Jozien Wijnakker - Contactmetjewijzelijf

24/06/2025

MANTELLIEFDE Blog geschreven over mantelliefde. Annemarie Oster schreef een boek met deze titel en daarin onder meer: 'Dankzij de mantelzorg ging ik steeds meer van hem houden'. Het blog begint zo: Gedeelde smart is halve smart
Het doet me goed mijn wederwaardigheden openlijk te delen in dit zogenoemde blogboek. Door mijn openheid over onze situatie, telkens afgestemd met Tom, hoop ik andere zorgPartners een steuntje in de rug te bieden. ‘Het kan niet beter’, zegt Tom als mensen vragen hoe het met hem gaat. Vind ik wel grappig, het is een waarheid als een koe. Van parkinson word je niet beter. Door aanpassing in leefstijl kun je het proces iets vertragen en klachten wat verminderen maar het blijft een slopende ziekte. Tom heeft door de parkinson fysieke klachten en ook zijn geheugen gaat achteruit, er is sprake van parkinson-dementie. De zorg voor hem kan ik meestal goed dragen. Hoe gek ook, thuis voel ik me meestal heel rustig, zing ik door ons huis en kan ik mijn en onze zegeningen tellen. En ik geniet van het huishouden, iets waar ik mijn fulltime buitenshuis werkende en studerende leven naar heb verlangd. Tom en de twee eerdere geliefden waar ik mee samenwoonde waren nogal huishoudelijk aangelegd, deden boodschappen, kookten en ik had de luxe van aan te schuiven. Toch miste ik -net als mijn moeder die volle dagen in de winkel werkte- het werk binnenshuis. Een wasje draaien, de planten verzorgen, een pan soep koken. Nu heb ik daar als pensionada alle gelegenheid voor. Lekker thuis in een rustig tempo doen wat te doen staat. Diagnose Parkinson, alweer zes jaar geleden
Kun jij als zorgPartner de rugleuning van je stoel blijven voelen? Je hoeft echt niet continu op je tenen in de startblokken te staan. Alleen als de situatie echt onveilig wordt kom je natuurlijk ongevraagd acuut in actie. Lees verder via https://www.samenlevenmetparkinson.nl/blogboek/2566641_mantelliefde

02/06/2025

Van alle deze oude meesters heb ik les gehad in de groep en privé (meer therapie dan les). Ze hebben mij het mooie en mij dierbare vak bijgebracht.
Ik hoor intussen ook bij de senioren maar schrijf nog graag over persoonlijke ontwikkeling op basis van haptonomie. Daarnaast zijn mensen welkom voor een eenmalige klankbordsessie.
En sinds deze week ligt de vierde druk van 📕Onderbroken | contact met je wijze lijf bij mij en bij boekhandels weer op de schap. Daarin zullen deze oude leermeesters geregeld teksten en gedeelde ervaring herkennen.

Op mijn site JozienWijnakker punt nl vind je informatie en staan de blogs die ik schrijf en gratis aanbied.

Komend studiejaar starten we een bijzondere reeks: Oude leermeesters.
Oud- aha docenten – waaronder C**k van den Berg, Barbara van Ruitenbeek, Mieke de Wolf en Dieuwke Talma – zijn gevraagd een middag terug te keren naar de academie om hun ervaring en kunde te delen. Samen met een docent van nu geven zij elk op een eigen manier vorm aan een middag waarin het vak, de tijd, een thema en de ontmoeting centraal staan.

C**k van den Berg bijt het spits af op 30 september 2025, samen met René Steenbeek. Binnenkort meer over deze reeks op onze website en mogelijkheid om aan te melden!

De reeks is nog in ontwikkeling – we hopen de komende tijd met meer oud-docenten in contact te komen en het programma verder aan te vullen

31/05/2025

Goede dag,
Opnieuw heb ik lekker zitten schrijven. Geinspireerd door nieuwe boeken die ik las en door wat er verder zoal op mijn pad kwam. Dit lange weekend -ook voor pensionada's- biedt me ruimte om hier in alle rust mee bezig te zijn. Mijn man is mijn trouwe en enige meelezer en die haalt er altijd nog een punt of comma uit of benoemt iets inhoudelijk. Meestal iets waar ik zelf al over twijfelde. Afijn, dit is een tekst die uitnodigt om naar je binnenste te luisteren mocht je lijf aan de bel trekken.

Dit blog heeft als titel: JE LIJF TREKT AAN DE BEL

Jezelf voor de gek houden
Jeetje wat kan ik mezelf voor de gek houden met het ene goede voornemen na het andere. Mensen noemen me een doorzetter, ondernemer en ik hoor nog meer van die actieve kwaliteiten. Maar ik ben ook een uitsteller, een te-lang-in bed-blijver, een tweede-keer-opschepper, een ik-ga-morgen-wel-te-voet en die administratie, ach dat heeft geen haast. Iets meer discipline zou voor meer gemak zorgen, overeten voorkomen en voor voldoende slaap zorgen. Ach, ik ben pas 71 en kan nog veel leren (-:

Klik hier om verder te lezen:
https://www.jozienwijnakker.nl/blog/2537336_je-lijf-trekt-aan-de-bel

Met opmerkingen of vragen ben je welkom.
Hartelijke groet, Jozien

Jezelf voor de gek houdenJeetje wat kan ik mezelf voor de gek houden met het ene goede voornemen na het andere. Mensen noemen me een doorzetter, ondernemer en ik hoor nog meer van die actieve kwaliteiten. Maar ik ben ook een uitsteller, een te-lang-in bed-blijver, een tweede-keer-opschepper, een ik-...

12/05/2025

Ook op dit Google bedrijfsprofiel lees je berichten over gratis blogs en ander hapto-nieuws. Heb je suggesties voor onderwerpen? Ik hoor of lees het graag.

Counselor

12/05/2025

https://www.jozienwijnakker.nl/boek

ONDERBROKEN, vierde druk.
Alweer de vierde druk is in bestelling.
Contact met je wijze lijf raakt voorlopig niet uit de mode.
Hier wordt ook door aanpalende professionals steeds meer belang gehecht.

boek ONDERBROKEN contact met je wijze lijf. Praktijk en theorie.

29/04/2025

JE LIJF VERTELT JE VEEL MEER DAN JE DENKT
Haptonomie in praktijk. Doe je mee?
Mooie vragen
-vitaliseert het me of
-verslijt ik ervan?

Of knap ik ervan op en knap ik er van af?

Je lijf weet het meteen. Zelfs voordat je het beseft.

Wil jij dit ook ervaren?
Oefen maar mee met wat je hoort…

26/04/2025

Blog zonder AI geschreven!
OP EIGEN BENEN SAMEN
Praten en luisteren
Als (hapto-)therapeut leerde en praktiseerde ik aandachtig en accepterend te luisteren naar de ander. Hoe verrassend dat haptotherapie mijn vak is geworden? Immers…, vroeger in ons warme nest zaten we driemaal daags met tenminste elf mensen aan tafel. Mijn vader , vanzelfsprekend aan het hoofd van de tafel, had met veel humor het hoogste woord en mijn moeder preekte blijmoedig dat het een lieve lust was. In die drukte voelde ik me dan ook lang vooral vertrouwd met inschikken en afwachten en ging in ander gezelschap aan de praat om zo gauw het maar even kon het aandachtsgemis in te halen. Nu we ouder worden ervaar ik in onze familie veel meer balans en betrokkenheid. Nog steeds ben ik er in privé-kring attent op om belangstelling te tonen, totdat het automatisme van verhaal halen het toch weer overneemt. Zelfzorg in contact… verder lezen?

Link in bio.
https://www.jozienwijnakker.nl/blog/2414371_op-eigen-benen-samen

07/04/2025

When a storm is raging in your life, and the world seems to turn on you, a gentle hug and listening heart from a friend who understands you in it all, mean more than anything, and gives you strength and hope.

We're not meant to be lone warriors on our journey. A true friend is a godly gift, an angel in disguise ... Be one and you'll have one.

✍️🏻 By ©️Hantie, A Friend
4 April 2025

🎨Artist| Janet Reid, at Studio Miradero

29/03/2025

27/03/2025

blog: OP EIGEN BENEN SAMEN

Praten en luisteren
Als (hapto-)therapeut leerde en praktiseerde ik aandachtig en accepterend te luisteren naar de ander.
Hoe verrassend dat haptotherapie mijn vak is geworden? Immers…, vroeger in ons warme nest zaten we driemaal daags met tenminste elf mensen aan tafel. Mijn vader , vanzelfsprekend aan het hoofd van de tafel, had met veel humor het hoogste woord en mijn moeder preekte blijmoedig dat het een lieve lust was. In die drukte voelde ik me dan ook lang vooral vertrouwd met inschikken en afwachten en ging in ander gezelschap aan de praat om zo gauw het maar even kon het aandachtsgemis in te halen. Nu we ouder worden ervaar ik in onze familie veel meer balans en betrokkenheid. Nog steeds ben ik er in privé-kring attent op om belangstelling te tonen, totdat het automatisme van verhaal halen het toch weer overneemt.

Zelfzorg in contact
Geregeld bezoek ik een therapeut met verstand van gevoel die me helpt om restjes oud zeer en beperkende overtuigingen aan te kijken, te doorvoelen en om te buigen naar gedrag dat me goed doet. Ook heb ik intervisie met collega’s. Bij deze intervisie kwam eerder vooral onze professie (HRM en Haptonomie) met casuïstiek uit ieders praktijk aan de orde. Nu staat de eigen persoonlijke ontwikkeling meer centraal, hetgeen evengoed een positieve uitwerking heeft naar ieders professionele leven, voor zover daar nog sprake van is.

Freedom is just another word for nothing left to lose.
Janis Joplin

Lees als je wilt voor het gehele blog verder op mijn website

Praten en luisterenAls (hapto-)therapeut leerde en praktiseerde ik aandachtig en accepterend te luisteren naar de ander. Hoe verrassend dat haptotherapie mijn vak is geworden? Immers…, vroeger in ons warme nest zaten we driemaal daags met tenminste elf mensen aan tafel. Mijn vader , vanzelfspreken...

24/03/2025

Mooie vernieuwing in Hapto-land 🤗

𝗚𝗼𝘂𝗱 𝗶𝗻 𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘇𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗲𝗻. 𝗛𝗮𝗽𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗷𝗻𝘄𝗲𝗿𝗽𝗲𝗿𝘀
De drie opleidingen Haptonomie, VVH en Hapto.nl bundelen hun krachten in een bijzonder symposium!

Voor iedereen die benieuwd is naar haptonomie en de toepasbaarheid ervan
Een gevarieerd programma voor jong en oud

📅 Save the date: 24 mei 2025
📍 Academie voor Haptonomie in Doorn

Meer info en tickets volgen snel!

Deel dit bericht – samen zetten we haptonomie op de kaart!

21/03/2025

Prachtig vak 🤗

De belangstelling voor haptonomie is groot! Dat merken we aan de inschrijvingen voor onze open dagen. Onze eerste ochtend op 12 april zit vol. We kijken ernaar uit om de deelnemers op onze locatie te ontvangen.

Had je er graag bij willen zijn? Geen punt, op zaterdag 14 juni is er nog plek.
Heb je voor die tijd vragen? Bel of mail ons dan gerust.