De trainingen in mindfulness, (zelf)compassie en bevrijdend inzicht zijn gebaseerd op mijn ervaringen als senior trainer, opleider en supervisor bij de MIndfulness Association (UK) vanaf 2009 tot heden, 5 jaar universitair docent in Master in Mindfulness (MSc) aan Aberdeen universiteit (2010-2015), trainer en stafdocent aan de School voor Zijnsoriëntatie in Utrecht (2001-2006) en ruim 25 jaar beoefening in het Tibetaans Boeddhisme. Mindful Compassion refereert direct aan het boek van Paul Gilbert en Choden (2013), waarmee ik intensief heb samengewerkt in het ontwikkelen en geven van de trainingen voor de Mindfulness Association. De compassie jaartraining is gebaseerd op het werk van Paul Gilbert (CFT: Compassion Focussed Therapy)en Choden, Kristin Neff en Christopher Germer (MSC: Mindful Self Compassion), Compassievol Leven van Frits Koster en Erik van den Brink (MBCL: Mindfulness-Based Compassionate Living opleiding afgerond in 2012 ) en Boeddhistische psychologie (oa Rob Nairn, Mahamudra)
Doelgroep Compassie jaartraining: voor mensen die hun mindfulness en/of compassie beoefening willen verdiepen; met name ook geschikt voor wie een training heeft gevolgd in MSC of MBCL en de compassie beoefening nog meer eigen wil maken. De compassie jaartraining focust niet alleen op de beoefening van zelfcompassie, maar ook op het uitbreiden van de cirkel van compassie naar anderen. Doelgroep Bevrijdend Inzicht jaartraining: dit is een vervolg training compassie, voor degenen die meer inzicht willen in de onderliggende dynamiek van gewoontepatronen en zich daarvan willen bevrijden.
