Thaise Yoga Massage is een traditionele massagevorm die een diepe ontspanning brengt en de algemene gezondheid bevordert. Je ligt met gemakkelijke kleding op een mat en de masseur brengt je in verschillende (soms op yogaposities lijkende) houdingen waarin je gemasseerd en gestretcht wordt. Dit gebeurt in een heel rustig tempo en je komt samen met de masseur in een meditatieve flow. Door de zachte doch stevige druk die op je spieren en energielijnen wordt uitgeoefend, wordt je uitgenodigd om zowel fysiek als mentaal diep te ontspannen, je over te geven en je hoofd helemaal leeg te laten worden. Dit resulteert in een diepe ontspanning, waardoor emotionele en nerveuze spanningen verminderen, verharde plakken in het lichaam loslaten, flexibiliteit bevorderd wordt, er meer ruimte komt voor de ademhaling en pijnen kunnen afnemen. Thaise Yoga Massage deelt zijn wortels met de Indiase Ayurveda, de Chinese acupunctuur en Japanse Shiatsu, die er allen op gericht zijn de energie van het lichaam vrij te laten stromen via acupressuur op energiepunten en het stretchen van meridianen. Thaise Yoga Massage heeft bij sommigen de reputatie pittig en soms hard te zijn; echter de massage wordt geheel aangepast aan jouw behoeftes en mogelijkheden.
“Ik ben een lange tijd danser geweest en tegenwoordig ben ik fulltime yoga docent. De laatste zeven jaar ben ik me gaan verdiepen in Thaise Yoga Massage en heb meerdere trainingen gedaan in Nederland en Azië, voornamelijk bij docenten van het Sunshine Network, een groep leraren die een vorm van Thaise Yoga Massage ontwikkeld heeft die wat zachter en meditatiever is dan de manier waarop het traditioneel in Thailand gegeven wordt.”
