24/01/2024
Zojuist een professionele pagina aangemaakt, vanwege een opdracht op dag 3 vanuit de socialmediawinterchallenge2024 waar ik aan mee doe! Een goed moment mezelf voor te stellen! Mijn naam is Ingrid Gons en ik ben GZ-psycholoog en start per 1 februari met het geven van traumabehandeling ofwel EMDR. Dit ga ik doen op een hele fijne plek in Amsterdam.
Mensen kunnen n.a.v. een schokkende, pijnlijke of beangstigende gebeurtenis, vastlopen in de verwerking hiervan. En dan is traumabehandeling helpend en helend. En het hoeven niet altijd ‘grote’ eenmalige gebeurtenissen te zijn die maken dat traumabehandeling geindiceerd is. Het opdoen van pestervaringen kan ook maken dat kinderen/ volwassenen vastlopen in de verwerking hiervan, hetgeen van grote invloed is op je zelfbeeld.
De meest gestelde vraag die ik hoor, is hoe mensen afkomen van bepaalde klachten, die belemmerend zijn in hun dagelijkse functioneren. En dat kunnen uiteenlopende klachten zijn; een kort lontje hebben, sneller geïrriteerd, schaamte, schuldgevoel of een negatief zelfbeeld, somberheid ervaren, slecht slapen en moeite met concentreren.
Soms vermijden mensen zaken die met de gebeurtenis te maken hebben.
Ik gun iedereen een leven, waarin zij zelf hun eigen koers kunnen bepalen en een keuze hebben in welke afslag ze willen nemen op elk willekeurig moment. Dit lukt beter, zonder ballast vanuit het verleden.
