The Rub

The Rub – Massage Studio & more

You can enjoy our:
massages, yoga and beauty

Doing nothing nev

02/01/2026

How do you really start the year right?

Massage is one of the most loving ways to come back to yourself.
Book your moment at The Rub 💚

30/12/2025

Beste massage lover,

Nu het jaar langzaam tot een einde komt, willen wij bij The Rub even stilstaan bij iets heel belangrijks: jou 🤍

Dank je wel voor het vertrouwen, de mooie gesprekken, de rustmomenten en het kiezen voor tijd voor jezelf bij ons in de salon. Elke behandeling, elk bezoek en elke ontmoeting heeft bijgedragen aan wat The Rub dit jaar was. En dat waarderen we enorm. ✨

We hopen dat onze massages hebben mogen bijdragen aan ontspanning, balans en nieuwe energie in je dagelijks leven.

Voor het nieuwe jaar wensen we je vooral gezondheid, rust, warmte en momenten van echte ontspanning. We kijken ernaar uit je ook in het komende jaar weer te mogen verwelkomen.

Fijne feestdagen en een liefdevol, ontspannen nieuwjaar gewenst.

Met warme groet,
The Rub 💚

_______________

Dear massage lover,

As the year comes to an end, we at The Rub would like to take a moment to express our heartfelt gratitude to: you 🤍

Thank you for your trust, your visits, the meaningful conversations, and for choosing to take time for yourself with us. Every treatment and every moment shared has helped shape The Rub into what it is today, and we truly appreciate that. ✨

We hope our massages have brought you relaxation, balance, and renewed energy throughout the year.

As we look ahead, we wish you a new year filled with health, calm, warmth, and moments of true relaxation. We look forward to welcoming you back in the year to come.

Wishing you happy holidays and a peaceful, relaxing New Year.

Warm regards,
The Rub 💚

07/10/2025

Zin in een moment van verbinding vóór de komst van je baby?
De Kenko Bonding Massage is speciaal ontwikkeld voor (aanstaande) moeders die niet alleen willen ontspannen, maar ook de band met hun kindje willen verdiepen.

✨ De behandeling begint met een voetbad met magnesium, kalmerend voor spieren en zenuwen. Daarna volgt een zachte meditatie, en een volledige lichaamsmassage gericht op ontspanning en bewust contact.

Een liefdevolle reis, helemaal voor jou en je baby. Boek ‘m voor jezelf of geef als waardevol cadeau. 💖

01/10/2025

Schouders als bakstenen? Tijd om ze los te maken 🧱💆‍♂️
De schouders zijn hét opslagpunt voor stress. Een diepe schoudermassage verlicht spierspanning, verbetert de houding en geeft direct verlichting bij hoofdpijn of vermoeidheid. Een paar goede strijkingen kunnen al het verschil maken in hoe licht je je voelt. See you soon 🤍

23/09/2025

🍂 Need a gentle reset? Massage is one of the most loving ways to come back to yourself.

🧡 Book your moment at The Rub.

15/09/2025

A little selfcare goes a long way

In onze shop vind je alles voor een zacht moment voor jezelf of een liefdevol cadeautje voor iemand anders:

✨ Onze bekende vanille-gember thee
🕯️ Geurkaarsen & decoratieve ‘pregoo’ kaars
🛁 Magnesium flakes voor in bad of voetenbad
🤍 Natuurlijke verzorgingsproducten van Kenko

Gun jezelf (of een ander) iets liefs uit onze selfcare collectie.
Te koop in de studio & online via therub.nl 🌿

01/07/2025

News flash!!!
A Familiar Face Offering Physiotherapy!

We’re thrilled to share some wonderful news with you!

Starting this Sarturday, our salon is expanding it’s wellness services with physiotherapy sessions every Saturday morning, available by appointment.

Whether you’re expecting a baby, dealing with back pain, or simply want to feel more balanced, this new offering is designed to support your body and wellbeing.

What makes it even more special?
✨ It’s someone you already know and trust!
We’re welcoming back an old friend of the salon. A talented therapist who worked with us for many years as a massage therapist and knows many of our clients personally. Now, she returns in her new role as a licensed physiotherapist, bringing even more expertise and care.

Here’s a little more about her work:
“As a physiotherapist who loves pregnancy care, I also treat individuals facing everyday spinal issues such as cervical discomfort, herniated discs, lower back pain, and postural imbalances. Whether the pain stems from daily activities, sedentary habits, or physical strain, my treatments aim to relieve discomfort, restore function, and promote long-term spinal health.”

She offers personalized care tailored to:
Pregnant women, with trimester-specific support to relieve pain, improve mobility, and prepare for birth.
People dealing with spinal issues, posture problems, or work-related strain
Anyone seeking relief, movement, and a deeper connection with their body

💆‍♀️ When?
Every Saturday morning

📅 How to book?
E-mail: morfoulakiriakouli@gmail.com
WhatsApp: 0610362405

Whether you’ve missed her hands-on care or want to explore physiotherapy with someone who truly understands your needs, we know you’ll feel right at home.

Looking forward to seeing you soon!

17/06/2025

Ben je net mama geworden en op zoek naar een manier om nog dichter bij je baby te komen?
Onze babymassage cursus is misschien precies wat je nodig hebt. 🤱✨ In een rustige setting leer je niet alleen technieken om je kindje te helpen ontspannen, maar ook hoe aanraking bijdraagt aan hun lichamelijke én emotionele ontwikkeling.

Je leert in de studio óf gewoon online, met alle ruimte voor jouw tempo. De cursus is liefdevol, praktisch en verwarmend, voor jou én je baby.

💌 Ook prachtig om cadeau te doen met onze speciale cadeaubon!

27/05/2025

Je lichaam een frisse boost geven? Dit is het moment! 🌞🌿

De zomer is begonnen en dat vraagt om een reset voor lichaam en geest. Massages helpen je te detoxen, stimuleren de bloedsomloop en lymfedrainage, en verminderen stress — zodat jij je energiek en in balans voelt.

Gun jezelf dat ontspannen moment om te resetten en op te laden.
💆‍♀️ Boek nu je detox-massage bij The Rub en laat de zomer stralend beginnen ✨

21/05/2025

Je bovenbenen masseren? Daar zit vaak meer spanning dan je denkt.🦵
Vooral als je veel zit, kunnen je bovenbenen en heupen gespannen aanvoelen.
Een stevige massage hier helpt niet alleen om die spieren losser te maken, maar stimuleert ook de lymfedrainage én verbetert de bloedcirculatie.
Het resultaat? Meer bewegingsvrijheid, minder zwaarte, en een energieker gevoel in je lijf.

13/05/2025

Massage en mindfulness zijn een gouden duo als het gaat om ontspanning. Terwijl massage je lichaam helpt om spanning los te laten, brengt mindfulness je geest tot rust.

💆‍♀️ Massage verhoogt de doorbloeding, vermindert stresshormonen en ontspant gespannen spieren.
🧘‍♀️ Mindfulness helpt je bewust aanwezig te zijn in het moment, waardoor je meer geniet van de rust en herstellende werking van een massage.

Samen zorgen ze voor diepere ontspanning, minder stress en meer balans in je lichaam én geest.

Wil jij dit zelf ervaren? Boek jouw moment van ontspanning bij The Rub. ✨

08/05/2025

Op zoek naar een écht fijn cadeau — voor jezelf of iemand anders?
Bij The Rub vind je een selectie producten die zorgen voor rust, warmte en ontspanning. Denk aan onze magnesium flakes voor in bad, de ambergeurkaars, een prachtige kaars in de vorm van een zwangere vrouw, onze Amsterdam Blend-thee en natuurlijk cadeaubonnen voor behandelingen of cursussen.✨

Adres

Kromme Mijdrechtstraat 100H
Amsterdam
1079LD

Website

http://www.therub.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The Rub nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.