The Mindbodylab

12/04/2025

BrAether Experience for 12 April is cancelled/postponed due to technical challenges.
Update in May .

13/03/2025

Aether Hermetic Symbol.

19/02/2025

Breath x Sound x Light = BrAether

BrAether, The Immersive Breath, Sound & Light Experience.
✨ Unlock your Inner Creative Energy✨
April 12th, 2025 I 19:00 -21:00.

Step into The BrAether Experience, a groundbreaking immersive journey blending breathwork, light art and sound therapy, inspired by Nikola Tesla’s visionary insights into the Aether energy and electromagnetism.

Limited spots (only around 9 people).
Get your tickets via bio.

This transformative session combines powerful activating and calming breathing techniques, meditation, visualization, massage, healing sound frequencies, and stimulating light therapy.

Transform stressed and stuck energy, awaken your inner essence, and emerge renewed with creative insight.

✔ Safe & intimate group setting with personal guidance.

Guided by Ivar van Hoorn, Certified Breathwork coach @ Breathwork.Amsterdam

Sound and light vibration have been used for centuries in spiritual and shamanic traditions, Tibetan singing bowls, and mantra chanting to shift consciousness and facilitate healing.
Modern science, now supports the idea that everything is in constant motion, vibrating at different frequencies. Light and sound healing works by entraining the body's energy fields to more harmonious frequencies, promoting balance and deep inner transformation.

As Nikola Tesla said:
“If you want to find the secrets of the universe, think in terms of energy, frequency, and vibration.”

&

“All perceptible matter comes from a primary substance, or tenuity beyond conception, filling all space, the akasha or luminiferous aether, which is acted upon by the life-giving Prana or creative force, calling into existence, in never-ending cycles, all things and phenomena.”

 Experience the quintessence of energy, transformation and creativity.

29/11/2024

20/06/2024

**Meer zuurstof, chi en aether met Buteyko breathwork in de buitenlucht.**
�
Ademen in de buitenlucht in het park tussen de bomen en op het gras helpt om de zuurstof en de levensenergie (Prana,Chi, Aether) dieper in lichaam op te nemen. Het gras/zand als ondergrond geeft optimale aarding om overtollige spanning, stress los te laten.
�
De Buteyko Methode is een wetenschappelijk bewezen combinatie van adem en beweging technieken voor het verbeteren van je algehele gezondheid en sport conditie.
�
Ervaar het zelf en doe mee met de Aether Breath-workshop aanstaande zaterdag 22 juni in A'dam!
Koop je ticket vandaag en ontvang 20%korting!

tickets: https://hipsy.nl/event/58673-aether-breath-workshop
kortingscode: AETHER20�

In deze workshop gaan we verschillende adem technieken uit o.a. de Buteyko Methode oefenen voor het vergroten van je longcapaciteit , uithoudingsvermogen (ook voor verbeteren sportprestaties).
�
We gaan dit op een veilige manier zittend, staand, lopend/wandelend oefenen in de buitenlucht op het groene frisse gras in het Flevopark. Daarna gaan we een stukje wandelen richting IJburg.
Voor de optimale ontspanning sluiten we af met een Transformative Breath sessie (liggend).
En voor wie wil een frisse duik bij IJburg.

Een unieke workshop die diverse ademhalingstechnieken voor meer Aether energie,...

12/04/2024

Breathwork voor Generation ///.

Onlangs was ik gevraagd om een Transformational Breathwork sessie te begeleiden voor de medewerkers van Generation.
Generation is een organisatie voor de nieuwe generatie toekomstbepalers in projectmanagement.

Het was een diepgaande sessie, waarbij spanning en emoties los kwamen.
Er was echter voldoende veiligheid vertrouwen in elkaar om deze emoties ook te uiten.
De afsluiting was heel zacht en diep ontspannen.
En de hond op het kantoor deed ook lekker mee met ademen.
Voor mij een eer om al die jonge krachtige gemotiveerde “changemakers” te mogen begeleiden.

Wil je meer weten over breathwork op je werk ? Stuur me een mailtje op ivar@breathwork.amsterdam.

04/04/2024

Update : Breath & Yoga class at Thrive ///.

My Breath & Yoga class has moved from Thrive Celebes Sundays 20.15 to Thrive Zeeburg Saturdays at 14.30.

This class combines energizing and calming breathing exercises with Tibetan yoga and meditation. The breathing exercises contribute to relaxation, more energy, concentration and creative insights.

Tibetan Yoga is a peaceful form of yoga and is rooted in Eastern medical and meditative (Buddhist) traditions with a deep insight into the interaction between mind, body and breath.

You can book here:
https://thriveyoga.nl/lesrooster-thrive-yoga/zeeburg/.

Also available with Onefit and ClassPass.

See you on Saturday.

02/04/2024

Breathwork & Massage at work. Guess where?

28/03/2024

Breathwork @ Home///.
Enige tijd terug gaf ik een Breathwork sessie thuis bij Lydia in haar eigen knusse woning.

Lees hier de ervaring van Lydia:
"In een één-op-één sessie begeleidde Ivar mij door zeer eenvoudige maar effectieve ademhalings- en rekoefeningen. Hij heeft mij een dagelijks programma geleerd dat ik nu 's ochtends, 's avonds en gedurende de dag doe, waardoor het levensveranderend is! Geld goed besteed:)".

Heb je ook interesse in een Breathwork sessie in de veilige setting van je eigen huis?
Stuur me een berichtje via 06-58856772 of mail ivar@breathwork.amsterdam.