Shiatsu is van oudsher een Japans/Chinese drukpuntmassage ter bevordering van de gezondheid en vitaliteit van het lichaam. Deze drukpunten bevinden zich op meridianen die door het lichaam stromen. Hier doorheen stroomt de levensenergie (Ki) die door fysieke- en mentale processen geblokkeerd kan raken. De belangrijkste kwaliteit van shiatsu is het balanceren en versterken van deze energie circulatie. In mijn werk staan aandacht, eenvoud en respect centraal. Ik bied een veilige en rustige plek om helder te krijgen wat er speelt en hoe dit invloed heeft op je lichaam, je emoties en gedachten. Ik werk vanuit de zen shiatsu, eventueel aangevuld met zachte vormen van lichaamswerk. Tijdens de behandeling die een uur duurt, lig je gekleed op een mat ( futon) of op een massagetafel. Shiatsu is bijzonder ontspannend en daardoor zeer geschikt voor de behandeling van veel stress gerelateerde klachten, maar ook:
pijn in nek of schouder
rugpijn
migraine
menstruatiepijn
spijsverteringsproblemen
slapeloosheid, ed
Voedingsadvies
Mijn passie is het inspireren en begeleiden van mensen naar een gezondere voeding en levensstijl. Een voedingsadvies is gebaseerd op mijn diagnose uit een vraaggesprek, het voelen van de pols en het zien van de tong, jouw geschreven eetpatroon van 5 dagen, mijn kennis van de Chinese-en Ayurvedische voedingsleer, gecombineerd met actuele, wetenschappelijke voedingskennis. Zodoende is het een uniek en op jouw conditie en lichaam geschreven advies.
