05/02/2026
Ik herinner me nog dat ik vlak na men maagverkleining echt bang was dat ik niet zou afvallen.
Ik leek wel gedoemd om dik te blijven.
Ik was al eerder 10kg - 20kg - 30kg afgevallen op “natuurlijke manier”
Ik ging 5x per week krachttraining doen en letten op men eten Dat hield ik een paar maanden uit tot ik weer herviel en alles weer aankwam.
Men zwaarste gewicht was 116 kg bij een lengte van 1,69 m
Met men maagverkleining ben ik tot 71 kg gegaan en sta nu op een stabiele 73kg
Ik was zelf 22kg afgevallen en de rest na men GBP
Na 6 maanden kreeg ik weer last van emotie-eten en eetbuien.
Hoe is/was jouw dieet-reis?