08/08/2025
Ik heb een ademhalingsoefening laten maken. De achtergrond is een vakantiefoto uit Zwitsersland. Als je het leuk vindt, lees de toelichting en probeer het eens uit.
Heb je ideeën, wensen of suggesties voor verbetering?
Ik lees ze graag.
Taking just one minute to reset your breath can lower tension, restore calm, and improve focus — especially during busy or high-pressure moments. This struct...
