Aanu

30/12/2025

This year was about sharing more.
Saying what I feel.
Not holding everything in.
Not carrying everything alone.

By opening up verbally,
space was created.
For rest.
For connection.

30/12/2025

This body held me when life got heavy.
I choose compassion over punishment 🤍





softlife

18/12/2025

Van 78 kg naar 104 kg.😱😱😱😱
Niet door loslaten, maar door overleven.
Stress, trauma, hormonen en altijd maar doorgaan.
Mijn lichaam probeerde me te beschermen toen ik dat zelf niet kon.
Gewicht vertelt niet het hele verhaal. ♥️

17/12/2025

Een paar jaar geleden, in het binnenland van Suriname.
De tijd leek daar anders te bewegen. 🌿

De schildpad herinnert me eraan dat je niet snel hoeft te gaan om ver te komen.
Dat stilte ook kracht is.
En dat de natuur je precies geeft wat je nodig hebt, zelfs als je dat pas jaren later begrijpt.

04/12/2025

Gisteren stond ik op het VNG-congres over armoedebestrijding bij jongeren. ik stond er niet alleen als panellid, maar ook als artiest. ✨
Twee prachtige nummers mocht ik voordragen, vanuit mijn ziel, vanuit mijn verhaal.
Dit moment was tijdens de soundcheck… 🎤💛

Het blijft bijzonder om mijn stem op verschillende manieren te mogen inzetten: gesprek, kennis, muziek, heling.

Dankbaar dat ik hier mocht staan.
We blijven bouwen aan een toekomst waarin schulden, schaamte en stilte doorbroken worden. 🌱

03/12/2025

Hebben jullie het al gezien? ✨
I spent years in silence. Now it’s time for the world to hear my sound. Daarom vertel ik in ‘ Zin in Morgen’ (KRO-NCRV) mijn verhaal over mijn reis, mijn herstel en de kracht van de natuur.
Ik ben te zien vanaf 19:23.

Laat me weten wat je ervan vond.
Ik deel dit zonder schaamte, vanuit kracht. ❤️

27/11/2025

Ik spreek me als ervaringsdeskundige uit voor jongeren met schulden en deel de kennis die ik heb opgedaan tijdens mijn herstel na een zware periode. 🌱✨

En nu mag ik mijn verhaal ook delen in een tv-item van het programma ‘Zin in Morgen’ (KRO-NCRV).
Op 29 november om 18:45 uur op NPO2 zie je mij vertellen over hoe ik in de schulden terechtkwam én welke ongelofelijke rol de natuur speelde in mijn helingsproces. 🍃

Kwetsbaar, eerlijk en hoopvol.
Kijken dus! 🌱❤️

26/11/2025

Papaya seeds challenge accepted 😅
Nee, je hoeft ze niet te kauwen voor hetzelfde effect.
Small habits, big shifts ✨
Gut first, glow later 🌿

25/11/2025

Vandaag weer gejogd en nee, ik ben nog steeds geen hardloop girl 😂
Maar ik push mezelf en begin zelfs te genieten van het proces 🙌
Slow progress is still progress 🧡

19/02/2025

23/01/2025

🌿🎉 Wist je dat je ons ook kunt boeken voor kinderfeestjes? 🎨🪴

Voor kinderen vanaf 5 jaar bieden we leuke natuur- en knutselactiviteiten, van een speurtocht tot het schilderen van je eigen pot. Een perfecte manier om je feestje extra bijzonder te maken!

Geïnteresseerd? Stuur ons snel een berichtje! 💚

21/01/2025

🌿✨ Als doula is het een eer om vrouwen te ondersteunen tijdens de reis van geboorte. Mijn missie is een veilige ruimte te bieden waarin rust, vertrouwen en verbinding centraal staan. Elk geboorteverhaal is uniek, en ik ben dankbaar dat ik vrouwen mag helpen in hun kracht te staan en bewuste keuzes te maken. 🙏🏾💚