Body Massage
Body massage is vooral gericht op vastzittende spieren die door een goede massage energie doorstroming en doorbloeding krijgen. Deze massage is zacht en vriendelijk er wordt harde druk op de spieren en het lichaam uitgeoefend. Voet Massage
In de voeten bevinden zich reflexgebieden die corresponderen met alle delen van het lichaam. Door het gebruik van specifieke druktechnieken op de voeten kan men het hele lichaam behandelen en zorgen voor een verbeterde doorbloeding en het uitschakelen van gifstoffen. Hotstone
Tijdens de hotstone massage worden op het lichaam hete platte stenen gelegd. De weldadige warmte werkt direct op de zenuwbanen, waardoor energie door het hele lichaam gaat stromen. Ook wordt tijdens de behandeling een aantal stenen weggehaald en wordt het lichaam met olie gemasseerd. Ook kan u gemasseerd worden met de warme stenen, aan u de keus. Cupping en massage
Fire Cupping is een intensieve manier om spierknopen te ontspannen. Bovenop en rondom de pijnlijke spier wordt de huid en bindweefsel stevig gestimuleerd door middel van het vacuüm brengen van de cup. Het onderliggende gebied wordt extreem goed doorbloed en door reflexwerking komt het onderliggende spiergebied tot ontspanning. Sport massage
Door het toepassen van sportmassage treden de volgende effecten op:
- De haarvaatjes in de huid en spieren gaan verder open, waardoor er een duidelijk toename van de doorbloeding optreedt.
- Doordat de spieren beter doorbloed worden,zullen de gevormde afvalstoffen (o.a. vocht en lactaat) beter worden afgevoerd en wordt spierpijn (zoveel mogelijk) voorkomen.
- De afvoer van afvalstoffen wordt ook verbeterd door de uitwendige druk van de massage.
- De spierspanning wordt beinvloed.
- Regelmatige massage kan een bijdrage leveren aan betere (sport) prestaties, en een sneller herstel tussen trainingen en wedstrijden bewerkstelligen.
