Los Empowerment

20/11/2024

👀🧠

21/05/2024

How you doing? ♡ 👍🏼 = stel jezelf de vraag waarom het lekker gaat en schrijf dat eens op voor jezelf 👎🏼= knuffel voor jou, kom in beweging, mediteer, lees, bel je bestie, focus je op je adem alles gaat weer voorbij ♡ Liefs van ons

08/03/2024

💫

17/01/2024

MOET VOOR FEBR WEG - vrijstaande bokspaal met 2 bokszakken

Bieden

Wegens opruimen kantoorruimte (in Landsmeer) verkopen wij deze zo goed als nieuwe stalen bokspaal- constructie met 2 lederen bokszakken van hoge

17/01/2024

Robuuste grote eetkamertafel:
- L2.40 x B0.97 xH0.76
- Ophalen in Landsmeer

€ 100,00

MOET VOOR EINDE MAAND WEGWegens opruiming kantoor bieden wij deze (eetkamer)tafel aan. Blad is van gelakt steigerhout (whitewash), poten van zwarte

11/12/2023

Verbinding ♡

06/12/2023

☆ IK BEN EEN ECHTE CONTROLFREAK ☆

Wie heeft dit zichzelf of een ander eens horen zeggen?

De control freak. Een persoon die altijd alles heeft uitgestippeld om maar niet voor verrassingen te komen staan. Iemand die het liefst ook jouw agenda beheert en opgewonden raakt van excel sheets en weekplanners.

Het kán heel prettig en handig zijn, zo'n focus op controle. Ware het niet dat het grootste deel van ons leven zich erbuiten afspeelt.....

We kunnen onmogelijk alles wat het leven ons toespeelt, controleren. Wel kunnen we controleren hoe we ermee omgaan. Wat onze tijd en aandacht verdient en wat we juist mogen loslaten omdat we er simpelweg niets aan kunnen veranderen.

Gun het jezelf ♡

Liefs, LOS

18/06/2022

‼️ YES!! Je kunt weer boeken! 9 t/m 11 september ‼️

Move Your Mind - Mindful Boxing retreat - Texel

LAAG GEPRIJSD - Omdat wij dit iedereen gunnen ❤

Wat kun je verwachten?

Alles wat jij nodig hebt om lekker uit je hoofd te komen of gewoon een heerlijk weekend voor jezelf. De perfecte balans tussen actief zijn en ontspanning. Heerlijk voedzaam eten, fantastisch verzorgd door en

Misschien stap je zelfs een klein beetje uit je comfortzone door het 🥊boksen, door te kiezen voor het 🧊 ijsbad of je te verwonderen over alle kennis die wij met je delen over slaap en je brein 🧠?

Dit weekend is voor jou! Je lichaam en geest in verbinding dat is wat je sowieso zal ervaren!

‼️ LET OP ‼️

Maar een beperkt aantal tickets verkrijgbaar!

Voor €499,- word jij een heel weekend in de watten gelegd, kun je LOS gaan en LOS laten en zul je ervaren dat ook jij beschikt over (oer) krachten die je direct in kunt zetten in je dagelijkse leven.

MEER INFO? Link in bio

DIRECT BOEKEN? DM je Emailadres of mail naar info@los-empowerment.nl

Wij kunnen niet wachten je te ontmoeten!

Liefs, Mirthe Marjolein, Arwin en Jacqueline

17/05/2022

🥳 LOS = 5 jaar !! 🥳

5 dingen die wij van de afgelopen jaren hebben geleerd:

1. Keep the faith!
2. Volg je intuïtie
3. Blijf trouw aan je kernwaarden (authenticiteit,
4. Get out of your comfortzone
5. Durf ‘nee’ te zeggen
6. (vier successen én leer van ‘fouten’)

Wie jarig is trakteert!
Met code LOS22 krijg je 5% korting op een workshop Mindful Boxing voor 25 pers!!

LET OP: code is geldig tot 1 september 2022

31/03/2022

☆ Waar wij van leren? ☆

Een bijdrage leveren aan het positief beïnvloeden van de ontwikkeling van jongeren via Mindful Boxing. Zoals een van de LO docenten zei; 'Je leert te genieten van de kleine momenten waarin je ziet dat wat jij doet positief effect heeft op een individu' Ook voor ons een Mindfulness oefening die groots bijdraagt aan onze persoonlijke ontwikkeling.

Dankbaar voor deze kans en voelen dat wij ook bij (jong)volwassen impact kunnen maken met Mindful Boxing.

Mindful Boxing; wat is dat? Dit is een combinatie van bokssport en mindfulness die in workshopvorm gegeven wordt aan al onze derdejaars vmbo leerlingen.
Door deze workshop van Los Empowerment worden leerlingen zich bewust van hun 'aan' (stress modus) en hun 'uit' (rust en herstel modus) schakelaar en hoe ze deze kunnen gebruiken. Een mooie manier om (nog) beter om te leren gaan met spanning en stress!

01/03/2022

❤ Het DAY retreat was een met zon en liefde overgoten zondag op de Amsterdamse grachten Ontzettend genoten van het samen zijn met lieve mooie mensen.

Wat je geeft krijg je terug:

♡ Bedankt voor de leuke en leerzame dag, kon vandaag al wat dingetjes toepassen – Bart

♡ Ik vond het een feestje – Lianne

♡ Ik vond het heerlijk, nogmaals dank! – Susannah

♡ Was super leuk vandaag, mega thanks! – Esther

♡ Vond het heel fijn en bijzonder – rebecca

♡ Twee geweldige en lieve vrouwen, met een sausje humor - Esther