The Reset club

The Reset club De plek waar we je helpen met het indrukken van jouw resetknop voor blijvende verandering 🙌🏼 One44zero werkt niet met wondermethodes om vet te doen smelten.

One44zero is een Personal training bedrijf in Amersfoort en er wordt met veel passie gewerkt aan uw persoonlijke doelstellingen. Jouw doelstellingen worden ook onze doelstellingen dus er is geen weg meer terug. Doordat het werk met zoveel passie en enthousiasme wordt uitgevoerd, gaan wij verder waar anderen stoppen. Om tot een optimaal resultaat te komen wordt er gewerkt aan verschillende disciplines zoals voeding, sporten en lifestyle. Het ondersteunen en coachen in gedragsverandering, die zorgt voor een juiste mindset, maakt langer termijn doelen haalbaar. Geen crash diëten en kort durende sportactiviteiten, maar voor altijd jouw levensstijl veranderen. Start nu bij One44zero, want “every minute of the day” telt!

31/12/2025

Dankjewel 2025.
Voor de mooie momenten, de groei, de lessen en alle mensen die het dit jaar zo bijzonder maakten.
We zijn dankbaar voor elke stap die we samen hebben gezet en kijken met een glimlach terug.

De allerbeste wensen voor het nieuwe jaar. Op naar alles wat nog komt. 🚀

🎶Kettlebell, kettlebell,reset in m’n lijf. Na vijf gangen kerstgedragvoel ik me niet vijf!Hé!Kettlebell, kettlebell,spor...
26/12/2025

🎶Kettlebell, kettlebell,
reset in m’n lijf.
Na vijf gangen kerstgedrag
voel ik me niet vijf!
Hé!
Kettlebell, kettlebell,
sportbroek eindelijk weer aan.
Tussen lege wijnglazen
ga ik langzaam bestaan!🎶

We hadden een kerstwens.Het liep uit op foute films en volle glazen.Bedankt dat je erbij was.Wij wensen iedereen fijne d...
24/12/2025

We hadden een kerstwens.
Het liep uit op foute films en volle glazen.
Bedankt dat je erbij was.

Wij wensen iedereen fijne dagen! ❤️

Ho ho happy.
Team Reset

Even voorstellen: Dit is onze topper Nienke.Nienke traint inmiddels al een tijd bij The Reset Club. Ze komt binnen met e...
23/12/2025

Even voorstellen: Dit is onze topper Nienke.

Nienke traint inmiddels al een tijd bij The Reset Club. Ze komt binnen met een rustige focus, doet wat ze moet doen en groeit daardoor elke week.

Haar constante aanwezigheid en manier van werken zijn mooi om te zien. Zonder haast, maar wel altijd vooruit.

Lekker bezig, Nienke. Jij laat zien dat blijven komen het verschil maakt.

17/12/2025

Hold my protein shake..

Leren door te doen. Elke herhaling telt. 🙌🏼
15/12/2025

Leren door te doen. Elke herhaling telt. 🙌🏼

Elke dag maken we keuzes. Niet de grote, levens veranderende maar juist die kleine, stille keuzes die niemand ziet.Er is...
11/12/2025

Elke dag maken we keuzes. Niet de grote, levens veranderende maar juist die kleine, stille keuzes die niemand ziet.

Er is de pijn van discipline.. Dat korte moment waarop je denkt: “Ik heb geen zin… Ik ben moe… Misschien morgen.”
Het voelt even lastig, maar zodra je begint, zakt het weg.
En wat ervoor terugkomt is trots. Rust. Een zacht gevoel van: “Kijk mij eens gaan.”

En dan is er de pijn van spijt.. Die we allemaal kennen.
Dat stekende gevoel later op de dag wanneer je denkt:
“Ik had mezelf dit moment zo gegund.”
Spijt blijft vaak langer hangen dan we willen.
Niet omdat we falen, maar omdat we weten dat we beter verdienen.

Tussen deze twee soorten pijn zit een klein, kostbaar moment waarin je kunt kiezen.
En elke keer dat je kiest voor dat ene stapje vooruit,
hoe klein ook, maak je je leven een beetje lichter.

Vandaag mag je kiezen voor jezelf. En beetje bij beetje word je sterker dan je excuses.

Even voorstellen: Dit is onze topper Daniel.Daniel traint inmiddels bijna twee jaar bij The Reset Club. In die tijd heef...
08/12/2025

Even voorstellen: Dit is onze topper Daniel.
Daniel traint inmiddels bijna twee jaar bij The Reset Club.
In die tijd heeft hij laten zien wat er gebeurt als je jezelf echt op de eerste plaats durft te zetten: De resultaten zijn niet te missen.

Als hardwerkende ondernemer in de zonnepanelen industrie weet hij als geen ander hoe belangrijk energie is. En dat geldt niet alleen voor zijn werk.
Daniel komt, werkt, lacht, traint hard en gaat met een voldaan gevoel weer naar huis. Geen excuses, gewoon doen.

Lekker bezig, Daniel. Jij laat zien dat de zon niet alleen op daken schijnt, maar ook in de gym!

Je weet dat beter voor jezelf zorgen belangrijk is, maar er komt altijd wel iets tussen.Wij helpen je om gezondheid wel ...
03/12/2025

Je weet dat beter voor jezelf zorgen belangrijk is, maar er komt altijd wel iets tussen.

Wij helpen je om gezondheid wel prioriteit te maken, op een manier die past in jouw drukke leven.

Plan je gratis intake en ontdek hoe haalbaar het kan zijn.

December brengt gezelligheid, drukte en veel eten met zich mee. Logisch dat trainen soms lager op je lijst staat. Maar j...
01/12/2025

December brengt gezelligheid, drukte en veel eten met zich mee. Logisch dat trainen soms lager op je lijst staat. Maar juist nu maakt discipline het verschil.. Niet omdat alles perfect moet, maar omdat kleine keuzes optellen.

Een korte workout, wat extra beweging, toch even gaan… Het gaat erom dat je jezelf niet helemaal laat vallen omdat het december is.

Discipline in december betekent simpelweg: Niet alles laten varen.
Blijf bewegen, blijf kiezen voor jezelf, en niet wachten tot januari.

Geniet van december, maar bewaak je vooruitgang. Wat je nu doet, maakt januari lichter en jou sterker.

Even voorstellen: Dit is onze topper Marcia.Marcia traint inmiddels bijna een jaar bij The Reset Club en in die tijd hee...
26/11/2025

Even voorstellen: Dit is onze topper Marcia.
Marcia traint inmiddels bijna een jaar bij The Reset Club en in die tijd heeft ze zichzelf ongelofelijk veel sterker gemaakt. Zowel fysiek als mentaal is ze enorm gegroeid.

Wat haar zo bijzonder maakt, is de manier waarop ze nieuwe dingen benadert. De uitspraak “Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan” past perfect bij haar mentaliteit. Waar anderen twijfelen, gaat Marcia het gewoon proberen. Altijd nieuwsgierig, altijd bereid om te leren, altijd open om zichzelf te verrassen.

Die positieve instelling en haar doorzettingsvermogen maken dat ze stappen blijft zetten. Elke week weer.

Lekker bezig, Marcia. Jij laat zien dat groeien begint met durven. 🙌🏼

10/11/2025

“You go to the gym 5 times a week, your body must feel amazing” klinkt mooi, maar in werkelijkheid werkt het net iets anders. Spierpijn ontstaat juist wanneer je spieren iets doen wat ze niet gewend zijn, bijvoorbeeld als je na een tijdje sporten weer oppakt of een nieuwe oefening probeert. Dat gevoel hoort bij het proces waarin je lichaam zich aanpast en sterker wordt.

En belangrijk: Je hoeft echt niet na elke training spierpijn te hebben. Vooruitgang zit niet in pijn, maar in consistentie, goede techniek en goed voor jezelf zorgen. Blijf luisteren naar je lichaam en wees trots dat je zo regelmatig in beweging bent. 🙌🏼

Adres

Maanlander 25a
Amersfoort
3824MN

Openingstijden

Maandag 09:00 - 22:00
Dinsdag 09:00 - 22:00
Woensdag 09:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 22:00
Zaterdag 09:00 - 16:00
Zondag 09:00 - 16:00

Telefoon

+31648250934

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The Reset club nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram