Oefentherapie Mensendieck Bos en Lommer

08/09/2019

Nederlanders zitten dagelijks gemiddeld 8,5 uur. Volwassenen met een kantoorbaan en jongeren vaak zelfs nog langer. Dat veel zitten slecht voor je is, weten we allang. Maar wist je dat het ook kan leiden tot het 'dode-billen-syndroom'?

15/07/2019

Ook in de zomervakantie zijn wij open! Alleen kunnen de werktijden verschillen. Bel gerust voor een afspraak of laat een voicemail achter.

15/07/2019

Een pijntje hier, een pijntje daar. Een pijnlijke (onder)rug lijkt er gewoon bij te horen. Toch hoeft dat niet. Met een slim oefenprogramma hou je de rug soepel en sterk.

13/04/2019

Als jongeren twintig minuten naar een laptop, tablet of smartphone hebben gekeken, moeten zij volgens de GGD een korte 'kijkpauze' van twintig seconden inlassen om lichamelijke problemen te voorkomen. Dat plan wordt donderdag gelanceerd op het Nederlands Congres Volksgezondheid in Utrecht, schrijft....

07/03/2019

Zitten wordt ook wel het nieuwe roken genoemd

Een zittend leven is een gevaarlijke trend van de 21e eeuw. Mensen die een zittend leven leiden, bewegen niet wat een gevaar vormt voor hun gezondheid.

18/02/2019

Houding begint al vanaf de geboorte!

Anno 2018 zitten baby’s in wipstoeltjes, in speeleilanden en zelfs in speciaal ontworpen potten. Heel handig natuurlijk, maar met een keerzijde. Inmiddels kampt 23,5% van de kinderen tussen 6-12 jaar met een serieuze motorische achterstand. Kinderen zijn in essentie beweging. Zet maar eens muziek ...

18/02/2019

Ook in de voorjaarsvakantie zijn wij open en kun je gerust een afspraak maken!

24/01/2019

Wie onnodige behandelingen wil terugdringen, moet niet alleen maar denken aan kostenbesparing, maar vooral het belang van de patiënt vooropstellen. De oefentherapeut werkt per definitie vanuit deze gedachte. Die maakt jou bewust: waar komen mijn klachten vandaan en wat kan ik daar zelf aan doen? Voorkom onnodige behandelingen - ga voor deskundig advies naar de oefentherapeut!

Het aantal onnodige behandelingen in de zorg kan fors worden teruggebracht. Betere voorlichting aan patiënten en scholing van zorgprofessionals kun...

20/01/2019

View full lesson: http://ed.ted.com/lessons/why-sitting-is-bad-for-you-murat-dalkilinc Sitting down for brief periods can help us recover from stress or recu...

10/01/2019

28/11/2018

Een veel voorkomende item in de praktijk kwam vandaag in het nieuws. Nederlanders zijn Europees kampioen in zitten. Een van de gevolgen hiervan zijn nek en rugklachten. En steeds meer mensen krijgen er mee te maken.
Bij Oefentherapie Mensendieck Bos en Lommer verbeteren we de houding en we geven adviezen over hoe je gezond kunt bewegen tijdens jouw werk om de klachten uiteindelijk te verhelpen.

https://nos.nl/artikel/2261172-twee-miljoen-mensen-hebben-last-van-hun-rug-of-nek.html

Vrouwen hebben er meer last van dan mannen en de meest gehoorde klacht is de lage rugpijn.

09/04/2017

Vrijdag heeft één van onze collega's een workshop van orthopedisch chirurg Piet van Loon gevolgd waarin de houding van kinderen werd besproken. Kinderen van tegenwoordig hebben ernstige houdingsproblemen door smartphones en tablets. De 'Gameboyrug' is de naam van de houdingsafwijking die als een epidemie heerst onder de kinderen. De verwachting is dat deze kinderen in de toekomst meer zorg nodig zullen hebben! Het is daarom beter om van jongs af aan al te beginnen met het aanleren van een gunstige houding.
Bekijk het filmpje voor meer uitleg...

Door spelcomputers zitten kinderen urenlang voorover

08/11/2016

Beste cliënt,

Het is nu veel in het nieuws, zorgverzekeraars proberen steeds meer grip te krijgen op de zorgkosten. Begrijpelijk want er wordt steeds meer zorg geconsumeerd. Kwaliteit van zorg, doelmatigheid en klanttevredenheid zouden maatstaven moeten zijn of de gedeclareerde zorg rechtvaardig is.

Zorgverzekeraars kiezen als het gaat over kwaliteit en doelmatigheid een eigen model. Zij koppelen kwaliteit namelijk aan de hoogte van de gedeclareerde zorg/ het aantal gedeclareerde behandelingen.

Veel zorgverzekeraars gebruiken hiervoor de zogenaamde “behandelindex”. Deze index geeft aan wat het behandelgemiddelde van de praktijk is ten opzichte van het landelijke gemiddelde. Deze index is bij geen enkele verzekeraar transparant en verschilt per verzekeraar.

Feit is nu, dat ongeacht de vergoeding voor fysio- en oefentherapie vanuit jouw (aanvullende) polis, wij bij het behandelen van jouw klacht ons moeten houden aan de volgens deze zorgverzekeraars landelijk geldende gemiddelden.

Zo kan het goed zijn dat jouw polis voorschrijft dat er 12 zittingen fysiotherapie worden vergoed, maar wij in de praktijk niet meer dan 8 behandelingen kunnen geven in verband met het overschrijden van het door de zorgverzekeraars bepaalde landelijk gemiddelde. Dit terwijl jouw specifieke klacht mogelijk wel meer behandelingen vraagt. Sommige verzekeraars stellen zelfs een behandelplafond in, waarbij we niet meer behandelingen mogen geven dan het voorgaande jaar. Ondanks aanwas van nieuwe cliënten.

Dus om waar te krijgen voor het betaalde pakket voor fysio- en oefentherapie, teken alstublieft de petitie!

Constateren Dat de fysiotherapeutische zorg waar we aanspraak op kunnen maken vanuit de afgesloten zorgpolis (aanvullende verzekering) mogelijk niet toegankelijk is door het instellen van de behandelindex voor fysiotherapeuten. Daarnaast constateren we dat de behandelindex niet leidt tot kwalitatief...

04/10/2016

Krijg jij weleens opmerkingen over je houding tijdens het zitten of staan? Vraag jij je wel eens af waarom die vervelende nekklachten vaak terugkeren? Grijp dan nu je kans om door professionals een gratis houdingscheck te laten doen! Meld je aan voor een afspraak op nummer 020-6822647 of mail naar otmbl73c@gmail.com. Tot volgende snel!

22/09/2016

Oefentherapie Mensendieck kan helpen bij het verminderen of voorkomen van onderstaande klachten. Staat uw klacht er niet bij? Neem dan gerust contact met ons op om te horen of wij iets voor u kunnen betekenen.