08/01/2026
Waarom sommige relaties je voeden — en andere je langzaam doen verdwijnen
Wederkerigheid is geen rekensom
Wederkerigheid wordt vaak verward met gelijkheid. Met geven en nemen in balans, met eerlijk verdelen, met elkaar tegemoetkomen. Maar wie werkelijk met mensen werkt — in therapie, in relaties, in systemen — weet dat wederkerigheid iets anders is. Het is geen rekensom. Het is een kwaliteit van aanwezigheid.
Je merkt haar niet zozeer aan wat er gezegd wordt, maar aan wat er in je lichaam gebeurt. Je blijft aanwezig. Je verdwijnt niet. Je hoeft jezelf niet kleiner te maken of steviger dan je bent. Er is ruimte om te ademen, om te voelen, om te bestaan zoals je bent.
Wanneer ontmoeting ontbreekt
Wanneer wederkerigheid ontbreekt, gebeurt het tegenovergestelde — vaak niet plotseling, maar geleidelijk. Het is geen conflict, geen breuk, maar een langzaam verschralen. Mensen praten tegen elkaar, maar niet met elkaar. Er is advies waar afstemming nodig zou zijn, mening waar nieuwsgierigheid gevraagd wordt. Normen vervangen dialoog. En onder dat alles ligt een impliciete boodschap: pas je aan, dan blijft het goed.
Systemen zonder bedding
In veel families en organisaties is dit geen bewuste keuze. Het is een erfenis. Wederkerigheid is daar nooit echt ontwikkeld, omdat aanwezigheid, zelfreflectie en emotionele afstemming zelf ontbraken. Wat resteert is functioneren. Het systeem draait. De relatie blijft bestaan. Maar ontmoeting blijft uit.
Wanneer volwassen autonomie niet wordt ontvangen
Voor iemand die volwassen autonomie heeft ontwikkeld, wordt dit een pijnlijk spanningsveld. Niet omdat die persoon niet meer loyaal is, maar omdat zelfverlating geen optie meer is. Wat vroeger misschien draaglijk was — aanpassen, inslikken, verduren — wordt nu voelbaar als verlies van zelf.
Lees volledige blog op mijn website, link in bio.