C-enter paramedische praktijk

Startpagina
Nederland
Amsterdam
C-enter paramedische praktijk

Met negen vestigingen in Amsterdam Zuidoost en Diemen zijn we altijd dichtbij.

Bij Center Paramedische Praktijk wordt u behandeld door gedreven specialisten op het gebied van fysiotherapie, oefentherapie en diëtetiek in een multidisciplinaire setting. C-enter staat voor 6 goed bereikbare centra in Amsterdam Zuidoost, met oog voor kwaliteit van zorg in een professionele omgeving met een ontspannen sfeer. Uw klachten en de problemen die daar van ondervindt vormen voor ons de basis van de therapie. Met onze jarenlange ervaring en uitgebreide netwerk van (fysio) specialisten verzorgen wij, in samenspraak met u, de voor u best passende behandeling en begeleiding.

19/11/2025

Geriatrie fysiotherapie helpt ouderen om sterk, mobiel en zelfstandig te blijven.
Onze gespecialiseerde therapeuten ondersteunen bij o.a. valpreventie, pijnvermindering en het verbeteren van dagelijkse bewegingen. Met ons brede netwerk van zorgverleners (ergotherapeuten, diëtisten, huisartsen en POH) krijgt u altijd de juiste zorg op het juiste moment.

Bij Center Paramedische Praktijk kunt u terecht in de praktijk, maar we komen ook graag bij u thuis of in het verzorgingshuis. Samen maken we een persoonlijk behandelplan dat past bij uw doelen.

14/11/2025

Wij zijn trots om te delen dat Center Paramedische Praktijk per 1 november is aangesloten als zorgpartner van Cancer Care Center.

Cancer Care Center richt zich op iedereen die geraakt is door kanker. Vanuit meerdere locaties in Nederland en met een netwerk van ervaren zorgverleners binnen de oncologie bieden zij samenhangende eerstelijnszorg: fysieke en psychosociale ondersteuning, voedingsadviezen en hulp bij welzijn en ontspanning.

Samen met fysiotherapeuten Barbra Veenhof en Inge Blom en ons multidisciplinaire team bieden wij voortaan integrale, deskundige en mensgerichte zorg aan (ex-)kankerpatiënten in Amsterdam-Zuidoost — op onze locaties en .

Met deze samenwerking zetten wij ons in voor passende ondersteuning en herstel dichtbij huis, in een omgeving waar kwaliteit, aandacht en samenwerking centraal staan. 💜

📞 Wil je meer weten over onze zorg of hoe wij kunnen ondersteunen? Neem gerust contact met ons op!

11/11/2025

Shockwave therapie (ESWT) is een moderne en effectieve behandelmethode waarbij krachtige, akoestische schokgolven worden gebruikt om pijn en blessureklachten te behandelen. Met een speciale behandelkop worden deze golven gericht op het aangedane gebied, waar ze een stimulerend effect hebben op het weefselherstel en pijnvermindering.

Deze therapie wordt vaak toegepast bij verschillende aandoeningen, zoals pees- en spierklachten (bijvoorbeeld rotator cuff tendinopathie, Achillespees- of patellapeesklachten, hielspoor en andere insertietendinopathieën), elleboogklachten (tennis- of golferselleboog), schouderklachten, en voet- of beenklachten zoals het mediaal tibiaal stress syndroom (MTSS). Ook bij aandoeningen zoals Dupuytren, Morbus Ledderhose, of iliotibiale bandsyndroom kan shockwave therapie een positief effect hebben.

Herken je jezelf in één van deze klachten? Neem dan gerust contact op met Center Paramedische Praktijk voor meer informatie of om een afspraak te maken. Shockwave therapie wordt door onze praktijk aangeboden op de volgende locaties:

📍 Hoptille
Hoptille 465
1102 PJ Amsterdam
T. 020 6973074

📍 Diemen Noord
Houtbosch 2
1111 ST Diemen
T. (020) 6973074

31/10/2025

Hoi allemaal!
Ik ben Mayke Farber. Sinds 1995 heb ik me gespecialiseerd in handstoornissen en longrevalidatie.
Sinds 2000 ben ik werkzaam bij de Gazo, en vanaf 2014 met veel plezier bij Center.
Daarnaast houd ik me bezig met het maken van handspalken, medical taping, revalidatie en ademhalingsoefeningen.

Heb je last van een van deze klachten? Dan kun je altijd bij mij terecht voor persoonlijke en deskundige begeleiding. 🌿

31/10/2025

Hoi allemaal!
Ik ben Mayke Faber. Sinds 1995 heb ik me gespecialiseerd in handstoornissen en longrevalidatie.
Sinds 2000 ben ik werkzaam bij de Gazo, en vanaf 2014 met veel plezier bij Center.
Daarnaast houd ik me bezig met het maken van handspalken, medical taping, revalidatie en ademhalingsoefeningen.
Heb je last van een van deze klachten? Dan kun je altijd bij mij terecht voor persoonlijke en deskundige begeleiding. 🌿

21/10/2025

Even voorstellen:
Ik ben Ylenia — oorspronkelijk uit Italië, maar al meer dan 20 jaar woonachtig in Nederland.
Als be**enfysiotherapeut help ik vrouwen, mannen en kinderen met blaasklachten, seksuele klachten, darmklachten, pijn aan be**en of stuit en menopauzale klachten.
Al 10 jaar werk ik met veel plezier bij C-enter! ✨️

14/10/2025

💪 De kracht van conservatieve behandeling bij artrose

Wist je dat veel mensen met artrose een operatie ondergaan zonder eerst alle aanbevolen behandelingen te proberen?

🧠 Onderwijs en 💥 oefentherapie kunnen een gewrichtsvervangende operatie uitstellen of zelfs voorkomen.

Een recente studie van Ackerman et al. (2024) laat zien dat een oefenprogramma van 12 sessies de kans op een heup- of knieoperatie aanzienlijk kan verlagen.

📊 Uit het Deense GLA-register bleek dat:
➡️ Slechts 10% van de kniepatiënten en 30% van de heuppatiënten uiteindelijk een operatie nodig had.
➡️ Verbeteringen in kwaliteit van leven en zelfvertrouwen in bewegen verlaagden het operatierisico.

🏃‍♀️ Conclusie:
Oefenen werkt!
Door eerstelijnsbehandelingen — zoals oefentherapie en educatie — volledig te doorlopen, kun je vaak een operatie uitstellen of zelfs vermijden.

✨ Bij Center Paramedische Praktijk begeleiden we mensen met knieklachten, waaronder artrose, maar ook mensen die herstellende zijn van een nieuwe knie of heup.
Heb je hierbij begeleiding nodig?
📞 Neem gerust contact met ons op — we helpen je graag verder!

07/10/2025

Postpartum Oefeningen en hun Invloed op Diastase Recti en Bekkenbodemdysfunctie

Na de bevalling komen be**enbodemdysfunctie en diastase recti (het uiteenwijken van de rechte buikspieren) veel voor.
Deze aandoeningen kunnen leiden tot urine-incontinentie, verminderde seksuele functie en een lagere kwaliteit van leven.

Een recente review door Pringels et al. (2025) onderzocht hoe postpartum oefenprogramma’s invloed hebben op het herstel van de be**enbodem en de buikspieren.

De onderzoekers analyseerden studies waarin vrouwen binnen het eerste jaar na de bevalling oefeningen uitvoerden. Daarbij werden uitkomsten gemeten zoals incontinentie, verzakking en de afstand tussen de rechte buikspieren.

De resultaten waren veelbelovend:

➡️ Bekkenbodemtraining verlaagde het risico op urine-incontinentie met 41%.

➡️ Gerichte buikspieroefeningen hielpen om de spierscheiding (diastase recti) te verkleinen.

De conclusie:
Eenvoudige, vroeg gestarte be**enbodem- en buikspieroefeningen vormen een effectieve en betaalbare manier om het lichamelijk herstel na de bevalling te ondersteunen en klachten te verminderen.

⬇️

Bekkenfysiotherapie bij Center Paramedische Praktijk

Bij Center Paramedische Praktijk bieden wij be**enfysiotherapie aan voor vrouwen, mannen én kinderen.
Bekkenfysiotherapie is niet alleen bedoeld voor vrouwen na de bevalling, maar ook voor iedereen die te maken heeft met:

- Ongewild urine- of ontlastingsverlies
- Ontlastingsproblemen
- Seksuele klachten of pijn bij het vrijen

Onze gespecialiseerde be**enfysiotherapeuten werken nauw samen met andere zorgverleners, zoals huisartsen, gynaecologen en urologen, om u de best mogelijke zorg te bieden.

Wilt u uw klacht deskundig laten beoordelen en behandelen door een van onze be**enfysiotherapeuten?
Dat kan!

Center Paramedische Praktijk biedt be**enfysiotherapie aan op de volgende locaties:
📍 Hoptille
📍 Holendrecht

03/10/2025

Dit is Arvien!
Sinds 2012-2013 maakt zij deel uit van het team bij Center als frontdesk medewerker. Zij is vaak het eerste gezicht dat patiënten zien zodra ze binnenkomen. Met haar ervaring en betrokkenheid helpt ze iedereen op weg, beantwoordt vragen en zorgt ervoor dat patiënten op de juiste plek bij de juiste therapeuten terechtkomen. Dankzij Arvien loopt alles bij Center op rolletjes – en wij zijn ontzettend blij dat ze al zo lang een vaste kracht in ons team is! 💙

03/10/2025

30/09/2025

Hoe komt u bij ons terecht?

U kunt zowel met als zonder verwijzing van uw huisarts of specialist bij ons terecht. Wij plannen graag op korte termijn een intakegesprek met u in.

Waar vindt de hydrotherapie plaats?

Iedere woensdag in het Bijlmer Sportcentrum
Anton de Komplein 157, 1102 DR Amsterdam

18/09/2025

Vanaf 30 September starten Charlotte en Margot met de cursus In Balans op verschillende locaties, waaronder Buurthuis Holendrecht. Een waardevol programma dat helpt om sterker, stabieler en met meer zelfvertrouwen te bewegen.

Adres

Hoptille 465
Amsterdam
1102PJ

Telefoon

+31206973074

Website

https://centerpp.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer C-enter paramedische praktijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.