Bokstherapie Nederland

Bokstherapie Nederland Individuele behandelingen bij Bokstherapie zijn diepgaand, ervaringsgericht en lichaamsgericht. Waarom kiezen we specifiek voor de methodiek Bokstherapie?

Voor professionals die vakkundig willen werken met het lijf: de vakopleiding tot gecertificeerde bokstherapeut. De methodiek Bokstherapie

Ervaar de kracht van therapeutische Bokstherapie

Wist je dat je niet alleen door eindeloze gesprekken met een therapeut of coach tot in de kern van jezelf kunt komen? Stel je eens voor dat je deze gesprekken combineert met krachtige therapeutische lichaamsgerichte oefeningen, zoals boksen. Dit brengt je echt in contact met jezelf en laat je op een dieper niveau kennismaken met wie je werkelijk bent. Je vergroot je bewustzijn over je gedrag, reflexen, houding en overtuigingen. Bij onze individuele Therapeutische Bokstherapie sessies nemen we je graag mee op deze innerlijke ontdekkingsreis. Samen duiken we in jouw wereld: verleden, heden, patronen, emoties, ervaringen, pijn, mogelijkheden en obstakels. We dienen als jouw spiegel en zijn er klaar voor om zowel fysiek als mentaal met je te sparren over de uitdagingen in jouw leven. Omdat we geloven in een heldere, directe aanpak die je helpt om te zien, te ervaren, te voelen en te uiten wat er werkelijk speelt. Zo brengen we je in beweging en kun je diepgaande inzichten verwerven in jouw thema’s, persoonlijke groei en ontwikkeling.

Vacature bokstrainer (zzp) – AmsterdamVoor Bokstherapie Nederland zijn wij op zoek naar een bokstrainer op zzp-basis voo...
09/01/2026

Vacature bokstrainer (zzp) – Amsterdam

Voor Bokstherapie Nederland zijn wij op zoek naar een bokstrainer op zzp-basis voor onze locatie in Amsterdam.

Je begeleidt mensen in individuele en kleinschalige sessies. Dat kunnen beginners zijn, mensen die boksen spannend vinden of mensen met meer ervaring. Je werkt afgestemd, bewaakt veiligheid en brengt helderheid in de sessie.

Je werkt zelfstandig, hebt ervaring als bokstrainer en voelt je thuis in een professionele omgeving met aandacht voor de mens achter de stoot.

Kijk op de website voor meer informatie.






ervaringsgericht

07/01/2026

Samen met Layla bouwen we aan een nieuwe jaargroep van de jaaropleiding Bokstherapie. Af en toe stappen we daarvoor voor de camera. Niet om te zenden, maar om te laten zien waar we voor staan.

Het is een echte, doorleefde opleiding waarin je Bokstherapie stevig en zorgvuldig leert inzetten. We leiden niet alleen professionals op, maar bouwen aan een groeiend netwerk van stevig opgeleide Bokstherapeuten.

In maart start jaargroep 3. Er zijn nog een paar plekken.
Zaterdag 17 januari is er een vrijblijvende kennismakingsochtend in Harmelen.






harmelen

De komst van 2026 voelt als ruimte.Ruimte om te voelen, te bewegen en te ervaren.Of je me nu ontmoet in Amsterdam of in ...
01/01/2026

De komst van 2026 voelt als ruimte.
Ruimte om te voelen, te bewegen en te ervaren.

Of je me nu ontmoet in Amsterdam of in Harmelen,
dit is een plek om te ervaren.

In de boksring.
Met aandacht voor het lijf.
Voor ervaringen die iets wezenlijks raken.






persoonlijkeontwikkeling

In deze dagen, waarin het tempo vanzelf vertraagt, staan wij stil bij wat het afgelopen jaar ons heeft gebracht. Bij all...
24/12/2025

In deze dagen, waarin het tempo vanzelf vertraagt, staan wij stil bij wat het afgelopen jaar ons heeft gebracht. Bij alles wat is ontstaan, gegroeid en soms onverwacht inhoud en vorm heeft gekregen.

Dankbaar voor de fijne samenwerkingen, de echte verbindingen en de warme ontmoetingen die zich hebben verdiept, zowel in de praktijk, tijdens workshops als in de opleiding. In gesprekken, in beweging en in de momenten waarop iets wezenlijks werd geraakt.

Het zijn deze relaties die ons werk dragen en betekenis geven, ook wanneer het jaar afrondt. En wanneer 2026 zich aandient, pakken wij van daaruit weer door, met aandacht, richting en vertrouwen.

Geniet!





Werken met mensen vraagt meer dan technieken.Het vraagt afstemming, aandacht, zorgvuldigheid, begrenzing en aanwezigheid...
21/12/2025

Werken met mensen vraagt meer dan technieken.
Het vraagt afstemming, aandacht, zorgvuldigheid, begrenzing en aanwezigheid, ook in jezelf.

In onze jaaropleiding leiden we professionals op tot Bokstherapeut.
Niet door te praten over wat er speelt, maar door te ervaren in het moment.

De opendag is een uitnodiging om kennis te maken met de docenten, de manier van werken en de leeromgeving.
Een laagdrempelige gelegenheid om te voelen of deze opleiding bij je past.

Je bent welkom.






werkenmetmensen

15/12/2025

Wat zien wij bij onze studenten tijdens de opleiding Bokstherapie gebeuren?

Gaandeweg de opleiding zien we hoe groei zich zichtbaar maakt in het lijf en in de begeleiding. Meer gronding, meer vertrouwen en een voelbare stevigheid in contact met cliënten. De manier van werken verandert langzaam van inhoud. Rustiger, helderder en beter afgestemd.

Wij en de studenten ervaren hoe persoonlijke en professionele ontwikkeling hand in hand gaan. Door het werken met het lijf en het boksen groeit niet alleen het vakmanschap, maar ook de aanwezigheid. Studenten leren spanning dragen, grenzen voelen en vanuit rust begeleiden. Dat werkt door in alles wat zij doen.

De opleiding Bokstherapie vraagt lef en een investering in tijd en aandacht. Het is geen snelle route, maar een zorgvuldig proces. Wat zich gaandeweg laat zien, zijn voelbare veranderingen: meer vertrouwen, meer helderheid en een steviger innerlijk kompas.

Groep 3 van de opleiding Bokstherapie start in maart 2026.
We zoeken nog studenten met lef.






De benen in bewegingVandaag en morgen staan we in de boksring in Harmelen. Twee dagen Bokstherapie, samen met hulpverlen...
12/12/2025

De benen in beweging

Vandaag en morgen staan we in de boksring in Harmelen. Twee dagen Bokstherapie, samen met hulpverleners, therapeuten en coaches die bereid zijn om even minder te weten en meer te ervaren.

Zodra de benen in beweging komen, gebeurt er iets eenvoudigs en wezenlijks. Het denken zakt naar de achtergrond. Aandacht verschuift. Mensen merken dat ze meer in hun lijf aanwezig zijn dan in hun hoofd. Hoe iemand staat, beweegt, reageert of contact maakt, laat zich zien zonder uitleg. Het lijf vertelt zijn eigen verhaal.

In deze tweedaagse nemen we de tijd om te onderzoeken wat Bokstherapie is en wat het kan toevoegen aan je begeleiding. We oefenen, vertragen en spelen. We kijken samen naar wat er ontstaat in de beweging en wat dat zegt over patronen, grenzen en afstemming. Steeds zorgvuldig. Steeds in relatie.

Werk je met mensen en voel je dat je dit zelf wilt leren kennen, dan ben je welkom bij de Bokstherapie Academie in Harmelen. In onze cursussen en opleidingen leer je het vak van binnenuit. Door zelf te staan. Te bewegen. Te voelen.

Hoge pieken, diepe dalenVeel geven, hard werken en dan voelen hoe je door je hoeven zakt.Je best doen, tweede worden en ...
07/12/2025

Hoge pieken, diepe dalen

Veel geven, hard werken en dan voelen hoe je door je hoeven zakt.

Je best doen, tweede worden en je afvragen waar je het nog voor doet. Telkens tweede voelt nooit als eerste.

Je aanpassen tot het niet meer klopt met wie je bent en ergens onderweg jezelf kwijtraken.

In mijn praktijk en in de boksring in Amsterdam en Harmelen ontmoet ik dagelijks mensen die leven tussen hoge pieken en diepe dalen. En ja, ik ken het zelf ook. Soms ga ik te ver, piek ik te hard en beland ik daarna in een dal. Het verschil zit in het moment waarop je herkent wat er gebeurt en erkent wat het met je doet. Daar begint ruimte.

Verandering hoeft niet groot te zijn. Het begint bij de vraag of je hetzelfde patroon nog een keer wilt herhalen. Dat is vaak eerlijker dan blijven zoeken naar het waarom.

In de sessies zie ik hoe boksen veel laat zien, hoe het lijf spreekt in beweging en spanning. En soms laat het juist niets zien, en is dat precies wat klopt. Ook dat is balans.

Ik geniet van mijn werk, mijn leven en de groei die steeds vaker in rust verschijnt. Minder pieken, minder dalen, meer evenwicht.

Boks!

In maart starten we alweer met groep 3, de eerste twee jaargroepen die zich specialiseren in Bokstherapie laten precies ...
24/11/2025

In maart starten we alweer met groep 3, de eerste twee jaargroepen die zich specialiseren in Bokstherapie laten precies zien wat we voor ogen hadden.

Groei, bewustzijn, eigen authentieke stijl omarmen, bewustere blik op zichzelf, begeleiden daar waar het raakt, boksen is daar een belangrijk instrument bij.

Wil jij echt goed en stevig leren werken met lichaam, emotie en bewustzijn? Bokstherapie effectief inzetten?

Systemisch boksen en begrijpen, creativiteit inzetten, de therapeutische boksring als werkplek gebruiken? Trauma sensitief begeleiden, afgestemd uitnodigen en begeleiden.

De nieuwe en derde groep van de jaaropleiding tot Bokstherapeut start in maart 2026.

Een intensief en bijzonder jaar van groei, verdieping en vakmanschap. Geraakt worden en raken, spiegelen en ontwikkelen, beter worden in dat wat goed voelt.

📅 Start: 5 maart 2026
📍 Het Groene Hart, Harmelen

👉 Schrijf je in via www.bokstherapienederland.nl

Met beide pootjes op de grondNa twee prachtige dagen in de jaaropleiding tot Bokstherapeut stond ik nog vol in dat feest...
21/11/2025

Met beide pootjes op de grond

Na twee prachtige dagen in de jaaropleiding tot Bokstherapeut stond ik nog vol in dat feestelijke gevoel. Tot de toiletbril besloot dat het genoeg was geweest en spontaan aangaf ermee te willen stoppen. Het schakelen van docent naar klusjesman is geen grote stap, maar het was er eentje waar ik niet per se op zat te wachten.

Net zoals ik de studenten aan de Academie meegeef dat kunnen schakelen een belangrijke kwaliteit is binnen het bokstherapeutische vak, zijn er ook momenten waarop je de grens voelt van je eigen enthousiasme.

Met de laatste energie heb ik de toiletbril losgeschroefd en voor het weekend meteen maar een nieuwe gehaald. Dan is dat tenminste geregeld.

Gelukkig heb ik van mijn vader geleerd om mijn handen te gebruiken en niet te schrikken van dit soort klusjes, maar leuk is soms anders. Mocht er trouwens iemand zijn die zich geroepen voelt om die nieuwe toiletbril voor me te monteren, ik hoor het graag ;)

Fijn weekend!

Een groeiend vakgebied vraagt nieuwsgierige studenten.Ben jij de aankomende Bokstherapeut die het verschil wil maken?Een...
16/11/2025

Een groeiend vakgebied vraagt nieuwsgierige studenten.

Ben jij de aankomende Bokstherapeut die het verschil wil maken?

Een stevige opleiding voor wie Bokstherapie als volwaardig vak wil beheersen.

Binnen de vakopleiding werk en onderzoek je een jaar lang, samen met medestudenten, zodat je het vak niet alleen leert maar echt belichaamt. Je traint in de rollen van begeleider, observant en cliënt, met tussentijdse studiegesprekken en persoonlijke begeleiding die je ontwikkeling verdiepen.

Ervaren docenten nemen je mee in Bokstherapie, trauma sensitief en lichaamsgericht werken. Reflectieverslagen, proefcliënten, intervisie en supervisie vormen het fundament van je groei.

Voor groep 3 die start in maar 2026, is nog wat plek. Een intake hoort erbij, zodat we een veilige en kwalitatief sterke leeromgeving kunnen bieden.

15/11/2025

Adres

Amsterdam
1079EJ

Website

http://www.bokstherapienederland.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bokstherapie Nederland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Bokstherapie Mentaal - Fysiek

'THE SOFT SIDE OF BOXING'

Doen en ervaren, dat zijn de twee dingen waar het om gaat bij therapeutisch boksen. De bokstherapeut laat je kennismaken met technieken en werkvormen die hierop gericht zijn. De focus van Bokstherapie op doen en ervaren legt blokkades, issues en stresspunten bloot die anders onderbelicht zouden blijven.

Bokstherapie geeft je een nieuwe, positieve kijk op de problemen waar jij mee kampt. Daardoor kan je ze daadwerkelijk aanpakken. Je zal merken dat je bij elke Bokstherapie-sessie nieuwe vaardigheden en inzichten opdoet. Deze kun je direct gebruiken in je persoonlijke leven. Je verwerft nieuwe mogelijkheden op fysiek, sociaal en mentaal gebied.

Bokstherapie – een rake naam voor een verrijkende ervaring die niet voor niets 'the soft side of boxing' wordt genoemd.