Voor GGZ naasten

11/03/2026

Zorgen om iemand met psychische klachten?

Als naaste wil je er zijn voor de ander. Maar dat kan soms ook zwaar zijn. Je maakt je zorgen, voelt verantwoordelijkheid en weet misschien niet altijd wat je het beste kunt doen.

Daarom hebben we 10 praktische tips voor naasten verzameld. Tips die kunnen helpen om beter om te gaan met de situatie én om ook goed voor jezelf te blijven zorgen.

✨ Onthoud bijvoorbeeld:
• Je hoeft het niet alleen te doen
• Zorg ook goed voor jezelf
• Zoek betrouwbare informatie
• Praat erover met anderen
• Geef jezelf niet de schuld

Benieuwd naar alle tips?
Lees ze hier: https://voorggznaasten.amsterdam/10-tips/

06/03/2026

Laat de gevolgen waar ze horen 🫂

Iemand verandert pas wanneer de nadelen van het gebruik zwaarder gaan wegen dan de voordelen. Als jij steeds weer de problemen oplost, voelt je dierbare die gevolgen minder en blijft de motivatie om te veranderen uit.

Hoe moeilijk het ook is om toe te kijken… soms is dat precies wat nodig is. Je hoeft de ander niet los te laten, maar het kan helpend zijn om je reddersgedrag los te laten.

Zorgen voor jezelf is óók een vorm van liefde 💛

04/03/2026

Zorg jij naast je eigen leven ook voor iemand met een psychisch probleem, verslaving of allebei? 💛

Stichting voorGGZnaasten biedt gesprekken aan met onze familie-ervaringsdeskundigen (FED). Mensen die vanuit eigen ervaring begrijpen hoe het is om naaste te zijn – en die een luisterend oor en ondersteuning bieden wanneer jij dat nodig hebt.

Je staat er niet alleen voor.
Op ons platform vind je:
✨ Informatie en praktische ondersteuning
✨ Ondersteuningsaanbod in Amsterdam
✨ Verhalen van anderen in een vergelijkbare situatie
✨ Informatieve artikelen
✨ Ontspanningsoefeningen op de pagina ‘Luisteren’ – voor dagelijks gebruik

Gun jezelf ook steun.

🔗 Meer weten?
https://voorggznaasten.amsterdam/

27/02/2026

Geloof jij in jezelf?

Reageer met een ❤️

27/02/2026

"Problemen moeten bespreekbaar zijn. Want als het in je hoofd niet goed zit, dan werkt het lichaam ook niet optimaal", stelt oud-prof en initiatiefnemer Gianni Zuiverloon.

20/02/2026

💛 Voel jij je machteloos door de verslaving van een dierbare?

De workshop ‘Inzicht in jouw rol als naaste’ is er voor iedereen die worstelt met de impact van verslaving in zijn of haar omgeving.

Je krijgt helder inzicht in hoe jij je verhoudt tot je dierbare én hoe je weer grip krijgt op je eigen leven. Bewustwording van je eigen gedrag is de eerste stap naar ruimte, rust en herstel.

📅 7 maart | 10:00 – 12:30 uur
📍 Amsterdam
💶 €35

👉 Meld je aan via: helpmijndierbareisverslaafd.nl

18/02/2026

13/02/2026

Heb jij zorgen om iemand met psychische klachten of een verslaving? Via Voor GGZ naasten vind je een luisterend oor van ervaringsdeskundigen én concrete informatie om zelf je draagkracht te versterken.

Want jij mag méér zijn dan alleen de zorgdragende omgeving.

11/02/2026

Wist je dat: Bij VoorGGZNaasten kun je kosteloos een 45-minuten gesprek plannen met een opgeleide familie-ervaringsdeskundige — geheel afgestemd op jouw agenda en voorkeur voor online (Teams/Zoom) of telefonisch contact?

Of je nu gewoon een luisterend oor wilt, vragen hebt, of tips zoekt om beter om te gaan met een naaste met psychische klachten of een verslaving — zij staan er voor je.

Maak hier een afspraak: https://voorggznaasten.amsterdam/afspraak-maken/

06/02/2026

Koekjes en Kopzorgen is dé podcast voor naasten van iemand met een psychische kwetsbaarheid en/of verslaving.

Ysolda en Marja nemen je mee in hun ervaringen als naasten. Zij delen verhalen, inzichten en tips om de weg van zorg en steun wat lichter te maken.

Luister Koekjes en Kopzorgen voor herkenning, praktische adviezen of inzichten. Ontdek hoe je voor jezelf kunt blijven zorgen, terwijl je er ook bent voor een ander.

Luister hier naar de podcasts: https://open.spotify.com/show/4vozr4jQurIJywASB5DUVU?si=pBDLXxMgRouLtjIyFcgHEQ

04/02/2026

04/02/2026

PARTNER VAN…

👉 Heb jij een partner met psychische of psychiatrische problemen of verslavingsproblematiek?

👉 Ervaar jij de impact daarvan op jouw leven?

👉 Heb je behoefte aan een luisterend oor of andere ondersteuning?

Wij hebben voor jou op een rij gezet waar je terecht kan met vragen en ondersteuning.

Meer informatie: https://voorggznaasten.amsterdam/partner-van/