Helmouna Spirit & Beauty

21/08/2025

Als je positief in het leven staat…. Trek je ook positiviteit aan.

19/08/2025

Als je op een hoog energie level leeft kan je, je altijd aanpassen aan een lagere frequenties. Andersom kan dat vaak niet. Dat is ook de reden waarom mensen andere mensen soms niet mogen. Terwijl ze de persoon in kwestie niet kennen. Uitzonderingen daargelaten 😘

10/07/2025

10/07/2025

Volle maan…….. “Liefde bloeit tijdens de volle maan in Steenbok voel jij de
energie al?
Donderdag 10 juli om 22.35 uur is het weer zover.
Misschien voel je het al dagen - die hogere energie. Deze volle maan staat in Steenbok. Recht daartegenover staat de zon in het teken Kreeft. Tijdens volle maan ontstaat er een spanningsveld tussen deze twee tekens.

Steenbok brengt energie van balans en emotionele veiligheid in de meest intieme delen van je leven.
Het regelt je gevoelens en emotioneel welzijn. Steenbok zorgt voor stabiliteit en veiligheid die je kan helpen je veilig te voelen. Maar je wordt ook aangemoedigd om je wensen in je relatie echt op te bouwen. Als de volle maan op donderdag 10 juli in Steenbok zijn hoogtepunt bereikt, staat hij tegenover de zon in Kreeft, waardoor je de balans kunt vinden tussen voor jezelf zorgen en voor degenen van wie je houdt.
Steenbok is een ijverig en succesvol teken. Kreeft wordt gevoed door emoties en het verlangen naar verbinding. Deze volle maan helpt je te beseffen dat je jezelf niet tegen liefde hoeft te beschermen, maar laat ook zien hoe je hyperonafhankelijkheid romantische vooruitgang in de weg kan staan. Steenbok heeft niemand nodig, terwijl Kreeft iedereen nodig heeft.

Maar er is een balans tussen denken dat in je eentje het beste is en niemand aan je zijde nodig hebt om je compleet te voelen. Door de balans te vinden, kun je je veilig voelen in de liefde en toegeven aan je diepste verlangens. Je hoeft jezelf niet te beschermen tegen wat je het liefste wilt, maar je emoties te eren en actie te ondernemen om je dromen te verwezenlijken!

11/04/2025

Voor de vuurtekens Ram, Leeuw en Boogschutter.
Je kunt je onrustig voelen omdat je voelt dat je op een kruispunt in je leven staat en dat kan op elk vlak zijn. De nieuwe maan in Ram op 29 maart 2025 luidt een nieuw astrologisch jaar in en brengt een krachtige energie van vernieuwing, moed en daadkracht. Dit is hét moment om knopen door te hakken. Door een verandering van de stand van de planeten zijn er ook veranderingen gaande. De planeet Neptunus die bij Vissen hoort is verhuist op 30 maart van zijn eigen teken Vissen naar het dynamische teken Ram. Dat kan zich aandienen met bijzondere ervaringen en onverwachte ervaring die je niet zag aankomen.
Je voelt je misschien wat verloren maar je bent niet verloren. Je wordt
gewoon getrokken naar iets wat je nog niet helemaal kunt zien.
Daarom voel en vertrouw op je intuitie en weet dat je ziel altijd weet wat je nodig hebt.
Helmouna💖

24/03/2025

How many things would you like to say but in the end you think
“never mind..”

17/03/2025

Heb jij deze klachten?
5 tips om je lichaam op een holistische manier te ondersteunen
Drink warm water met citroen
Luister echt naar je lichaam.
Eet ontstekingremmende voedsel.
Gebruik je ademhaling als medicijn...Eet dit als je ziek voelt.
• Vermoeidheid: Spinazie of amandelen
• Hoge bloeddruk: Spinazie
• Keelpijn: Warme soep
• Brandend maagzuur: Havermout of gember
• Zwak immuunsysteem: Knoflook of citrusvruchten
• Gewrichtspijn: Kurkuma of gember.
• Opgeblazen gevoel: Gember of papaja
• Tandpijn: Rauwe gember
• Misselijkheid: Crackers
• Angst: Pure chocolade
• Indigestie: Yoghurt
• Slapeloosheid: Kersen
• Geheugenverlies: Bosbessen of walnoten
• Droge huid: Avocado of kokosolie
• Hoofdpijn: Banaan
• Lage energie: Quinoa of zoete aardappel
• Obstipatie: Pruimen of chiazaad
• Acne: Tomaten of lijnzaad
• Verkoudheid & griep: Citrusvruchten

18/01/2025

I love it when people like….
“I don’t believe in spirituality”
Like what the F… are you talking about?
This isn’t a religion…
This isn’t something you believe in…
It’s a way of life, conscious and awarness.
It’s like a radio station….
Are you tuned in, are you tuned out.
And you can just live your F…… earthly life.💖

18/01/2025

Soms gaan de dagen vliegensvlug.
En...Nee er is geen weg terug.
Dus probeer er naar te Streven om
elk moment bewust te leven.
Bewaar de herinnering van het verleden
en leef je leven in het heden.
Wat de toekomst ons zal schenken
dat kan niemand al bedenken.
Denk aan gisteren…
Droom over morgen….
Leef vandaag! 💖

14/01/2025

De 7 Grote Spirituele Illusies Die Je Groei Tegenhouden

De illusie van problemen:
Het idee dat je problemen echt en permanent zijn. In werkelijkheid bestaan de meeste problemen alleen in je gedachten, aangewakkerd door angst of overdenken.

De illusie van controle:
Het geloof dat je elke uitkomst kunt beheersen door inspanning of spirituele praktijken. Werkelijke vrijheid ligt in het loslaten en meegaan met de stroom van het leven.

De illusie van tijd:
Vastzitten in het verleden of je zorgen maken over de toekomst. Spiritueel ontwaken leert je dat de enige realiteit het huidige moment is.

De Illusie van Bestemming:
Het idee dat er een eindpunt is, een ultieme staat van verlichting die je moet bereiken. Maar spiritualiteit is een voortdurende reis, geen finishlijn.

De Illusie van Scheiding:
Het gevoel dat je losstaat van anderen of van het universum. In werkelijkheid is alles met elkaar verbonden en maakt het deel uit van een groter geheel.

De Illusie van Perfectie:
Denken dat spirituele groei je vlekkeloos zal maken. Ware spiritualiteit gaat over het omarmen van imperfecties en leren van je ervaringen.

De Illusie van Ontsnapping:
Het idee dat spiritualiteit alle uitdagingen van het leven zal wegnemen. In plaats daarvan leert het je uitdagingen te zien als kansen om te groeien.

19/12/2024

I am…

27/10/2024

"Als je denkt dat het meer "spiritueel" is om vegetariër te worden, biologisch voedsel te kopen, yoga te beoefenen en te mediteren, maar dan degenen die al deze dingen niet doen beoordeelt, dan ben je in een ego-val getrapt.

Als je denkt dat het meer "spiritueel" is om te fietsen of via het openbaar vervoer naar je werk te gaan, maar dan diegenen die in de auto stappen beoordeelt, dan ben je in een ego-val getrapt.

Als je denkt dat het meer "spiritueel" is om te stoppen met tv-kijken omdat het je hersenen annuleert, maar dan degenen die het nog steeds kijken beoordeelt, dan ben je in een ego-val getrapt.

Als je denkt dat het meer "spiritueel" is om het lezen van kranten en roddelbladen te vermijden, maar dan
degenen die ze lezen beoordeelt, ben je in een ego-val

Als je het meer "spiritueel" vindt om naar klassieke muziek of geluiden van de natuur te luisteren, maar dan beoordeelt wie naar commerciële muziek luistert, dan ben je in een ego-val gelopen.

Je moet altijd voorzichtig zijn met het gevoel van "superioriteit".
Het is de belangrijkste aanwijzing om te beseffen dat we te maken hebben met een ego-val.
Het ego zit slim verstopt in nobele gedachten - zoals een vegetarisch dieet starten of de fiets gebruiken,
en dan veranderen in een gevoel van superioriteit tegenover degenen die niet hetzelfde spirituele pad volgen. "

- Mooji ❤️