Harte-LUCKS Lichaamsgerichte therapie Caroline Schouten

14/02/2025

15/01/2025

Nu ook wekelijks in Amsterdam: Tibetaanse Yoga ‘JA-gevoel volgen’
Doe je mee?

Maandag 19.00-20.15 uur
(i.s.m.) Pakhuis de Liefde
Keizersgracht 403-H, 1016 EK Amsterdam
Kleine groep

In ons dagelijks leven kan rust en richting vinden soms lastig zijn. Geef jezelf de ruimte om wekelijks te ontspannen en je JA-gevoel te ontdekken.

Met eenvoudige Tibetaanse Yoga bewegingen, zelfmassage en meditatie word je je bewust van sensaties en gevoelens in je lichaam. Subtiele energieën die zijn opgewekt, brengen lichaam en geest in balans. Hierdoor leer je weer écht te ontspannen.

Door voelend te bewegen en bewegend te voelen, ontdekken we een open ‘hier en nu’, waarin een JA-gevoel ontstaat dat we verder gaan verkennen. Er opent zich als het ware van binnenuit een ruimte voor ongekende gewaarwordingen en mogelijkheden waar je blij van wordt. Je voelt je vitaal en levendig aanwezig.

In een kleine groep onderzoeken we hoe je met de energie van deze JA-gevoelens kunt meegaan. Hoe het is om hiermee dichtbij jezelf en tegelijkertijd in verbinding met de omgeving te zijn. De essentie is het ervaren van evenwicht. Dit ontwikkelen we door lichaam, geest, zintuigen en omgeving te integreren. Zonder er een oordeel over te hebben of aan jezelf te vertellen wat er gebeurt, leer je direct contact te maken met je ervaringen. We beginnen keuzes te maken die ons evenwicht en onze levenskracht ondersteunen.

Laat me graag weten waar je behoefte ligt of wat je wensen zijn. Heb je bijvoorbeeld een thema dat je verder wilt uitlichten? Een lichamelijk of geestelijk aandachtspunt? Ik hoor het graag, want ik vind het leuk lessen op maat vorm te geven.

3 feb en 10 feb zijn 2 probeerlessen à € 17,50
Inschrijven voor de voorjaarsreeks en proeflessen graag vóór 27 januari via e-mail: hartelucks@gmail.com of het contactformulier op de website: harte-lucks.nl/Contact

Data voorjaar 2025
3, 10, 17, 24 feb
3, 10, 17, 24 mrt
26 mei
2, 9, 16, 23 juni

De data voor het najaar volgen nog

- 8 lessen strippenkaart (12 maanden geldig) à € 140
- Losse les à € 18,75
Als student of stadspashouder met groene stip krijg je 5% korting. Vermeld bij inschrijving kortingscode: JA-GEVOEL ST of JA-GEVOEL LOSSE LES.
- 8 lessen strippenkaart (12 maanden geldig) à € 133
- Losse les à € 17,80

26 mei en 2 juni zijn 2 probeerlessen à € 17,50
Inschrijven voor de voorjaarsreeks en proeflessen graag vóór 19 mei via e-mail: hartelucks@gmail.com of het contactformulier op de website: harte-lucks.nl/Contact

Interesse, vragen? 06-14 658 458
Harte-LUCKS Lichaamsgerichte therapie Caroline Schouten
www.harte-lucks.nl

Mijn wereld, waarin werkelijkheid en dromen samenkomen, met archetypes en magische momenten, een knipoog en een rijkdom aan kleur.

14/12/2024

WINTER RETRAITE DAG - TIBETAANSE YOGA - Amsterdam - 22 december 2024
Rust & stilte ervaren 🧘‍♀️🧘‍♂️
Wellicht een mooi Kerst cadeau voor jezelf, een familielid of vriend(in)?

Zondag 22 december
Locatie: Pakhuis de Liefde (een prettige plek in hartje Amsterdam, die voor mij aanvoelt als een warme buik)
Keizersgracht 403-H, 1016 EK Amsterdam
Tijd: 10.30-12.30 en 14.00-16.00 uur, inloop vanaf 10 uur

De winter is een tijd van stil worden en naar binnen keren, zoals dit ook in de natuur gebeurt. Het leven wendt zich tot de aarde om ontvankelijk te worden voor nieuwe energie. In ons leven gaat de drukte vaak onverminderd door, ook in de winter.
Deze dag is er ruimte om te vertragen en te verstillen. Met eenvoudige Tibetaanse Yoga oefeningen, zelfmassage en meditatie ontspan je en land je in jezelf. Je ontdekt de stilte.

Prijs incl. koffie en thee: € 85
Als student of stadspashouder met groene stip krijg je 5% korting. Vermeld bij inschrijving kortingscode: ST WINTER.
Optioneel: korte individuele massage

Interesse, vragen? 06-14 658 458
Inschrijven graag vóór 15 december via e-mail: hartelucks@gmail.com of het contactformulier op mijn website: Harte-Lucks.nl: Contact

Fijn als je deze dag onder de aandacht wilt brengen van familie, vrienden en kennissen 🙏

Harte-LUCKS Lichaamsgerichte therapie Caroline Schouten

14/12/2024

Zin in een adempauze voor de Kerst? Welkom op de Winter Retraite Dag zondag 22 december. Graag aanmelden vóór 15 december via hartelucks@gmail.com of een PB.
Harte-LUCKS Lichaamsgerichte therapie Caroline Schouten
06-14 658 458

Aankomende evenementen van harte-LUCKS, Caroline Schouten

01/11/2024

Herfst Retraite Dag - Tibetaanse Yoga - Amsterdam, 3 nov 10-16 uur, Keizersgracht 403-H, www.harte-lucks.nl Doe je mee?