen losstaande methode, maar een onderdeel van psychomotorische therapie (PMT) (NVPMT). PMT is een speciale vorm van therapie waarbij beweging en begeleiding samenkomen om lichaam en geest te ondersteunen. Het helpt mensen stap voor stap, op een veilige manier. PMT is een van de zeven vormen van vaktherapie.

Waarom het werkt:
✅ Het is wetenschappelijk bewezen en veilig
✅ Het kan laagdrempelig ingezet worden, ook voor mensen die wachten op behandeling of extra steun nodig hebben
✅ Het helpt om mentale gezondheid te verbeteren én kan onderdeel zijn van herstelprogramma’s

Kortom: running-therapie is PMT in beweging. Het laat zien dat beweging én begeleiding samen echt verschil kunnen maken voor je mentale gezondheid.

📖 Bron: Trouw 14 jan 2026 – Jeroen van Goor

🔗 Lees het hele artikel: https://www.nu.nl/uit-andere-media/6382550/bewegen-helpt-even-goed-tegen-een-depressie-als-therapie-of-pillen.html

05/02/2026

🎗️ 4 februari: Wereldkankerdag

Wist je dat muziek meer kan doen dan alleen ontspanning? In deze nieuwste podcast spreken de zussen Faasse met muziektherapeut Anneke Naaijkens-Doek van Patio, Erasmus MC. Zij werkt met mensen die kanker hebben en daarvoor behandeld worden.
Anneke vertelt hoe muziektherapie (Muziektherapie) helpt om emoties te verwerken, rust te vinden en veerkracht te vergroten. Zelfs in een drukke ziekenhuisomgeving.

Muziektherapie is één van de zeven vormen van vaktherapie.

In deze aflevering hoor je:
👉 Hoe cliënten steun en ontspanning vinden tijdens deze intensieve periode
👉 Wat het doel van muziektherapie is
👉 Welke muzikale werkvormen worden gebruikt

Een inspirerend verhaal over hoe muziek bijdraagt aan welzijn en herstel, ook tijdens ingrijpende behandelingen.

De podcast is een eigen productie van de zussen Faasse.

[🎧 Luister hier ➡️ https://open.spotify.com/episode/3eUlD9gDefapKNRxqZvBQK?si=OirKA_AZSSOa2aki35EvAQ&nd=1&dlsi=f668d8bd9d884895 ]

04/02/2026

💚 𝐊𝐚𝐧𝐤𝐞𝐫 𝐰𝐚𝐬 𝐰𝐞𝐠, 𝐛𝐥𝐢𝐣𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐛𝐥𝐞𝐞𝐟 𝐮𝐢𝐭

“Ik ben snel geopereerd en kreeg het verlossende nieuws dat de kanker weg was en dat er geen verdere behandeling nodig was”, vertelt Martin, een vader van 34 met zaadbalkanker. “Ik was opgelucht, maar blijheid bleef uit. Wat volgde was een zwart g*t. Hoe moest ik de draad van mijn leven weer oppakken? Alles leek opeens veranderd…”

Kanker is een ziekte die je fysiek treft, én ook mentaal veel met je doet. Emoties als angst, verdriet en boosheid bestaan vaak ook nog na de behandeling. Nieuwe vragen po**en op. Wat als de ziekte terug komt? Hoe kan ik mijn werk of mijn gezinsleven weer oppakken? Met welke consequenties zal ik moeten leren leven?
Vaktherapie kan je helpen aandacht te hebben voor wat er is gebeurd, de gevolgen en hoe je verder kunt. Vaktherapie is een ervaringsgerichte therapie die ook Martin geholpen heeft. “Ik kan de therapie van Wike [vaktherapeut, red.] iedereen aanraden die na een ernstige ziekte moeite heeft om de draad weer op te pakken. Het heeft mij enorm geholpen.”

Lees Martins verhaal hier:
https://www.weekvandevaktherapie.nl/kanker

beeldendetherapie
Nederlandse Vereniging voor Beeldende Therapie NVBT

03/02/2026

“Ik was ontspannen, gewoon uit mezelf.”

Chimène heeft ADD en hoogbegaafdheid. Haar hoofd raast vaak: zoveel gedachten, zoveel prikkels… dat ze uitgeput thuiskomt. Ze is gewend zich voortdurend aan te passen, een ‘masker’ opdoen als ze de deur uitgaat en pas thuis weer af. Het accepteren van zichzelf was zwaar:

“Ik vind mezelf soms zo vermoeiend.”

Daarom volgt Chimène intensieve therapie, waaronder dans- en bewegingstherapie. Dans- en bewegingstherapie is een van de zeven vormen van vaktherapie. Haar doel:

“Mijn eigen hoofd ontpluizen, onderzoeken.”

Na een sessie reageert ze verbaasd:

“Ik was ontspannen, gewoon uit mezelf.”

Waarom was dit zo fijn voor haar? Omdat haar hoofd normaal zo vol zit met gedachten en prikkels dat ze nauwelijks tot rust komt. Deze therapie geeft haar de ruimte om zichzelf te voelen, los te laten en te ontspannen.
Haar moeder ziet het verschil ook:
“Hoe krijg ik mijn kind weer blij? Want er is niks ergers voor een moeder dan een kind dat niet blij is.”

Nog is niet alles perfect, maar Chimène is blijer, en dat is een groot verschil. 💚

Vaktherapie, waaronder dans- en bewegingstherapie, kan helpen om prikkels te verwerken, jezelf te ontdekken en echt te ontspannen.

Vaktherapie

05/03/2026

03/03/2026

01/03/2026

26/02/2026

24/02/2026

19/02/2026

17/02/2026

12/02/2026

10/02/2026

05/02/2026

04/02/2026

03/02/2026

Adres

Openingstijden

Telefoon

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00