Oral-Vision

12/09/2025

Geef uw glimlach de zorg die het verdient – ook op latere leeftijd!

Bij Oral-Vision geloven we dat een gezonde mond essentieel is voor een vitaal leven – óók als u ouder wordt. Mondgezondheid heeft directe invloed op uw algehele welzijn, eetplezier en zelfvertrouwen. Daarom richten we ons ook op mondzorg voor 50-plussers die bewust bezig zijn met hun gezondheid.

Waarom mondgezondheid belangrijk is voor uw algehele vitaliteit:
• Gezond tandvlees helpt ontstekingen in het lichaam te voorkomen
• Goede mondhygiëne vermindert het risico op hart- en vaatziekten
• Kauwen zonder pijn zorgt voor betere voeding en spijsvertering
• Een frisse adem en een stralende glimlach versterken zelfvertrouwen en sociale contacten

U sport om fit te blijven — laat uw mondgezondheid daar niet bij achterblijven!
Wij gespecialiseerd in het behandelen en begeleiden van ouderen .Wij werken met gestructureerde gevalideerde vragenlijsten waaruit we kunnen opmaken of uw ongemak in de mond een fysieke of mentale oorzaak heeft.
Hierdoor kijken we verder dan alleen het gebit en werken samen met andere specialisten zoals fysiotherapeuten, ademcoaches, haptonomen, personal trainers etc.

Aandacht voor senioren--- Hoe?
Onze mondhygiëniste is ervaren in het behandelen van oudere patiënten. Zij begrijpt de veranderingen in de mond bij het ouder worden, zoals droge mond, slijtage, gevoelige tanden of problemen met gebit of prothese. Er wordt voldoende tijd genomen voor uw wensen. Comfort en uw gezondheid staat bij ons centraal. Een persoonlijk advies afgestemd op leeftijd en leefstijl.

Preventie staat voorop
Voorkomen is beter dan genezen. Met regelmatige controles en deskundige gebitsreiniging helpen we gebitsproblemen en ontstekingen te voorkomen. Combineer uw bezoek eenvoudig met uw traningsroutine in de buurt of in de sportschool.

Kom kennismaken!
Bent u 50-plus en wilt u investeren in een gezonde toekomst? Neem dan vandaag nog contact op met Oral-Vision, kliniek voor Mondhygiëne, gevestigd binnen Sport City Olympisch Stadion.
Bel 📞+31(0)628536391 of Mail: info@oral-vision.nl


Bewerkt · 22 u.

11/09/2025

Vitaliteit & Topsport: De Kracht van een Gezonde Mond.

Mondgezondheid als prestatiebevorderaar
Wetenschappelijk onderzoek én praktijkervaring tonen aan dat ontstekingen in de mond, zoals tandvleesproblemen gevoelige tanden, slechte ademgeur, direct invloed kunnen hebben op je welzijn, energie, herstelvermogen en blessuregevoeligheid. Voor topsporters kan dit hét verschil maken tussen goed en optimaal presteren.

Onze aanpak combineert professionele mondzorg met inzichten uit de vitalogie, waarbij we werken met gestructureerde en gevalideerde vragenlijsten en ons focussen op vijf pijlers:
Fysiek – van conditie tot herstel
Mentaal – focus, mindset en weerbaarheid
Sociaal – balans in je omgeving
Spiritueel – motivatie en innerlijke drijfveren
Levensdoel – sporten met een doel

Deze elementen versterken elkaar – en juist in de sportwereld is die samenhang voelbaar. Daarom kijken wij bij Oral-Vision verder dan alleen het gebit. We begeleiden sporters op een manier die bijdraagt aan duurzame vitaliteit én topprestaties.

💬 Benieuwd wat mondgezondheid voor jouw sportprestaties kan betekenen?
Maak een afspraak of kom langs voor een kennismakingsgesprek. Wij denken graag met je mee. info@oral-vision.nl of M+31(0)628536391

14/08/2025

Ik ga ook deactiveren!

Zo nu doen ze het. Net bekend gemaakt op NOS journaal en kanaal 4 nieuws. Facebook zal vanaf maandag alle gebruikers in rekening brengen. Je kunt je hiervoor afmelden. Houd je vinger op dit bericht en kopieer het. Mag niet gedeeld worden.

Ik geef Facebook geen toestemming om $ 4,99 per maand op mijn account te rekenen,

Ook geef ik geen toestemming om mijn foto’s te gebruiken te delen te kopiëren etc.. Al mijn foto's zijn mijn eigendom en NIET van Facebook!!!

Speciale dank aan Larry voor dit juridische advies... en aan Tim Barker voor het plaatsen van deze informatie:

Voor het geval: een advocaat ons adviseerde om dit te posten. Schending van privacy kan wettelijk gestraft worden. LET OP: Facebook Meta is nu een openbare entiteit. Alle leden moeten zo'n notitie posten.

Als je niet ten minste één keer een verklaring publiceert, staat dat technisch gezien het gebruik van je foto's toe, evenals de informatie in je profielstatusupdates.
IK VERKLAAR HIERBIJ DAT IK FACEBOOK GEEN TOESTEMMING GEEF OM EEN VAN MIJN PERSOONLIJKE GEGEVENS te gebruiken.

Kopiëren en plakken, niet delen. Houd je vinger ergens in dit bericht vast en klik op "kopiëren". Ga naar je pagina waar staat "Waar denk je aan? "Tik op je vinger ergens in het lege veld. Klik en plakken. Dit upgrade het systeem.

04/08/2025

Hardlopen is goed voor je lijf. Je conditie gaat erop vooruit, je botten worden sterker, je hoofd raakt leeg. Zelfs je mondgezondheid profiteert op bepaalde vlakken van een actieve leefstijl, onder andere door verbeterde doorbloeding. En toch… lopen veel hardlopers (en andere duursporters) opvallend vaak rond met tandproblemen. Hoe zit dat? En wat heeft sportvoeding daar eigenlijk mee te maken? Jolanda Gortzak, mondhygiëniste en eigenaar van Oral-Vision, legt het uit.

Recent onderzoek laat zien dat 50 procent van de Engelse hardlopers last heeft van tandbederf. Hoe komt dat? Lees het hier.

29/05/2025

Je traint je spieren.Maar train je ook je mond? 👄 Voor een check-up of een behandeling neem contact op via; info@oral-vision.nl of M:31(0)628536391

29/05/2025

Je traint je spieren. Maar train je ook je mond?
Welkom bij Oral-Vision – dé kliniek voor mondhygiëne, speciaal voor sporters die begrijpen dat prestaties beginnen bij een gezonde mond. Voor een check-up en of behandeling neem contact op via info@oral-vision.nl of M+31(0)628536391

19/05/2025

Het geheim zit ‘m niet in de opname van suikers door je lichaam, maar in het effect dat het heeft op je hersenen.
https://www.tandarts.nl/nieuws/10606/carbohydrate-mouth-rinse-hoe-spoelen-met-een-voedingsdrankje-je-sportprestaties-en gebit beïnvloed.

09/04/2025

More oral health promotion is needed at the academy football level, with a greater level of understanding of the impact of oral health on sporting performance required by sports medicine teams, football clubs and footballing authorities.This study, the prevalence of oral diseases among professional academy footballers in England was high and greater than found in national surveys of a similar age demographic. Urgent action is needed to embed oral health promotion in development and youth football, to reverse and prevent the disadvantages that will have lifelong consequences for treatment burden, quality of life and sporting performance. Read below the research.

06/04/2025

Bij Tandarts.nl zetten we ons in om de wisselwerking tussen mondgezondheid en algehele gezondheid onder de aandacht te brengen. Wereldwijd wordt hier veel onderzoek naar gedaan, en het is duidelijk: een gezonde mond draagt bij aan een gezond lichaam én een heldere geest, en dat werkt ook andersom! In de eerder verschenen blogs van lees je b.v. hoe de mondgezondheid de sportprestaties kan beïnvloeden. Het aantal tandartsen en mondhygiënisten dat werkt vanuit een integrale visie op mondzorg groeit.

Hierbij introduceren we Shanna Janssen, een veelzijdig coach en trainer. Lees hier het artikel; https://www.tandarts.nl/nieuws/10633/goed-bewegen-zorgen-voor-jezelf

03/02/2025

Het avontuur van Timo en zijn tanden.

Laat mij je voorstellen aan Timo. Timo is zeven jaar oud en houd enorm van sporten. Hij voetbalt elke dag met zijn vrienden, loopt hard in het park en springt regelmatig hoog op zijn trampoline. Maar er was iets dat Timo niet zo leuk vond. Timo heeft een hekel aan tandenpoetsen.
Op een dag, na een drukke voetbal ochtendtraining, voelde Timo zich een beetje moe. Thuis aangekomen ging hij douchen en terwijl hij zich omkleedde, keek hij in de spiegel en zag zijn glimlach. Zijn tanden waren niet zo wit en glimmend als normaal.
"Oh nee, wat is er met mijn tanden gebeurd”, dacht hij. Timo herinnerde zich dat hij de laatste tijd soms zijn tanden vergat te poetsen, vooral na zijn avondeten.

Toen gebeurde er iets magisch! Plotseling sprong zijn tandenborstel uit de badkamerlade en begon te praten!

"Hoi, Timo! Ik ben je tandenborstel
en ik ben hier om je iets belangrijks te vertellen,"
zei de tandenborstel met een vrolijke stem

Timo schrok eerst, maar hij luisterde nieuwsgierig. “Je tanden moeten goed verzorgd worden, want ze zijn niet alleen belangrijk voor een mooie glimlach," legde de tandenborstel uit. "Ze helpen je ook om gezond te blijven en goed te kunnen sporten!"

Timo fronste zijn wenkbrauwen en keek verbaasd. "Wat? Hoe dan?" vroeg hij aan de tandenborstel.

"Nou, Timo, als je niet goed voor je tanden zorgt kunnen er gaatjes komen," begon de tandenborstel. "Deze gaatjes kunnen je niet alleen pijn doen, maar ze kunnen er ook voor zorgen dat je je niet lekker voelt, zelfs als je probeert te rennen of te voetballen.”

"Dat klinkt niet goed," zei Timo. "Maar hoe zorg ik dan ervoor dat mijn tanden gezond blijven”.

"Dat is een geweldige vraag!" zei de tandenborstel. "Je moet twee keer per dag goed poetsen, vooral 's ochtends en 's avonds. Gebruik ook een tandpasta met fluoride, want dat helpt je tanden sterker te maken en tegen gaatjes te beschermen. En vergeet niet om ook je tong te poetsen, want daar kunnen ook bacteriën zitten.”

Timo dacht even na. "En... wat gebeurt er als ik mijn tanden niet poets?"

"Als je je tanden niet goed verzorgt, kunnen er bacteriën gaan groeien," zei de tandenborstel. "Deze bacteriën kunnen niet alleen gaatjes veroorzaken, maar ze kunnen ook invloed hebben op je lichaam. Als je bijvoorbeeld last hebt van een ontsteking in je mond, kan dat je energie voor sporten wegnemen. Je wilt toch niet dat je sportprestaties slechter worden door iets in je mond?"

Timo knikte. "Nee, ik wil juist snel en sterk zijn! Wat kan ik nog meer doen om mijn mond gezond te houden?"

"Goed dat je het vraagt! Drink water in plaats van veel zoete dranken, zoals frisdrank en vruchtensap. En als je iets eet, zorg er dan voor dat je niet te veel snoepjes en koekjes eet. Deze kunnen je tanden beschadigen."

Timo begon alles te begrijpen. "Dus mijn tanden kunnen mijn energie voor sporten beïnvloeden? Dat is best spannend om te weten."

"Ja! En als je een gezonde mond hebt, voel je je vaak beter, heb je meer energie en kun je makkelijker alles doen wat je leuk vindt, zoals voetballen, rennen en springen op de trampoline." zei de tandenborstel enthousiast.

Vanaf dat moment besloot Timo elke dag zijn tanden goed te poetsen en goed voor zijn mond te zorgen. Hij merkte dat hij zich veel fitter voelde en nog sneller werd op het veld.

En zo leerde Timo dat een gezonde mond niet alleen belangrijk is voor je glimlach, maar ook voor je energie en je plezier in sporten.

TIPS voor een Gezonde Mond:
• Poets 2 keer per dag gedurende 2 minuten je tanden en kiezen. Kinderen tot 10 jaar hebben nog hulp nodig van een ouder. advies is dan ook om 1 keer per dag de tanden van je kind te poetsen.
• Poets de tanden met een fluoride tandpasta. De fluoride zorgt voor sterkere tanden en kiezen en beschermt tegen elke zuuraanval als je iets gegeten hebt.
• Eet en drink maximaal 5 keer op een dag. Dit zijn 3 hoofdmaaltijden en 2 tussendoortjes Je mist anders de beschermende functie van je speeksel voor een gezond gebit.
• Geef geen flesje sap en of limonade aan je kind. Van te veel suiker krijgt je kind gaatjes in tanden en kiezen. Water mag natuurlijk altijd. En leer ze uit een beker of glas drinken.
• Geef je kind s’ avonds na het poetsen geen eten en drinken meer. Water mag natuurlijk altijd.

06/01/2025

Ben je iemand die veel sport en vaak last heeft van spiervermoeidheid, blessures en of stress. Doe even een mondcheck bij Oral-Vision, kliniek mondhygiëne in Amsterdam.

06/01/2025

Wist je 50 procent van de topsporters mond problemen hebben, waarvan 23 procent ernstige tandvlees problemen. 17 procent van de topsporters schaamt zich voor zijn gebit. Dit heeft direct gevolgen voor het ontstaan van blessures en het herstel vermogen van het lichaam duurt ook langer. Bij oral-vision, kliniek voor mondhygiëne kun je terecht voor meer informatie. Eigenaar Jolanda Gortzak is gespecialiseerd in het begeleiden en behandelen van (top)sporters. Zij participeert binnen wetenschappelijk onderzoek en geeft regelmatig lezingen in binnen-en buitenland.,