YogaCentrum

YogaCentrum Yogacentrum Amersfoort is goed bereikbaar, parkeergarage Koestraat in de buurt, yogastudio in historisch pand in de Muurhuizen 30.

04/08/2025

๐ŸŒฟ ๐—ช๐—ถ๐—น ๐—ท๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ฏ๐—ถ๐—ท ๐—ฝ๐—ผ๐—น๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐˜€๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป ๐—ด๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ถ๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ป?
De yoga filosofie biedt praktische inzichten. Enige voorwaarde: je moet eerlijk en open zijn naar jezelf. Want, eerlijk is eerlijk, kunnen mensen zich met jou verbinden?

Bij Yogacentrum Amersfoort besteden we wekelijks aandacht aan de wijsheden van Patanjali en steken ze in een hedendaags jasje. In dit filmpje vatten we de eerste vier wijsheden samen.

Of, in andere woorden:
* Bewuster leven? Je kan er elk moment voor kiezen, vandaag, nu.
* Weet dan dat je met yoga je hoofd tot rust kan brengen...
* en dat je vanuit die rust beter zicht krijgt op wie jij bent.
* En herken wanneer je in beslag wordt genomen door status, rollen, gedachten...

๐Ÿ’š ๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ผ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—ท๐—ป๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป๐˜ƒ๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ถ๐—ด ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฎ๐—ด๐˜ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ๐˜€๐—ฒ ๐—ผ๐—ฒ๐—ณ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด: op de mat en daarbuiten. Kleine momentjes van bewustzijn... dan herken je al snel de momenten dat het heel lastig is om in verbinding met jou te komen en ook de momenten dat je heel soepel kunt verbinden!

๐Ÿ“… ๐—˜๐—น๐—ธ๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ verschijnt er op de website en de socials een verhaal over een deel uit de yoga filosofie. Zo kan je in 5 minuten per week stapsgewijs bekend raken met een bijzondere vorm van levenskunst.

๐ŸŒ Hier bundelen we alle verhalen: https://lnkd.in/eUE_J9jE

Je bent van harte uitgenodigd om mee te doen!

๐Ÿ“š We behandelen de Yoga Soetra's van Patanjali. Een werk met een bijzondere geschiedenis. We ontdoen het werk van de invloed van de Big Yoga-industrie en zoeken naar de essentie: https://lnkd.in/ezhzczut

๐Ÿง˜ Welke gedachten helpen je โ€“ en welke hinderen je juist?In de vijfde soetra maakt Patanjali voor het eerst onderscheid ...
28/07/2025

๐Ÿง˜ Welke gedachten helpen je โ€“ en welke hinderen je juist?

In de vijfde soetra maakt Patanjali voor het eerst onderscheid tussen soorten gedachten. Met dat vermogen kan je vrijer leven

Sommige gedachten geven ruimte en inzicht. Andere verkleinen je wereld of zu**en je mee. Patanjali nodigt ons uit om te oefenen in kijken:
๐Ÿ‘‰ Wat gebeurt er in mijn hoofd?
๐Ÿ‘‰ Maakt dit me vrijer of juist benauwder?

Je hoeft niets op te lossen. Alleen opmerken is al genoeg. Herkennen brengt ruimte.

๐Ÿ“– Soetra 1.5 โ€“ Welke gedachten zijn behulpzaam? https://yogacentrumamersfoort.nl/welke-gedachten-zijn-behulpzaam/

๐Ÿงญ Wat is yoga?Niet alleen een oefening op de mat, maar een innerlijk kompas.De eerste vier wijsheden uit de Yoga Soetra ...
21/07/2025

๐Ÿงญ Wat is yoga?
Niet alleen een oefening op de mat, maar een innerlijk kompas.
De eerste vier wijsheden uit de Yoga Soetra van Patanjali helpen je kiezen, observeren, herinneren en herkennen.

Elke wijsheid is een uitnodiging om stil te staan, jezelf te ontmoeten en terug te keren naar wat klopt voor jou.

๐Ÿ“– Lees het hele artikel en ontdek hoe je deze eeuwenoude inzichten praktisch kunt toepassen:
๐Ÿ‘‰ https://yogacentrumamersfoort.nl/wat-is-yoga-de-eerste-vier-wijsheden-samen/

16/07/2025

โ€œIn a war of ego the loser always wins.โ€
Soms raken we verstrikt in oordelen, overtuigingen of strijd. De vierde wijsheid uit de Yoga Sutraโ€™s laat zien wat er dan gebeurt: je valt samen met het verhaal in je hoofd, je raakt jezelf even kwijt.

Maar verdwalen hoort bij het pad. En zodra je dat herkent, kun je weer thuiskomen. Even... die balloon leeg laten lopen!

๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ Lees hier de toelichting op Soetra 1.4 โ€“ over verdwalen en herinneren wie je bent:
๐Ÿ‘‰ https://yogacentrumamersfoort.nl/1-4-wanneer-je-verdwaalt/

Soms ben je ineens streng voor jezelf. Of je voelt je afgewezen, en voor je het weet geloof je dat dat iets over jou zeg...
14/07/2025

Soms ben je ineens streng voor jezelf. Of je voelt je afgewezen, en voor je het weet geloof je dat dat iets over jou zegt. Maar dat is niet wie je bent.

Volgens soetra 1.4 raak je verdwaald wanneer je samenvalt met je gedachten en gevoelens. Gelukkig kun je elk moment opnieuw kiezen: even stoppen, ademen, en weer thuiskomen bij jezelf.

๐Ÿ‘‰ Een korte reflectie รฉn oefening lees je hier: https://yogacentrumamersfoort.nl/1-4-wanneer-je-verdwaalt/

๐ŸŒฟ Thuiskomen bij wie je รฉcht bentSoms gebeurt het ineens. Je bent stil, zonder iets te doen โ€“ en opeens klopt alles. Als...
07/07/2025

๐ŸŒฟ Thuiskomen bij wie je รฉcht bent
Soms gebeurt het ineens. Je bent stil, zonder iets te doen โ€“ en opeens klopt alles. Alsof je thuiskomt op een plek die je nooit echt verlaten hebt.

Dat moment beschrijft Patanjali in Yoga Soetra 1.3:
โ€œDan rust het bewustzijn in zijn ware aard.โ€

In een nieuw artikel verkennen we deze wijsheid. Over wat er zichtbaar wordt als de ruis in je hoofd verstilt. Over het stille bewustzijn dat altijd al in jou aanwezig is.

๐Ÿ“– Lees het artikel:
๐Ÿ‘‰ https://yogacentrumamersfoort.nl/thuiskomen-bij-jezelf

WeekWijzer: Geloof niet alles wat je denkt.In de tweede Yoga Soetra van Patanjali ontdek je dat rust niet ontstaat door ...
30/06/2025

WeekWijzer: Geloof niet alles wat je denkt.
In de tweede Yoga Soetra van Patanjali ontdek je dat rust niet ontstaat door gedachten te stoppen, maar door anders met ze om te gaan.
Niet meegaan, maar opmerken.
Niet verdwijnen, maar aanwezig blijven.

๐Ÿ’ญ In ons nieuwste artikel lees je hoe je met zachtheid ruimte kunt scheppen in je hoofd โ€“ en waarom die ruimte er eigenlijk altijd al is.
๐Ÿ“– Lees: Geloof niet alles wat je denkt โ€“ Soetra 1.2 uitgelegd
๐Ÿ‘‰ https://yogacentrumamersfoort.nl/geloof-niet-alles/

Geloof niet alles wat je denkt. Yoga Soetra 1.2 leert hoe je rust vindt door anders te kijken naar wat er in je hoofd beweegt.

26/06/2025

In een notendop waar we voor staan bij Yogacentrum Amersfoort

๐Ÿ•ฐ๏ธ Nu begint yogaNiet pas als je lenig genoeg bent. Niet als alles rustig is. Maar op het moment dat jij kiest: nu.Dat i...
23/06/2025

๐Ÿ•ฐ๏ธ Nu begint yoga
Niet pas als je lenig genoeg bent. Niet als alles rustig is. Maar op het moment dat jij kiest: nu.
Dat is precies wat de allereerste yoga soetra zegt: Atha yoga anushasanam โ€“ nu begint de uitleg en beoefening van yoga.

Yoga is geen ladder die je moet beklimmen. Het is een pad dat je steeds opnieuw mag betreden.
Op elk moment kun je weer beginnen. Ook vandaag. Ook nu.

๐Ÿ‘‰ Lees het artikel op onze website:
https://yogacentrumamersfoort.nl/nu-begint-yoga/

Wie zich verdiept in yoga, komt vroeg of laat uit bij Patanjaliโ€™s Yoga Sutra. Een compacte, eeuwenoude tekst die door de...
22/06/2025

Wie zich verdiept in yoga, komt vroeg of laat uit bij Patanjaliโ€™s Yoga Sutra. Een compacte, eeuwenoude tekst die door de tijd heen steeds opnieuw is geรฏnterpreteerd โ€“ en tegenwoordig zelfs als โ€˜yoga bijbelโ€™ wordt gepresenteerd.

Maar wat รญs de Yoga Sutra eigenlijk? En wat kun je er vandaag de dag mee?

In dit artikel lees je over de vele stemmen in de tekst en over de verrassende herkomst van de populariteit van dit werk.

๐Ÿ“… Vanaf nu elke maandag: een inzicht uit de Yoga Sutra, met een reflectie voor de week. Dat noemen we de WeekWijzer.

Levenskunst in een notendop โ€“ toegankelijk, verdiepend en altijd toepasbaar.

๐Ÿ“– Lees het artikel via onze website of volg ons voor de WeekWijzer op maandag. https://yogacentrumamersfoort.nl/yoga-sutra/

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Internationale Yogadag 2025Op 21 juni vieren we wereldwijd de kracht van yoga โ€“ dit jaar met het thema: Yoga for On...
20/06/2025

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Internationale Yogadag 2025
Op 21 juni vieren we wereldwijd de kracht van yoga โ€“ dit jaar met het thema: Yoga for One Earth, One Health.Een uitnodiging om goed voor jezelf te zorgen รฉn voor de aarde. Want alles is verbonden. En Yoga รญs verbinding.

Bij Yogacentrum Amersfoort doen we dat graag lichtvoetig en diepzinnig. โœจ

Lees hoe deze dag is ontstaan en waarom het juist nu zo relevant is:
https://yogacentrumamersfoort.nl/internationale-yoga-dag-2025/

Internationale Yoga Dag 2025: yoga voor lichaam, geest en samenleving. Lees hoe yoga bijdraagt aan een vriendelijke wereld.

Adres

Muurhuizen 30
Amersfoort
3811EJ

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer YogaCentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar YogaCentrum:

Delen