Healthgoeroe

26/09/2025

Lief netwerk💕

Vanuit mijn persoonlijke (ziels)missie, heb ik de drang om informatie te verstrekken.
De meesten van jullie kennen mij vanuit Facebook waar ik jaren onbaatzuchtig met een gul hart kennis heb overgedragen.

Vanuit een stichting is een stevige fondsenwerving ingezet om opzoek te gaan naar budget om terug te kunnen geven aan mijn community ❤️

Er staat nog heel veel meer aan te komen, maar voor nu heb ik toestemming gekregen met funding voor onderstaand programma.

‼️ 𝗟𝗲𝗲𝘀 𝘄𝗲𝗹 𝗮𝘂𝗯 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼!

Je betaalt alleen de administratie kosten van € 𝟰𝟵❟𝟵𝟱.

De locatie is in Weesp, lees dus alles goed en als je vragen hebt die "NIET" op de site staan laat mij weten. Ik heb zeer beperkt plek, dus denk niet te lang over.

De bedoeling is dit over het hele land uit te rollen, maar we starten nu eerst in Weesp✅.

Dus dit is echt de kans waar ik je alles ga leren "𝗢𝗙𝗙𝗟𝗜𝗡𝗘" in een les lokaal voor de klas over orthomoleculaire geneeskunde, voeding en stress reductie..en..je krijgt nog een certificaat ook!
Een 𝗳𝗮𝗻𝘁𝗮𝘀𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 kans!

Ben je trouwens al lid van mijn online community?
Hierbinnen zijn de leden al druk met carpool schema's, dus kom je van ver sluit je aan en help ik je in contact komen met mensen uit jouw regio.

https://healthgoeroe.nl/healthgoeroe-community/

Liefs,
Sharon ❤️

https://healthgoeroe.nl/academy-voeding-en-stress-burn-out-locatie-weesp/ #!

☎️08085 060 6612

25/09/2025

𝗔𝗗𝗛𝗗: 𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗱𝗿𝘂𝗸 𝘇𝗶𝗷𝗻｡

Als Brain Q therapeut ( en ervaringsdeskundige), kruip ik graag in de pen om ADHD te belichten. En om de wereld in te helpen dat er wel een goede aanpak mogelijk is zonder farmaceutische medicatie. ❤️‼️

𝗘𝗲𝗻 𝗼𝗿𝘁𝗵𝗼𝗺𝗼𝗹𝗲𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝘀𝗰𝗵 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗶𝗲𝗳｡
✅Blog:
https://healthgoeroe.nl/adhd-meer-dan-alleen-druk-zijn/

Wil je meer weten, meepraten je vragen kwijt en aanschuiven bij diverse webinars?? wordt dan lid van de online community:
https://healthgoeroe.nl/healthgoeroe-community/

Sharon.

22/06/2025

⛔️❗️ “Gelijmd vlees” is een product waarbij kleine stukjes vlees aan elkaar zijn geplakt met behulp van een enzym genaamd transglutaminase, vaak aangeduid als TG-enzyme of in de volksmond: vleeslijm.

Hoewel het op het oog lijkt alsof je een mooi stuk biefstuk of rollade koopt, krijg je in werkelijkheid samengeperste reststukjes vlees – en dit brengt serieuze gezondheidsrisico’s met zich mee.

🧬 Wat is vleeslijm/transglutaminase?

Transglutaminase is een enzym dat van nature voorkomt in het lichaam van mensen en dieren en dat eiwitten aan elkaar kan binden. De voedingsindustrie gebruikt het in poedervorm, meestal afkomstig uit bacteriële fermentatie of varkensbloed, om verschillende vleesstukjes aan elkaar te plakken tot één ‘mooi’ stuk.

🚨 Gevaren en gezondheidsrisico’s van gelijmd vlees:

1. Risico op bacteriële besmetting

Meerdere kleine stukjes vlees hebben elk een buitenkant die in contact is geweest met lucht, handen, machines etc.

Als deze stukjes worden gelijmd, zit die besmette buitenkant nu binnenin het product.

Daardoor kan bacteriën zoals E. coli, Salmonella en Listeria binnenin het vlees zitten en niet worden gedood bij normaal bakken van de buitenkant.

Verhoogd risico op voedselinfecties, vooral als het vlees rosé of rood wordt gegeten.

2. Verhoogde kans op ontstekingsreacties (auto-immuniteit)

Transglutaminase lijkt sterk op weefseltransglutaminase, een enzym dat een rol speelt bij coeliakie.

Sommige studies tonen aan dat bacterieel transglutaminase in vleeslijm een auto-immuunreactie kan uitlokken bij gevoelige mensen.

Het kan intestinale hyperpermeabiliteit (“leaky gut”) versterken – vooral bij mensen met een glutenintolerantie of auto-immuunziekten.

🔬 Studie:
"Microbial transglutaminase and its cross-linked gliadin complexes are recognized by celiac disease autoantibodies"

3. Verborgen herkomst en misleiding

Je denkt een ‘echte’ biefstuk te kopen, maar krijgt resten van verschillende dieren of snijafval.

Oorsprong, leeftijd en hygiëne van de oorspronkelijke stukjes vlees zijn vaak onbekend.

4. Slechte voedingswaarde

Het gaat meestal om oudere, taaiere stukken vlees, niet om hoogwaardige spiermassa.

Bevat vaak extra toevoegingen zoals conserveermiddelen, fosfaten of smaakversterkers om het 'vlees' verser of sappiger te laten lijken.

5. Mogelijke allergische reacties

Vleeslijm is niet verplicht om op het etiket te vermelden, tenzij het product echt als zodanig wordt verkocht.

Mensen met een gevoelig immuunsysteem kunnen op deze enzymen reageren zonder dat ze het weten.

🛑 Extra punt van zorg: labeling & misleiding

In Nederland moet er op de verpakking staan: “samengesteld uit stukjes vlees” – maar in horeca of slagerijen is die transparantie vaak ver te zoeken. Zeker in voorgesneden vlees of kant-en-klaarmaaltijden is het vrijwel onmogelijk te zien.

✅ Wat kun je wél doen?

Koop biologisch vlees van één stuk (herkenbare structuur, geen gelijkmatige randen).

Vraag bij de slager of het product 100% natuurlijk is, zonder toevoeging van transglutaminase.

Eet vlees van grasgevoerde dieren of overweeg vleesvervangers zoals peulvruchten, tempeh of wildgevangen vis met lage toxinebelasting.

📌 Samenvattend (voor op social media?):

> 🥩 Wist je dat jouw "biefstuk" in de supermarkt gelijmd kan zijn?
Met vleeslijm (transglutaminase) worden snijresten samengeperst tot een ‘perfect stukje vlees’.
Maar schijn bedriegt: meer kans op bacteriën, leaky gut, auto-immuunreacties én misleiding op je bord.
Let op etiketten of kies voor biologisch en eerlijk vlees.

Waarom zou je restvlees als wokreepjes verkopen als je het met behulp van wat lijm ook als biefstuk kunt verkopen? Dat levert immers meer op. 👀👇
🔗 kro-ncrv.info/gelijmd-restvlees

08/06/2025

Gif 🧠⛔️☢️ Fijn dat het kwartje begint te vallen. 🧬 Belangrijke Wetenschappelijke Onderzoeken

1. Neurotoxische en neuropsychiatrische effecten
Een studie merkt op dat aspartaam o.a. glutamaatreceptoren kan activeren, wat mogelijk leidt tot hoofdpijn, stemmingsveranderingen, geheugenstoornissen en slaapproblemen .

2. Kankerrisico bij lage doses
Onderzoek van het Ramazzini Instituut toont verhoogde tumorkansen (o.a. hematologische en leverkankers) in dierstudies, zelfs bij aspartaam-niveaus vlak onder de officiële veilige ADI-limieten .

3. Verhoogd risico op maag- en darmkanker bij diabetespatiënten
Een observationele studie koppelt hoge aspartaamconsumptie aan verhoogd risico op maag- en colorectale kanker, vooral bij mensen met diabetes .

4. Hart- en vaatrisico’s
Gebruik van kunstmatige zoetstoffen, waaronder aspartaam, wordt geassocieerd met een verhoogd risico op beroertes, hartaanvallen en cardiovasculaire mortaliteit, mogelijk via insulineresistentie en atherosclerose .

⛔️❗️ En nu met bron voor de ongelovigen 😇

🧠 Neuro- en gedragsstoornissen

Neurophysiological symptoms and aspartame: Possible learning problems, headaches, anxiety, depression, insomnia
↳ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28198207/

*Transgenerational transmission of aspartame-induced anxiety...*
↳ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36459641/

🦠 Kankerrisico (dierenstudies)

Aspartame and cancer – new evidence for causation – Ramazzini Institute long‑term bioassays
↳ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33845854/
↳ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16507461/

Life-span exposure to low doses of aspartame beginning during fetal life: carcinogenic effects
↳ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17805418/

❤️ Hart- en vaatziekten

*Artificial sweeteners and risk of cardiovascular diseases (stroke, heart attack)*
↳ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36638072/

Sweetened beverages (incl. diet drinks) & stroke/CHD dementia
↳ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39557594/

⛓️ Cardiovasculaire en metabole gevolgen

Sweetener aspartame aggravates atherosclerosis via insulin alterations
↳ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39978336/

High consumption of artificially sweetened beverages linked to increased risk of stroke, CVD, overall mortality
↳ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38598104/

05/06/2025

✨**𝙏𝙚𝙧𝙪𝙜𝙗𝙡𝙞𝙠 𝒂𝒂𝒏 𝒆𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒈 𝒗𝒐𝒍 𝒉𝒆𝒍𝒊𝒏𝒈 – 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒊𝒏𝒈 𝑭𝒆𝒔𝒕𝒊𝒗𝒂𝒍 1 𝒋𝒖𝒏𝒊** 𝑳𝒆𝒙𝒎𝒐𝒏𝒅* ✨

🔥💛 𝘌𝘳 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘥𝘢𝘨𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘪𝘯 𝘫𝘦 𝘩𝘶𝘪𝘥 𝘣𝘭𝘪𝘫𝘷𝘦𝘯 𝘬𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯.
𝘕𝘪𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘴 𝘭𝘪𝘵𝘵𝘦𝘬𝘦𝘯𝘴 – 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘢𝘭𝘴 𝘭𝘪𝘤𝘩𝘵.
𝘡𝘢𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘨 1 𝘫𝘶𝘯𝘪 𝘸𝘢𝘴 𝘻𝘰’𝘯 𝘥𝘢𝘨.

🌺🌏𝘌𝘦𝘯 𝘤𝘪𝘳𝘬𝘦𝘭 𝘷𝘢𝘯 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.
𝘖𝘱𝘦𝘯 𝘩𝘢𝘳𝘵𝘦𝘯. 𝘉𝘭𝘰𝘵𝘦 𝘷𝘰𝘦𝘵𝘦𝘯. 𝘛𝘳𝘪𝘭𝘭𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘴𝘵𝘦𝘮𝘮𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘵𝘳𝘪𝘭𝘭𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘻𝘪𝘦𝘭𝘴𝘭𝘢𝘨𝘦𝘯.
𝘞𝘦 𝘬𝘸𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘰𝘮 𝘵𝘦 𝘩𝘦𝘭𝘦𝘯.

🦋𝘝𝘢𝘯 𝘰𝘶𝘥 𝘻𝘦𝘦𝘳.
𝘝𝘢𝘯 𝘩𝘢𝘳𝘵𝘱𝘪𝘫𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘥𝘪𝘦𝘱 𝘭𝘢𝘨 𝘰𝘱𝘨𝘦𝘴𝘭𝘢𝘨𝘦𝘯.
𝘝𝘢𝘯 𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨𝘦𝘵𝘪𝘴𝘤𝘩𝘦 𝘣𝘭𝘰𝘬𝘬𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘪𝘦 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘯𝘶 𝘸𝘢𝘳𝘦𝘯,
𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘻𝘪𝘤𝘩 𝘪𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘯𝘶 𝘭𝘪𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘦𝘯.

🌺 𝘞𝘦 𝘩𝘦𝘣𝘣𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘩𝘶𝘪𝘭𝘥,
𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘰𝘰𝘬 𝘨𝘦𝘭𝘢𝘤𝘩𝘦𝘯.
𝘎𝘦𝘻𝘰𝘯𝘨𝘦𝘯. 𝘎𝘦𝘥𝘢𝘯𝘴𝘵.
𝘎𝘦𝘥𝘳𝘢𝘨𝘦𝘯 𝘥𝘰𝘰𝘳 𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦, 𝘥𝘰𝘰𝘳 𝘦𝘭𝘬𝘢𝘢𝘳,
𝘥𝘰𝘰𝘳 𝘪𝘦𝘵𝘴 𝘨𝘳𝘰𝘵𝘦𝘳𝘴.

*"𝙏𝙝𝙚 𝙬𝙤𝙪𝙣𝙙 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙘𝙚 𝙬𝙝𝙚𝙧𝙚 𝙩𝙝𝙚 𝙇𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙚𝙣𝙩𝙚𝙧𝙨 𝙮𝙤𝙪." – 𝙍𝙪𝙢𝙞* ❤️‍🩹

💫🔥𝘞𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘭𝘰𝘴 𝘣𝘪𝘫 𝘩𝘦𝘵 𝘷𝘶𝘶𝘳.
𝘞𝘦 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨𝘥𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘶𝘸𝘦 𝘶𝘪𝘵 𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘳𝘰𝘰𝘬.
𝘞𝘦 𝘥𝘳𝘰𝘯𝘬𝘦𝘯 𝘤𝘢𝘤𝘢𝘰 𝘦𝘯 𝘰𝘱𝘦𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘰𝘯𝘻𝘦 𝘩𝘢𝘳𝘵𝘦𝘯.
𝘕𝘪𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘰𝘯𝘴𝘻𝘦𝘭𝘧 – 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘩𝘦𝘵 𝘤𝘰𝘭𝘭𝘦𝘤𝘵𝘪𝘦𝘧.

☘️ 𝘌𝘳 𝘸𝘦𝘳𝘥 𝘻𝘢𝘤𝘩𝘵 𝘨𝘦𝘨𝘦𝘵𝘦𝘯. 𝘉𝘪𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘴𝘤𝘩. 𝘈𝘢𝘳𝘥𝘴.
𝘞𝘦 𝘴𝘭𝘰𝘵𝘦𝘯 𝘢𝘧 𝘮𝘦𝘵 𝘦𝘦𝘯 𝘴𝘱𝘳𝘢𝘯𝘬𝘦𝘭𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘵𝘰𝘢𝘴𝘵 –
𝘉𝘶𝘣𝘣𝘦𝘭𝘴 𝘷𝘰𝘭 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘯𝘵𝘪𝘦. 𝘝𝘰𝘭 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯. 𝘝𝘰𝘭 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸.

*"𝙔𝙤𝙪 𝙬𝙚𝙧𝙚 𝙗𝙤𝙧𝙣 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙬𝙞𝙣𝙜𝙨, 𝙬𝙝𝙮 𝙥𝙧𝙚𝙛𝙚𝙧 𝙩𝙤 𝙘𝙧𝙖𝙬𝙡 𝙩𝙝𝙧𝙤𝙪𝙜𝙝 𝙡𝙞𝙛𝙚?" – 𝙍𝙪𝙢𝙞* ✨

𝘌𝘳 𝘪𝘴 𝘨𝘦𝘩𝘦𝘦𝘭𝘥.
𝘌𝘳 𝘪𝘴 𝘩𝘦𝘳𝘪𝘯𝘯𝘦𝘳𝘥.
𝘌𝘯 𝘣𝘰𝘷𝘦𝘯𝘢𝘭: 𝘦𝘳 𝘪𝘴 𝘷𝘦𝘳𝘣𝘰𝘯𝘥𝘦𝘯.💃🏼❤️🦋

𝘋𝘢𝘯𝘬 𝘢𝘢𝘯 𝘦𝘭𝘬𝘦 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸 𝘥𝘪𝘦 𝘩𝘢𝘢𝘳 𝘱𝘭𝘦𝘬 𝘪𝘯𝘯𝘢𝘮.
𝘋𝘢𝘯𝘬 𝘢𝘢𝘯 𝘫𝘰𝘶𝘸 𝘻𝘢𝘤𝘩𝘵𝘩𝘦𝘪𝘥, 𝘫𝘰𝘶𝘸 𝘳𝘢𝘶𝘸𝘩𝘦𝘪𝘥, 𝘫𝘰𝘶𝘸 𝘬𝘳𝘢𝘤𝘩𝘵.
𝘋𝘢𝘯𝘬 𝘢𝘢𝘯 𝘥𝘦 𝘣𝘦𝘥𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘥𝘪𝘦 𝘸𝘦 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘳𝘮𝘥𝘦𝘯.

🙏🏼💫 𝙀𝙚𝙣 𝙙𝙞𝙚𝙥𝙚 𝙗𝙪𝙞𝙜𝙞𝙣𝙜 𝙫𝙤𝙤𝙧:
**Sharon, Jessica, Zoumboulia, Ela, Debbie & Ineke**
Zonder jullie geen magie.

✅𝙀𝙣 𝙚𝙚𝙣 𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙠 𝙖𝙖𝙣 ** Moments by Yvet Fotografie **,
onze fantastische fotografe,
die het onzichtbare wist te vangen –
in beelden met gevoel.

✅𝙀𝙣 𝙤𝙣𝙯𝙚 𝙚𝙫𝙚𝙣𝙩𝙢𝙖𝙣𝙖𝙜𝙚𝙧 -kingsdale 𝙙𝙞𝙚 𝙤𝙣𝙢𝙞𝙨𝙗𝙖𝙖𝙧 𝙬𝙖𝙨 𝙙𝙚𝙯𝙚 𝙙𝙖𝙜!
🕊️
❣️**𝙀𝙧 𝙠𝙤𝙢𝙩 𝙚𝙚𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙫𝙤𝙡𝙜.**
De nieuwe data worden binnenkort bekendgemaakt.
Blijf afgestemd – op jezelf, en op ons.

❤️𝙈𝙚𝙩 𝙡𝙞𝙚𝙛𝙙𝙚,
**Sharon HealthGoeroe Orthomoleculaire Therapeut, Jessica Kremer-Frijling, Debbie Idenburg & **

O❣️ok was de goodybag gevuld met omgea3 van
En geweldige medicinale kruidenthee uit Suriname van Isa Ïda ✨

12/05/2025

𝐌𝐞𝐞𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐓𝐞𝐚𝐦 💃🏼🦋❤️

De voorbereidingen zijn in volle gang voor het event van 1 juni:
www.healing-event.nl (mocht je dat gemist hebben 🦋).

✅ Er is een geweldige groep dames die het programma vullen deze dag door het verzorgen van workshops.

Deze keer wil ik graag 𝐉𝐞𝐬𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐅𝐫𝐢𝐣𝐥𝐢𝐧𝐠 Jessica Kremer-Frijling aan jullie voorstellen ❤️
https://jessicafrijling.nl/

Een moderne Medicijnvrouw met een voorliefde voor Ademwerk, Reiki en Plantmedicijnen ( en nog veel meer).☘️✨🔥

Zij verzorgd "Breathwork" workshops waar je voor kunt inschrijven deze dag. Een event waar alles inclusief in de prijs inbegrepen zit, of het nou 𝐘𝐈𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 , 𝐀𝐃𝐄𝐌𝐖𝐄𝐑𝐊, 𝐒𝐘𝐒𝐓𝐄𝐌𝐈𝐒𝐂𝐇 𝐖𝐄𝐑𝐊, 𝐍𝐄𝐈
workshops betreft waar je aan deel neemt, het is allemaal inbegrepen in de ticket prijs.

𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐧𝐨𝐮 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤?✨💛

𝘉𝘳𝘦𝘢𝘵𝘩𝘸𝘰𝘳𝘬 𝘪𝘴 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯 𝘨𝘦𝘸𝘰𝘰𝘯 𝘢𝘥𝘦𝘮𝘦𝘯.
𝘏𝘦𝘵 𝘪𝘴 𝘦𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘸𝘶𝘴𝘵𝘦 𝘢𝘥𝘦𝘮𝘩𝘢𝘭𝘪𝘯𝘨𝘴𝘵𝘦𝘤𝘩𝘯𝘪𝘦𝘬 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘮𝘦𝘦 𝘫𝘦 𝘴𝘱𝘢𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘭𝘰𝘴𝘭𝘢𝘢𝘵, 𝘦𝘮𝘰𝘵𝘪𝘦𝘴 𝘥𝘰𝘰𝘳𝘷𝘰𝘦𝘭𝘵 𝘦𝘯 𝘣𝘭𝘰𝘬𝘬𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘰𝘱𝘳𝘶𝘪𝘮𝘵. 𝘑𝘦 𝘢𝘥𝘦𝘮 𝘪𝘴 𝘥𝘪𝘳𝘦𝘤𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘣𝘰𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘫𝘦 𝘻𝘦𝘯𝘶𝘸𝘴𝘵𝘦𝘭𝘴𝘦𝘭 𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘱𝘢𝘢𝘭𝘵 𝘰𝘧 𝘫𝘦 𝘪𝘯 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘰𝘧 𝘰𝘯𝘵𝘴𝘱𝘢𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘭𝘦𝘦𝘧𝘵.
𝘋𝘰𝘰𝘳 𝘥𝘪𝘦𝘱 𝘦𝘯 𝘳𝘪𝘵𝘮𝘪𝘴𝘤𝘩 𝘵𝘦 𝘢𝘥𝘦𝘮𝘦𝘯 𝘬𝘶𝘯 𝘫𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘶𝘮𝘢 𝘭𝘰𝘴𝘭𝘢𝘵𝘦𝘯, 𝘫𝘦 𝘩𝘰𝘰𝘧𝘥 𝘵𝘰𝘵 𝘳𝘶𝘴𝘵 𝘣𝘳𝘦𝘯𝘨𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘫𝘦 𝘭𝘪𝘫𝘧 𝘰𝘱𝘯𝘪𝘦𝘶𝘸 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘦𝘯.
𝘖𝘧 𝘫𝘦 𝘯𝘶 𝘸𝘪𝘭𝘵 𝘰𝘯𝘵𝘭𝘢𝘥𝘦𝘯, 𝘰𝘱𝘭𝘢𝘥𝘦𝘯 𝘰𝘧 𝘷𝘦𝘳𝘥𝘪𝘦𝘱𝘦𝘯 – 𝘣𝘳𝘦𝘢𝘵𝘩𝘸𝘰𝘳𝘬 𝘩𝘦𝘭𝘱𝘵 𝘫𝘦 𝘵𝘩𝘶𝘪𝘴𝘬𝘰𝘮𝘦𝘯 𝘪𝘯 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧.

☘️𝑯𝒆𝒕 𝒊𝒔 𝒆𝒆𝒏 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒖𝒓𝒍𝒊𝒋𝒌𝒆 𝒕𝒐𝒐𝒍, 𝒂𝒍𝒕𝒊𝒋𝒅 𝒃𝒆𝒔𝒄𝒉𝒊𝒌𝒃𝒂𝒂𝒓, 𝒛𝒐𝒏𝒅𝒆𝒓 𝒘𝒐𝒐𝒓𝒅𝒆𝒏 𝒏𝒐𝒅𝒊𝒈.

𝘐𝘯 éé𝘯 𝘴𝘦𝘴𝘴𝘪𝘦 𝘬𝘶𝘯 𝘫𝘦 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘩𝘦𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘳𝘷𝘢𝘳𝘦𝘯 𝘥𝘢𝘯 𝘪𝘯 𝘮𝘢𝘢𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘦𝘯.
𝘑𝘦 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘦𝘦𝘳𝘵 𝘫𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘢𝘴𝘺𝘮𝘱𝘢𝘵𝘩𝘪𝘴𝘤𝘩 𝘻𝘦𝘯𝘶𝘸𝘴𝘵𝘦𝘭𝘴𝘦𝘭, 𝘷𝘦𝘳𝘩𝘰𝘰𝘨𝘵 𝘫𝘦 𝘻𝘶𝘶𝘳𝘴𝘵𝘰𝘧𝘰𝘱𝘯𝘢𝘮𝘦 𝘦𝘯 𝘰𝘱𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘳𝘶𝘪𝘮𝘵𝘦 𝘪𝘯 𝘫𝘦 𝘭𝘪𝘫𝘧.
𝘝𝘢𝘯 𝘰𝘷𝘦𝘳𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘦𝘯.
𝘈𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘣𝘦𝘨𝘪𝘯𝘵 𝘮𝘦𝘵 𝘦𝘦𝘯 𝘢𝘥𝘦𝘮𝘩𝘢𝘭𝘪𝘯𝘨. 🌬️💫

𝑵𝒆𝒆𝒎 𝒈𝒂𝒖𝒘 𝒆𝒆𝒏 𝒌𝒊𝒋𝒌𝒋𝒆 𝒐𝒑 𝒅𝒆 𝒘𝒆𝒃𝒔𝒊𝒕𝒆
𝒆𝒏 𝒃𝒐𝒆𝒌 𝒔𝒏𝒆𝒍 𝒋𝒆 𝒕𝒊𝒄𝒌𝒆𝒕 ‼️

www.healing-event.nl

https://fb.me/e/7bxc9cyWa

Liefs,
Sharon en Jessica 🔥✨❤️🦋

02/05/2025

𝗩𝘂𝘂𝗿 𝗰𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲 ✨️💛🔥🌟🌙

𝑬𝒆𝒏 𝒃𝒖𝒓𝒏 𝒄𝒆𝒓𝒆𝒎𝒐𝒏𝒚 (𝒗𝒆𝒓𝒃𝒓𝒂𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈𝒔𝒓𝒊𝒕𝒖𝒆𝒆𝒍) 𝒊𝒔 𝒆𝒆𝒏 𝒌𝒓𝒂𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈, 𝒔𝒚𝒎𝒃𝒐𝒍𝒊𝒔𝒄𝒉 𝒓𝒊𝒕𝒖𝒆𝒆𝒍 𝒘𝒂𝒂𝒓𝒃𝒊𝒋 𝒋𝒆 𝒐𝒖𝒅𝒆 𝒃𝒍𝒐𝒌𝒌𝒂𝒅𝒆𝒔, 𝒐𝒗𝒆𝒓𝒕𝒖𝒊𝒈𝒊𝒏𝒈𝒆𝒏 𝒐𝒇 𝒆𝒎𝒐𝒕𝒊𝒆𝒔 𝒃𝒆𝒘𝒖𝒔𝒕 𝒍𝒐𝒔𝒍𝒂𝒂𝒕 𝒅𝒐𝒐𝒓 𝒛𝒆 𝒐𝒑 𝒑𝒂𝒑𝒊𝒆𝒓 𝒕𝒆 𝒛𝒆𝒕𝒕𝒆𝒏 𝒆𝒏 𝒗𝒆𝒓𝒗𝒐𝒍𝒈𝒆𝒏𝒔 𝒓𝒊𝒕𝒖𝒆𝒆𝒍 𝒕𝒆 𝒗𝒆𝒓𝒃𝒓𝒂𝒏𝒅𝒆𝒏. 𝑯𝒆𝒕 𝒊𝒔 𝒅𝒊𝒆𝒑 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒆𝒓𝒆𝒏𝒅, 𝒗𝒐𝒐𝒓𝒂𝒍 𝒂𝒍𝒔 𝒋𝒆 𝒌𝒍𝒂𝒂𝒓 𝒃𝒆𝒏𝒕 𝒐𝒎 𝒆𝒆𝒏 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒆𝒕𝒊𝒔𝒄𝒉 “𝒆𝒊𝒏𝒅𝒆” 𝒕𝒆 𝒎𝒂𝒓𝒌𝒆𝒓𝒆𝒏 𝒆𝒏 𝒓𝒖𝒊𝒎𝒕𝒆 𝒕𝒆 𝒎𝒂𝒌𝒆𝒏 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒊𝒆𝒕𝒔 𝒏𝒊𝒆𝒖𝒘𝒔

𝙕𝙤 𝙫𝙤𝙚𝙧 𝙟𝙚 𝙚𝙚𝙣 𝙗𝙪𝙧𝙣 𝙘𝙚𝙧𝙚𝙢𝙤𝙣𝙮 𝙪𝙞𝙩 – 𝙨𝙩𝙖𝙥 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙨𝙩𝙖𝙥:

1. 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆 𝒛𝒆𝒕𝒕𝒆𝒏 💛

Neem even de tijd om te gronden. Sluit je ogen en stel jezelf de vraag:

> “Wat houd ik vast dat ik nu mag loslaten?”

Denk aan overtuigingen als:

“Ik ben niet goed genoeg.”

“Ik moet anderen pleasen om liefde te verdienen.”

“Overvloed is niet voor mij bedoeld.”

2. 𝑺𝒄𝒉𝒓𝒊𝒋𝒇 𝒉𝒆𝒕 𝒐𝒑 🌟

Gebruik pen en papier. Schrijf alles op wat je wilt loslaten—zonder censuur. Het mogen woorden, zinnen, tekeningen of namen zijn. Alles wat je energetisch belemmert.

Bijvoorbeeld:

> "Ik laat mijn angst om zichtbaar te zijn los.
Ik laat de overtuiging los dat ik tekort zal komen."

3. 𝙃𝙚𝙩 𝙫𝙚𝙧𝙗𝙧𝙖𝙣𝙙𝙞𝙣𝙜𝙨𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩 🔥

Doe dit op een veilige plek (bijvoorbeeld buiten in een vuurschaal of metalen kom).

Steek het papier aan en kijk bewust hoe het in rook opgaat.

Terwijl het brandt, zeg bijvoorbeeld:

> “Ik bevrijd mezelf nu van deze energie.
Ik laat los. Ik vertrouw. Ik ben vrij.”

Voel wat er in je lichaam verandert.

4. 𝘼𝙛𝙧𝙤𝙣𝙙𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙩 𝙙𝙖𝙣𝙠𝙗𝙖𝙖𝙧𝙝𝙚𝙞𝙙 🙏🏼

Sluit je ogen en adem diep in en uit.
Bedank jezelf, het vuur en het universum voor de transformatie.
Je kunt daarna je handen wassen of douchen als fysieke reiniging.

𝙒𝙖𝙖𝙧𝙤𝙢 𝙬𝙚𝙧𝙠𝙩 𝙙𝙞𝙩? 💫🌙❓️

𝑽𝒖𝒖𝒓 𝒊𝒔 𝒆𝒆𝒏 𝒐𝒆𝒓𝒐𝒖𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒆𝒃𝒓𝒐𝒏. 𝑫𝒐𝒐𝒓 𝒊𝒆𝒕𝒔 𝒕𝒂𝒔𝒕𝒃𝒂𝒂𝒓𝒔 𝒕𝒆 𝒗𝒆𝒓𝒃𝒓𝒂𝒏𝒅𝒆𝒏 𝒈𝒆𝒆𝒇 𝒋𝒆 𝒆𝒆𝒏 𝒔𝒊𝒈𝒏𝒂𝒂𝒍 𝒂𝒂𝒏 𝒋𝒆 𝒐𝒏𝒅𝒆𝒓𝒃𝒆𝒘𝒖𝒔𝒕𝒆: 𝒉𝒆𝒕 𝒊𝒔 𝒌𝒍𝒂𝒂𝒓. 𝑯𝒆𝒕 𝒎𝒂𝒂𝒌𝒕 𝒓𝒖𝒊𝒎𝒕𝒆 𝒊𝒏 𝒋𝒆 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒆𝒕𝒊𝒔𝒄𝒉 𝒗𝒆𝒍𝒅, 𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒕 𝒘𝒐𝒓𝒅𝒕 𝒗𝒂𝒂𝒌 𝒗𝒐𝒆𝒍𝒃𝒂𝒂𝒓 𝒂𝒍𝒔 𝒐𝒑𝒍𝒖𝒄𝒉𝒕𝒊𝒏𝒈, 𝒉𝒆𝒍𝒅𝒆𝒓𝒉𝒆𝒊𝒅 𝒐𝒇 𝒓𝒖𝒔𝒕.

Ben je zondag 1 juni erbij om af te sluiten met een dames collectief ?

❗️ Van 9 tot 9 kun je deelnemen aan diverse workshops zoals systeem opstelling, soundhealing, breathwork ,NEI en nog heel veel meer 🥰
En uiteraard sluiten we af net een vuur ceremonie ❤️🔥🙏🏼

www.healing-festival.nl

Alvast een voorproefje van deze prachtige foto in onze fruitboomgaarden en tevens het festival terein in Lexmond ✨️🌏🍇🍒🍎

Liefs

Sharon.