Gentle Beginnings

25/12/2025

Zowel de kraamtijd als de winter nodigen ons uit tot hetzelfde zachte gebaar: naar binnen keren.

Na een geboorte is er van oudsher die periode van veertig dagen.
Geen haast.
Liefst geen onnodig bezoek.
Maar rust, herstel en bedding.

Het lichaam sluit zich langzaam weer.
Het zenuwstelsel mag landen.
De moeder en het kind blijven warm, omhuld, beschermd tegen te veel prikkels.
Alleen mensen die voeden, dragen en zachtheid brengen zijn welkom.

En precies dát doet ook de winter ook met ons.
De natuur trekt zich terug.
De dagen worden stiller.
Het licht zachter.
Het leven vertraagt.

Minder doen.
Minder moeten.
Meer zijn.

Zoals een pasgeboren moeder niet bedoeld is om meteen weer ‘aan’ te staan, zo zijn wij in deze donkere maanden niet bedoeld om door te jagen.

De winter vraagt om:
𖡹 stilte
𖡹 warmte
𖡹 geborgenheid
𖡹 eenvoud
𖡹 liefdevolle nabijheid

Misschien is dit wel onze collectieve kraamtijd.
Een uitnodiging om het leven opnieuw te laten bezinken. Om stil te staan, te verwerken, te verteren.

Een warme, zachte decembergroet voor jou.
Mag deze maand je precies genoeg rust geven om weer te kunnen ademen. Veilig in jouw cocon.

Liefs, Mirjam

18/11/2025

De eerste keer dat ik een placenta-tinctuur maakte, merkte ik hoe bijzonder het voelt om een stukje van deze oer-energie te bewaren. Deze vorm van placenta-medicatie is minder bekend dan capsules, maar in mijn ervaring minstens zo waardevol.

Het proces is eenvoudig, bijna ritueel: ik kies een klein stukje van de rauwe placenta, vóórdat ik de rest ga bereiden, en zet dit op alcohol (meestal 50% wodka). Daarna laat ik het minimaal zes weken trekken. Wanneer het tijd is, zeef ik de placenta eruit en blijft er een krachtige, pure “moedertinctuur” over. Dit is een elixer dat tientallen jaren houdbaar blijft wanneer het goed afgesloten wordt bewaard.
Een klein flesje dat moeder én kind kan ondersteunen, soms zelfs tot ver in de menopauze.

Want een placenta-tinctuur is meer dan een postpartum hulpmiddel. Het kan je door de jaren heen ondersteunen bij hormonale schommelingen zoals PMS, stemmingswisselingen of periodes van neerslachtigheid. Maar ook in de overgang, of in de intensieve fases van het moederschap waarin je nét wat extra stevigheid kunt gebruiken.
Daarnaast wordt het vaak als heilzaam ervaren bij stress, ziekte, vermoeidheid, een verzwakt immuunsysteem en het brengt warmte in de koudere seizoenen. Ideaal dus in de herfst en winter.

Dosering & gebruik
❖ Volwassenen: 5–10 druppels in een glas water, max. 4x per dag
❖ Baby: 2–3 druppels onder de voetzolen wrijven
(GEEF NOOIT ORAAL!)
❖ Kinderen 2–12 jaar: 2–4 druppels in warm water, laten afkoelen voor inname
❖ Tienerdochter: 4–8 druppels max. 4x per dag, rond het begin van de menstruatiecyclus

En… draai na gebruik het dopje altijd goed dicht.
Zo blijft dit eeuwenoude medicijn jóu nog jarenlang ondersteunen.

Als je geïnteresseerd bent in placenta bereiding tot capsules, overweeg dan serieus de kracht van deze tinctuur. Je hebt dan altijd iets achter de hand ter ondersteuning van jezelf én je kindje.

Zie placenta tinctuur als een klein flesje gevuld met grote wijsheid!

17/11/2025

Morgan Le Fay. Powerful enchantress in the Arthurian legend of the 6th century AD. Her title “le Fay” (the fairy) hints at the otherworldly origins for her character.

Early works featuring Morgan do not elaborate her character beyond her role as a enchantress or sorceress. She  became both more prominent and morally ambivalent in later texts in which she turns into a dangerous enemy of King Arthur and antagonist of some tales. She steals Arthurs famous sword Excalibur and gives it to her lover, Accolon, intending that they overthrow King Arthur and rule in his place. Arthur eventually recovers the sword, but she steals its magical healing properties, indirectly contributing to Arthur’s fatal wounding in his final battle.

In some accounts, Morgan has a bad reputation; she is evil, sexual, a temptress. Elsewhere, Morgan is a heroine. The inconsistency of the research material available makes it difficult to pinpoint who Morgan Le Fay actually was.

Why is there a shift in the portrayal of Morgan le Fay? In the late medieval period, magic increasingly became associated with witchcraft and the devil. But King Arthurs wizard Merlin tends to be treated kindly – even though he is sometimes described as the son of a demon – because he is generally seen as Arthur’s protector and is someone who uses his magical powers in aid of Camelot. Meanwhile, Morgan is condemned for being a woman who seeks magical and political power for herself.

Morgan Le Fay, a powerful female figure who represents control, sorcery, and manipulation. During King Arthur’s reign, and in various romances and folk tales, Morgan shows up as a shape-shifter. She is a fairy, a queen, a mermaid, a beautiful young woman, a crone, a hag, an enchantress or a witch. But one thing is for certain: Morgan is a woman of mystery.

Words & Art

01/11/2025

Een stukje placenta-wijsheid uit mijn praktijk…

De placenta is een bijzonder orgaan omdat het ontstaat vanuit twee mensen. Ze groeit uit de cellen van het bevruchte eitje, en draagt daardoor het DNA van zowel de moeder als de vader. Het is letterlijk het weefsel van hun gezamenlijke begin, de brug tussen hen beiden, tussen hun leven en nieuw leven.

Sommige gezinnen kiezen er daarom voor dat niet alleen de moeder, maar ook de vader de placenta inneemt in capsulevorm.

Laatst mocht ik voor een gezin de placenta bereiden. De vader nam elke ochtend één capsule van de ruime voorraad en uiteraard niet omdat híj́ was bevallen, maar omdat hij wél door de gebroken nachten ging, aanwezig bleef, zorgde, droeg. Hij gunde zichzelf de kracht die dit weefsel van leven in zich draagt net zoals hij zijn vrouw dit gunde.

Een mooi gebaar van verbinding in samen herstellen en samen op krachten komen. Dit koppel omarmde de werking van de placenta capsules als een symbolische en fysieke manier om de overgang naar het ouderschap met zijn tweeën te dragen.

𝘗𝘭𝘢𝘤𝘦𝘯𝘵𝘢 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘤𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘴 𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘸𝘪𝘦 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘦𝘧𝘵, 𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘸𝘪𝘦 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴𝘵𝘦𝘶𝘯𝘵.

Heb jij hier ooit van gehoord, of zou jij (of je partner) dit overwegen?

Heb je wellicht vragen over placenta bereiding of wil je dit voor jezelf reserveren? We kunnen altijd een vrijblijvende belafspraak maken. Die kun je inboeken op maandagen via mijn website! 📱

27/10/2025

De afgelopen 10 jaar heb ik veel workshops georganiseerd voor geboorte professionals en het blijft prachtig om te doen omdat de noodzaak voor goede postpartum zorg nog altijd de aandacht verdient. Toch maak ook ik langzaam de shift naar een online lesprogramma. En ik vertrouw erop dat hiermee ook de liefdevolle zorg voor de kraamvrouw tot haar recht komt. Maar de verzoeken tot LIVE workshops blijven binnen druppelen. Hiervoor is ruimte. Alleen organiseer ik niet meer zelf een workshop maar geef ik deze op verzoek.

Dus, wil je toch graag van mij leren? Live en in levende lijve?

Dan werkt het vanaf nu zo:
‎𐩰 Kom zelf met een voorstel welke workshop je wilt volgen
‎𐩰 Neem 1 of 3 vrouwen mee die hetzelfde wil leren
‎𐩰 Geef een paar optionele data door (vrijdagen hebben de voorkeur!)

OF…

Verdiep je vanaf 2026 in mijn ONLINE workshop aanbod; in je eigen tempo, op je eigen plek verder verdiepen in kraambehandelingen.

Ben je benieuwd naar wat er nog meer aankomt?
Meld je aan voor mijn nieuwsbrief via de link in de bio. Zo blijf je op de hoogte van alles wat zich ontvouwt.

17/10/2025

Soms komt er een moment waarop de twijfel ineens binnenwaait. Ben ik wel een goede moeder?
Had ik het anders moeten doen? Luister ik wel goed genoeg naar mijn kind of naar mezelf?

Op zulke momenten nodigt deze kaart je uit om even stil te staan.
Leg je hand op je hart of je buik.
Adem.
En herinner jezelf eraan dat jij en je baby op elkaar zijn afgestemd. Je hoeft het niet perfect te doen. Aanwezig zijn is het enige dat belangrijk is.

Je instinct is geen zweverig concept. Het is je lichaam, je hart, je ervaring, alles wat jij bent dat samenwerkt om te voelen wat juist is in het moment. Jouw innerlijk weten werkt altijd als je je erop afstemt.

Maar wanneer je toch twijfel voelt, kun je deze kaart gebruiken als anker:
ꖴ Pak haar erbij.
ꖴ Lees de woorden hardop.
ꖴ Laat de woorden landen in je lijf.

Je weet meer dan je denkt. Je voelt meer dan je beseft.
En jouw innerlijke kompas is betrouwbaar ook als de balans even zoek lijkt.

Ons prachtige postpartum kaartendeck 𝘞𝘢𝘳𝘮 𝘞𝘩𝘪𝘴𝘱𝘦𝘳𝘴 𝘧𝘰𝘳 𝘕𝘦𝘸 𝘔𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳𝘴 is te koop via de link in mijn bio.

03/10/2025

Spam alert!
Het valt me de laatste tijd op dat er minder reacties komen op mijn antwoorden per mail of via het contactformulier. Vaak hoor ik later dat mijn bericht in de spam terecht is gekomen…

Weet dat ik altijd alle mails beantwoord. Wacht je dus langer dan verwacht, kijk dan even in je spambox.

Heb ik je telefoonnummer, dan stuur ik je meestal ook een bericht via WhatsApp. Maar soms heb ik dat niet, en dan kan ik je alleen via mail bereiken.

Wil je snel contact? Je mag me ook altijd via WhatsApp een bericht sturen. Mijn telefoonnummer vind je op mijn website.

Tip: sla mijn nummer gerust op in je telefoon, dan weet je zeker dat mijn berichten je altijd bereiken.

Tot snel!

11/09/2025

De zomer is duidelijk op haar retour. De dagen worden al koeler en korter.
Ik heb zelf ontzettend genoten van de zomer dit jaar en net terug van een zalige week in Italië waar de zon nog volop scheen. Als ik dan terug ben kan me iets melancholisch overvallen. Vast willen houden terwijl ik weet dat ik los mag laten. En voor mezelf heb ik daarom vandaag een massage geboekt staan. Omdat ik mezelf gun dat ik met zelfliefde en zachtheid het najaar inga.

Ik gun jou hetzelfde en er loopt tot half Oktober een heel bijzondere actie waarbij je 3x een uur of 3x anderhalf uur mag ontspannen en ontvangen. Waarin ik je onderdompel in zalige nazomer geuren en warmte!

Vanaf je eerste behandeling heb je een half jaar de tijd om je volgende 2 sessies in te plannen. Je kunt bijvoorbeeld per seizoen van een heerlijke massage genieten, zodat je volgende zomer vol bruisende energie tegemoet treedt!

Je bent van harte welkom! En er is nog voldoende ruimte om jouw eerste sessie in te plannen. Vind jouw plekje in mijn online agenda.

Liefs Mirjam

18/07/2025

De placenta als kunstwerk én medicijn

Na de geboorte kan de placenta op verschillende manieren geëerd worden. Eén daarvan is het maken van een bloedprint: een rauwe, pure afdruk op papier, gemaakt met het bloed dat nog aanwezig is. De nerven en vorm van de placenta zijn vaak zichtbaar als een levensboom – een krachtig symbool van verbinding, voeding en transformatie.

Naast deze tastbare herinnering, kun je ervoor kiezen om je placenta verder te laten bereiden – bijvoorbeeld tot capsules e/o tinctuur. Dit kan helpen bij het ondersteunen van je herstel, het hervinden van je hormoonbalans en het verzachten van de overgang naar het moederschap.

Wil jij jouw placenta laten printen of bereiden? Neem gerust contact op voor de mogelijkheden rondom jouw geboorte. Ik stem alles liefdevol en met zorg af op jouw wensen.

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

The placenta as artwork and medicine

After birth, the placenta can be honored in different ways. One of them is creating a blood print: a raw and pure impression on paper using the blood that’s naturally present. The veins and shape often reveal a tree of life – a powerful symbol of connection, nourishment, and transformation.

Besides this tangible memory, you may also choose to have your placenta prepared – for example as capsules a/o tincture. It can support your recovery, nourish your hormonal balance, and gently guide your transition into motherhood.

Curious about having your placenta printed or prepared? Feel free to get in touch to explore the possibilities around your birth. Everything is done with deep care and respecting your wishes.

14/07/2025

Het interview van We Raise Moms en mijzelf staat zowel op Youtube als Spotify. Met Marie praat ik over postpartum zorg en behandelingen, over valkuilen in de kraamtijd, over persoonlijke ervaring en natuurlijk ook over de bijzondere functie en remedie die de placenta kan zijn voor een pas bevallen moeder.

Hi lieve mama's (to be)! In de aflevering van deze week interview ik Mirjam Heemskerk over haar werk als postpartum behandelaar. Met meer dan vijftien jaar e...