The Wise Woman

The Wise Woman THEWISEWOMAN.NL is live
Rituelen, womb work & menopauzewijsheid
Voor vrouwen die hun plek innemen
Nieuwsbrief ↓
📍 𝘈𝘮𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘮-𝘡𝘶𝘪𝘥

Op vrijdag 27 maart start een nieuwe vrouwencirkel van The Gate of the Wise Woman. Vijf bijeenkomsten, eens per maand. E...
22/02/2026

Op vrijdag 27 maart start een nieuwe vrouwencirkel van The Gate of the Wise Woman. Vijf bijeenkomsten, eens per maand. Een kleine groep van maximaal acht vrouwen. De exacte lokatie in Amsterdam stem ik af op de vrouwen die instappen.

Ik weet dat het woord vrouwencirkel iets kan oproepen. Vaag. Spannend. Misschien zelfs een beetje ongemakkelijk. Dat begrijp ik. Tegelijk zie ik keer op keer wat er gebeurt wanneer vrouwen rondom hetzelfde thema en in dezelfde levensfase samenkomen. Er ontstaat bedding. Er komt herkenning. Er valt iets van je schouders. Het werkt voedend en herstellend om te merken dat je niet de enige bent die voelt wat zij voelt.

In deze cirkel neem ik je mee langs de vijf seizoenen van de menopauze. We bewegen van het Grote Onbekende naar Rust, naar Onthulling, naar Bezielde Richting en naar een Tweede Lente. Alles wat we doen is een uitnodiging. Je hoeft nergens doorheen te duwen. Je hoeft niets te bewijzen. We onderzoeken samen of je ergens blijft staan uit gewoonte, of dat er een zachte nieuwsgierigheid is naar wat er mogelijk wordt als je een laag dieper kijkt.

Groei zit vaak precies daar waar het een beetje schuurt. En er zijn momenten waarop het genoeg is om te voelen en aanwezig te zijn. Jij bepaalt je tempo.

Voel je dat dit je roept, stuur me een bericht of kijk op thewisewoman.nl. Er is plek voor acht vrouwen die zich rondom de menopauze bevinden. Misschien is dit jouw moment om erbij te zijn.


Mijn praktijk is geen praktijk in de gewone zin van het woord. Het is een bedding voor vrouwen die de diepere lagen verk...
18/02/2026

Mijn praktijk is geen praktijk in de gewone zin van het woord. Het is een bedding voor vrouwen die de diepere lagen verkennen.
Voor wie voelt dat haar lichaam spreekt.
Voor wie moe is van aanpassen.
Voor wie verlangt naar thuiskomen in haar buik, haar ritme, haar waarheid.

In mijn begeleiding werken we met aanraking, rituelen, stilte, drum, warmte, zachtheid, geduld en wijsheid die ouder is dan wij. Doorgegeven en ervaren door generaties voor ons.
♢ Womb Wisdom Massage
♢ Gate of the Wise Woman Traject
♢ The Grief Cocoon Ceremony
♢ Sacred Passage Ritual

Ik geloof dat het lichaam geen reparatie nodig heeft, maar dat het herinnerd wil worden aan wat ze al weet. Dat ze gehoord en erkend wil worden.

The Wise Woman is er voor de vrouw die voelt dat het haar tijd is.
♢ Tijd om te vertragen
♢ Tijd om haar plek in te nemen
♢ Tijd om haar innerlijke seizoenen te eren

Voel je welkom om rond te kijken. En als je niets wilt missen van nieuwe cirkels, rituelen, begeleiding en trajecten, schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief via de link in bio.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.
In zachtheid. In kracht.
In waarheid en in (zelf)liefde.

Dit is 𝒋𝒐𝒖𝒘 uitnodiging ♡

Mijn website is met bezieling gecreëerd door met branding van en fotografie door .emmabrasser 🙏🏻


baarmoederwijsheid

Het duurt niet lang meer, er staat iets te gebeuren.Het is een verademing om me door niets en niemand te laten afleiden....
09/02/2026

Het duurt niet lang meer, er staat iets te gebeuren.

Het is een verademing om me door niets en niemand te laten afleiden. Ik ben diep naar binnen gegaan, de lagen verkennend die me vertellen wat vreugde is. De lagen verkennend die me klein houden, waar mijn angst zich bevindt en waar ik dankbaar ben voor de angst.

Vanuit beide lagen ben ik aan de slag gegaan. Wat brengt mij voldoening en waarin kan ik jou tot steun zijn? Hoeveel is daarin van mij en wat is van jou.

Wat heb ik genoten van dit creatieproces en wat graag wil ik het met je delen. Binnenkort, om precies te zijn, over 8 dagen, zal ik je laten zien waar ik je in kan ondersteunen.

Ik blijf nog heerlijk in deze flow en duik nog de laatste fase in van het Slang-jaar!

Coming soon is er bijna!

02/01/2026

De komende weken ben ik hier minder aanwezig. Mijn wens is namelijk om dieper te luisteren naar de stem van mijn hart als ik voor jullie mooie programma’s laat ontstaan.

Vanaf 17 februari (het Chinese Nieuwjaar van het Vuurpaard) wil ik met helderheid en integriteit naar buiten komen met een aanbod dat klopt tot in mijn vezels.
Dat vraagt om ruimte. Om stilte. Om niet-afgeleid zijn. Het vraagt om het eren van de winter-periode waarin vanuit de diepte de zaadjes kunnen ontkiemen.

Er zullen wel ingeplande posts verschijnen, maar mijn intentie is om hierop niet te reageren, hoe graag ik dat het liefst wel doe. Toch kies ik voor toewijding aan mezelf en mijn creatieproces. Zodat mijn innerlijk kan spreken en niets of niemand die helderheid kan wegnemen.

Want eerlijk is eerlijk: soms is de FOMO groter dan de JOMO. En daarom kies ik nu bewust voor zes weken kluizenaarschap. Een tijd waarin mag ontstaan wat steeds helderder wil worden. En om innerlijke vreugde te laten ontstaan. Mijn eigen Joy!

Ben je me nodig?
Dan ben ik bereikbaar via ✉️ mirjam@thewisewoman.nl en je mag je ook opgeven voor de nieuwsbrief. Dan ben je nóg iets eerder op de hoogte van alles wat ik voor je in petto heb!

Achter de schermen wordt ondertussen gewerkt aan mijn website en binnenkort deel ik meer over de menopauze-cirkels en -trajecten die er komen.

Dank je wel voor het meebewegen. Tot gauw vanuit een nog dieper afgestemde bedding, xx Mirjam





The Wise Woman staat op.
Helder, belichaamd en onmiskenbaar aanwezig.In 2026 werk ik met vrouwen die voelen dat er iets ...
31/12/2025

The Wise Woman staat op.
Helder, belichaamd en onmiskenbaar aanwezig.
In 2026 werk ik met vrouwen die voelen dat er iets verschuift. Vaak gebeurt dit in hun lichaam, hun levensfase en hun kijk op zichzelf.

Met de behandelingen in mijn praktijk bied ruimte voor wat aandacht vraagt:
ᕰ buik & baarmoeder
ᕰ overgang & rouw
ᕰ ceremonies voor begin en afronding

Geen quick fix, maar juist vertraging, aanraking en wijze begeleiding voor als je voorbij het bekende wilt gaan en jezelf werkelijk wilt leren kennen.

Wat gunt The Wise Woman Path je in 2026?
Zachtheid, niet te verwarren met zwakte; en kracht die je niet hoeft te bewijzen. Voor als je stevig in jezelf verankerd wilt raken en lak hebt aan wat er over je wordt gedacht.

Voel je een ja, uit nieuwsgierigheid of herkenning?
Je bent volledig welkom.
Ik ontmoet je graag: mirjam@thewisewoman.nl

 
 


Je hebt het de laatste dagen vast vaker voorbij zien komen; het bijzondere ritueel van de Rooknachten. Dit jaar beleef i...
27/12/2025

Je hebt het de laatste dagen vast vaker voorbij zien komen; het bijzondere ritueel van de Rooknachten.

Dit jaar beleef ik de 13 Heilige Nachten helemaal op mijn manier. Ditmaal niet in een online veld, maar in afstemming met een aantal vrouwen die me dierbaar zijn. We zijn in contact maar ook ieder op onszelf. Zo nemen we elke avond een Heilige Nacht als een klein ritueel voor het slapen gaan.

Ik heb 13 overpeinzingen geschreven over wat geweest is, wat afgerond mag worden en wat zich rustig aandient richting 2026.

Elke avond steek ik een kaars en wierook aan. Vervolgens stem ik me af op mijn lichaam, schrijf ik de overpeinzing in mijn journal uit en trek ik een oracle card die past bij de maand die gaat komen.

Zo ontstaat er een stille dialoog tussen verleden en toekomst. Tussen lichaam, intuïtie en verlangen.

Deze nachten worden ook wel Rooknachten genoemd; de nachten waarin, volgens oude tradities de sluier tussen waken en slapen dun is en het innerlijk weten helderder spreekt.

Voor mij voelen ze als een zachte overgangsruimte. Ik sta stil bij wat geweest is en maak ruimte voor wat er wil ontstaan.

En terwijl ik dit voor mezelf doe, voel ik ook al een verlangen ontstaan om dit ritueel volgend jaar te delen in een klein, warm online aanbod speciaal voor vrouwen in en rond de overgang.
Omdat juist in deze levensfase terugblikken én vooruit voelen zo’n andere diepte krijgen.

Maar voor nu: stilte, kaarslicht, en elke avond één nacht tegelijk.

06/12/2025

Langzaam ontvouwt mijn herstel zich.
Er zit sinds een paar dagen beweging in mijn blessure: een peesontsteking die zich traag, bijna koppig, laat verzachten.
Het vroeg flink wat overgave, vertrouwen en nieuwsgierigheid naar wat me dan wél voedt. Want er was ook wanhoop en frustratie. Alleen zorgden die 2 ervoor dat alles nog verder vast kwam te zitten.

Fysiotherapie en huisarts hielpen maar minimaal, dus ik ben mijn eigen pad gaan onderzoeken.
Zachtjes voelen. Luisteren en weer aanpassen.
En steeds terugkomen bij: Wat ondersteunt mijn lichaam nu écht?

Wat me tot nu toe helpt:
• extra kurkuma innemen
• dikke lagen traumeel vóór het slapengaan
• een brace dragen tijdens de nacht
• celzouten 8, 9 en 10
• keltisch zeezout handbaden
• moxa pleisters + tiger warmer moxa
• ridoki massage
• twee keer per dag een theelepeltje ghee
• geduld en overgave, misschien wel het diepste medicijn!

Het lichaam weet. Het spreekt zacht. Soms fluistert het in kleine verbeteringen, soms sta je weer in zijn achteruit.

Ik eer dit proces. Het is het enige dat ik kan doen.
Ik vertrouw de intelligentie van mijn weefsels.
Ik geef mezelf liefde, ruimte en loslaten.

Voor wie ook in herstel is, weet dat je niet alleen bent.
Uiteindelijk werkt je lichaam altijd vóór je.
Blijf zacht. Blijf luisteren. Blijf geloven.

Heb je zelf iets wat jou helpt in jouw herstel? Deel het hieronder, we leren van elkaars wijsheid.

Ons lichaam is zó wijs!Sinds vorige week fluistert mijn duim: “Nu even niet.”Een pees die protesteert, een tempo dat nu ...
31/10/2025

Ons lichaam is zó wijs!
Sinds vorige week fluistert mijn duim: “Nu even niet.”

Een pees die protesteert, een tempo dat nu niet past.
En ik voel hoe mijn lijf me stilzet, niet als straf,
maar met een zachte hand op mijn schouder:
“Rust. Herstel. Heroriënteer. Neem tijd.”

Ik merk dat het niet altijd gemakkelijk is om te stoppen.
Er zit zoveel vuur in me, zoveel wilskracht en passie.
Maar dit vuur brandt nu vanbinnen om iets ouds los te laten en ruimte te maken voor iets nieuws.

Een ontsteking, hoe pijnlijk ook, draagt de wijsheid van transformatie in zich. Ze vraagt niet om bestrijding, maar om aanwezigheid.
Dus ik sta stil in fysieke vorm en maak ruimte voor waar ik maanden naar verlang, een nieuwe weg die vervolgd mag worden.

Misschien herken jij dat ook. Dat er een plek in je lichaam is die roept: “Hier klopt iets niet meer zoals eerst.”
Misschien vraagt ze niet om actie, maar om pas op de plaats zodat een nieuw pad zich kan ontvouwen.

Bewaar deze post voor wanneer je zelf even stilgezet wordt. Als herinnering dat stilstand óók groei is.



📷 .emmabrasser

Ja!!!! Ik ben er! Precies 299 dagen om mijn gewenste gewicht te bereiken. Ik ben stiekem enorm trots op mezelf dat ik al...
29/10/2025

Ja!!!! Ik ben er!
Precies 299 dagen om mijn gewenste gewicht te bereiken. Ik ben stiekem enorm trots op mezelf dat ik alles op alles heb gezet om hier te komen. Het was soms echt behoorlijk pittig, maar elke dag dat ik lichter, gezonder en fitter werd, voelde ik me zo gemotiveerd om vol te houden. De support vanuit de groep waarmee ik startte was er altijd. De producten die ik gebruikte hielden me op koers en ondertussen leerde ik mijn lichaam steeds beter kennen. Ik weet nu heel goed wat me voedt en wat ik beter kan laten staan. Ik hou nog altijd van mijn pure cacao, en gebruik deze met intentie en geniet nog veel meer van de drank of het blokje.
Brood eet ik nog maar sporadisch en dan alleen het allerlekkerste brood. Pasta en rijst zijn uitzonderingen en met noten weet ik me te beheersen.
Mijn smaak is enorm verbeterd, dus ik ben een fijnproever geworden. Beweging is geen straf meer maar een verlangen en ik ben zo goed als pijnvrij.
Nu nog leren hoe ik ook mijn workouts kan doseren, zodat ik mijn lichaam (lees handen - duimen) niet overbelast.
Ik ben een aantal mensen mega dankbaar voor al hun kunde en inspiratie en het bedrijf waar ik mijn supplementen bestel eveneens!
Ik ben 21.5 kilo lichter, fitter, energieker en ja, ook gelukkiger!tohealth .newmom

Ja hoor, daar is ze weer… die plotselinge tropische binnenstorm. Steekt opeens vanuit mijn tenen op en kruipt omhoog naa...
15/10/2025

Ja hoor, daar is ze weer… die plotselinge tropische binnenstorm. Steekt opeens vanuit mijn tenen op en kruipt omhoog naar mijn kruin.
Het ene moment nog een serene vrouw, de volgende seconde een wandelende vulkaan.
En weet je wat? Bloody Hot is precies wat ik ben, wat jíj́ bent.

Opvliegers zijn niet alleen lastige hittegolven, ze zijn pure levenskracht.
Je vuur wil je iets vertellen. Het zegt: “Kom in beweging. Doe dat ding. Laat je zien.”

Dus in plaats van smelten, kun je dat vuur gebruiken om iets aan te wakkeren. Gebruik het!
△ Zet iets in gang.
𖨬 Geef jezelf die schop onder je kont.
△ En voel hoe je eigenwaarde en zelfvertrouwen oplaaien net als die vlammen.

Want eerlijk?
Hot zijn is niet alleen een temperatuur.
Het is een state of mind. En in de menopauze mag je dit in tweevoud door je heen laten vlammen!

Hoe ervaar jij jouw opvliegers? Kun je ze gebruiken om je vuur nog verder aan te wakkeren of branden ze je op?

Je bent welkom voor een Transformational Menopauze Sessie om jezelf in al je vuur te laten zien!

We zijn in de herfst aanbeland, het seizoen van het metaalelement vanuit de Chinese Geneeskunde. Dit is het element van ...
06/10/2025

We zijn in de herfst aanbeland, het seizoen van het metaalelement vanuit de Chinese Geneeskunde. Dit is het element van structuur, organiseren en het durven loslaten van wat niet langer voedt.
De natuur laat ons zien hoe het kan: bladeren die zich eerst nog even tonen in hun mooiste kleuren, en dan zachtjes loslaten om de aarde te voeden. In dat proces herken ik mezelf en wat er in me leeft.

Ik ben overtuigingen aan het loslaten die me klein houden; over luiheid, uitstellen en de angst om afgewezen te worden.
Ik heb ook besloten mijn laatste kilo’s los te laten door met zachtheid weer extra goed voor mezelf te zorgen.

Loslaten is niet iets wat je één keer doet. Het gaat geleidelijk, niet altijd lineair en soms zelfs met moeite of verdriet. Het is echt afpellen van lagen, steeds weer een beetje dieper zakken in vertrouwen.

Hierin bedacht ik een kort ritueel voor mezelf en misschien resoneert dit ook bij jou:
Sta bewust stil bij wat je mag loslaten. Schrijf het op een papiertje, geef het woorden. En verbrand het papier daarna in een vuurvast schaaltje. Laat de as vervolgens wegwaaien met de wind als symbool van ruimte maken voor iets nieuws. Doe alles met je volle aandacht.

In dat bewuste loslaten, vind ik steeds meer helderheid.

Daarom bied ik nog tot half Oktober de Nazomer Bliss Massage pakketten aan:
🌾 Bliss Touch | 3 sessies van 1 uur
🌾 Full Bliss Journey | 3 sessies van 1,5 uur

Sessies die je helpen spanning los te laten, dieper te ademen en met zachtheid te landen in je lichaam. Omdat je mag loslaten en dat niet alleen hoeft te doen. Omdat ik graag getuige ben van jouw proces en je een klankbord en spiegel gun!

Gun je jezelf dit cadeau van loslaten en rust?
Je kunt jouw plek reserveren via mijn website of door mij een bericht te sturen.

🍁 “Autumn shows us how beautiful it is to let things go.”
— Elizabeth Lawrence

Lieve buik,zachte kern van mijn vrouw-zijn,jij die ruimte gaf aan het wonder van leven.Twee prachtige dochters heb jij g...
25/09/2025

Lieve buik,
zachte kern van mijn vrouw-zijn,
jij die ruimte gaf aan het wonder van leven.
Twee prachtige dochters heb jij gedragen
Met kracht, met liefde, met heilige overgave
was jij hun eerste thuis.

En later…
vulde jij je opnieuw.
Rond en extra gelaagd
Als het leven zelf:
van zoeken, van troost, van verwachtingen.

Ik heb je soms verborgen,
verwenst en verweten,
en toch bleef jij trouw aan mij.
Mijn buik. Mijn centrum. Mijn kompas.

En nu
Twintig centimeter lichter,
maar zoveel sterker.
Want jij hebt me gedragen
in elke vorm.
En ik zie je nu echt.
Ik eer je.
Ik zorg voor je van binnenuit,
en van buitenaf.

In jou leeft mijn vrouw-zijn,
mijn baarmoederwijsheid,
mijn verbinding met het leven zelf.

Lieve buik,
ik hou van je.
Zoals je was.
Zoals je bent.
En alles daartussenin.
𖦹𖦹𖦹

📷 .emmabrasser

Adres

Minervaplein
Amsterdam
1077TV

Openingstijden

Dinsdag 10:00 - 14:00
Woensdag 10:00 - 14:00
Donderdag 10:00 - 14:00

Website

https://linktr.ee/thewisewoman

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The Wise Woman nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram