10/09/2024
“Hier moet ik nu ECHT een keer wat mee doen…”
Dit is een zin die bij al mijn cliënten telkens tijdens de intake opnieuw naar voren komt.
Vaak wordt dit deel van de relatie ontweken.
“Ik vertelde mezelf dat het wel weer beter zou gaan” of
“Als ik nou wat minder stress heb dan gaat het vast wel weer vanzelf”
Maar bij de meeste stellen in een langdurige relatie gaat “het vanzelf” niet meer komen en wordt het juist erger, tot het een echt probleem begint te worden.
Een ander veel voorkomende uitspraak is:
“Ik snap het niet… ben ik dan echt iemand met een laag libido ofzo of heb ik misschien wel gewoon geen libido dan?”
“Ik voel me echt wel een beetje in de war over dit stuk”
Er ontstaat een dynamiek waarin beide partners “de draad kwijt zijn”. In het begin initieerde hij veel en was zij meegaand en genoot er ook van…
Maar na verloop van tijd begon hij dat minder te doen, en voelde hij zich steeds meer afgewezen, tot hij niet meer initieerde.
De verplaatsing van de dynamiek zorgt ervoor dat zij nu in fases heel erg haar best doet om het allemaal bij haarzelf op te roepen en te interen, maar door het gevoel van; “Ik ben nooit genoeg”, en “Het is toch nooit genoeg, dus laat maar” wordt het gevoel van te kort schieten steeds groter en groter…
Het gevoel van worstelen met:
“ik zou het mijn partner zo graag willen bieden, maar het is iets wat ik niet kan forceren”
Dat is een diep gevoel van pijn.
De zwaarte die nu op de seks hangt geeft je het gevoel dat je niet goed genoeg bent.
En waar je eigenlijk echt naar verlangd is met je partner op een lijn te zitten, waarbij het voor hem voldoende is en voor jou ook iets waar jij je fijn bij voelt.
En niet meer “ Oh het is al weer lang geleden, nu moeten we het gaan doen”.
Niet proberen te voldoen aan een standaard die jij ervaart en niet die hij jou per se oplegt.
Niet meer er cognitief mee bezig zijn want het moet nu weer eens gebeuren.
Of het idee “Er is iets mis met mij”
Dat seks weer iets leuks is om te doen.
Dat je weer vlinders in je buik kan voelen
Dat er een last van je schouders valt
Dat er ruimte is om plezier te hebben en avontuurlijk samen te zijn
Dat het weer stroomt van beide kanten
Dat er weer een connectie is met je partner en dat je daarin op gaat
Dat het weer PLEZIER geeft!
Je bent niet de enige die hier mee struggled. Heel veel vrouwen in een mooie, fijne relatie ervaren dit probleem.
En ik wil je laten weten dat het mogelijk is om dit te veranderen!!
Dat het mogelijk is om:
De vast-zittende patronen en gedachten te doorbreken
Je libido te doen ontwaken
De zwaarte die nu op seks hangt te vervangen door speelsheid
Jezelf zelfverzekerd te voelen in de slaapkamer
Te genieten van seks met je partner
En ja ik zou tips en tricks kunnen delen in deze post over hoe je dat dan allemaal kan doen, maar uit ervaring blijkt dat een tip of een trick via google misschien eventjes helpt, dat het op lange termijn niet helpt.
Vanuit mijn therapie praktijk zie ik dat juist door de regelmatige 1:1 sessies het verschil wel bereikt wordt. Dit komt door dat ik alle verschillende elementen aanpak die invloed hebben op dit probleem en door dat er een regelmaat in de sessies is.
Door systematisch alle elementen en invloeden te behandelen in combinatie met het werken met het onbewust brein en het autonome zenuwstelsel kan er een nieuwe veiligheid gecreëerd worden rondom seks, speelsheid en plezier.
En dan ontstaat er iets moois… het op bloeien van speelse, erotische intimiteit waarbij alle zintuigen (senses) geactiveerd worden en de sensualiteit van seks weer plezier geeft.
