Apotheek IJburg

Apotheek IJburg Vriendelijke en vertrouwde zorg wanneer jij het nodig hebt!

Nieuwe locatie ๐ ๐ž๐จ๐ฉ๐ž๐ง๐ โ€“ ๐ฅ๐จ๐œ๐š๐ญ๐ข๐ž ๐ˆ๐‰๐›๐ฎ๐ซ๐ โ€‘๐™๐ฎ๐ข๐: Fritz Dietrich Kahlenbergstraat 262, 1087 LL Amsterdam.๐Ÿ“

Altijd persoonlijk en deskundig advies van de apotheker.

Iedereen is weleens misselijk. Vaak komt het door een maagdarminfectie, iets verkeerds eten, reisziekte, migraine of bij...
21/11/2025

Iedereen is weleens misselijk. Vaak komt het door een maagdarminfectie, iets verkeerds eten, reisziekte, migraine of bijwerkingen van medicijnen. Ook tijdens een zwangerschap kan misselijkheid optreden. Let op: bij veel braken verliest u veel vocht, vooral als u ook diarree of koorts heeft. Dit kan snel tot uitdroging leiden, vooral bij babyโ€™s en ouderen.

๐–๐š๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง๐ญ ๐ฎ ๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐๐จ๐ž๐ง?
โ€ข Laat uw maag even tot rust komen na het overgeven.
โ€ข Drink kleine slokjes water of slappe thee, elke 5โ€“10 minuten, om uitdroging te voorkomen.
โ€ข Eet pas weer als u trek krijgt; alles mag, zolang u het zelf prettig vindt.

๐–๐š๐ญ ๐ค๐š๐ง ๐๐ž ๐š๐ฉ๐จ๐ญ๐ก๐ž๐ž๐ค ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฎ ๐๐จ๐ž๐ง?
Onze apotheker kijkt graag met u mee:
โ€ข Advies over veilig gebruik van uw medicijnen.
โ€ข Controle van uw recept & overzicht van uw medicatie.
โ€ข Hulp als u medicijnen vergeet, bijvoorbeeld door hulpmiddelen of weekverpakkingen.
โ€ข Persoonlijk gesprek bij vragen, bijwerkingen of gebruiksproblemen.
โ€ข Advies over zelfzorgmiddelen tegen misselijkheid.
โ€ข Mogelijkheid tot bezorgservice bij beperkte mobiliteit.

๐–๐ž๐ฅ๐ค๐ž ๐ฆ๐ž๐๐ข๐œ๐ข๐ฃ๐ง๐ž๐ง ๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง ๐ ๐ž๐›๐ซ๐ฎ๐ข๐ค๐ญ?
Bij misselijkheid kunnen o.a. deze middelen ingezet worden (afhankelijk van oorzaak):
โ€ข Domperidon of metoclopramide (helpen de maag sneller te legen)
โ€ข Antihistaminica zoals cyclizine of meclozine (blokkeren prikkels in het braakcentrum)
โ€ข ORS (vult vocht en zouten aan bij veel braken)
โ€ข Specifieke middelen bij zwangerschap, chemotherapie of na operaties (op advies van arts).

Heeft u vragen of advies nodig? Kom gerust langs in de apotheek. We helpen u graag verder!

Twijfel je of je antidepressiva kunt gebruiken tijdens de zwangerschap? Veel vrouwen lopen met dezelfde vragen rond.Depr...
20/11/2025

Twijfel je of je antidepressiva kunt gebruiken tijdens de zwangerschap? Veel vrouwen lopen met dezelfde vragen rond.

Depressie en angst komen vaker voor dan je denkt:
โ€ข 1 op de 4 volwassenen krijgt ooit een depressie
โ€ข 15% heeft een angststoornis
Ook tijdens de zwangerschap komen deze klachten regelmatig voor.

๐๐ž๐ฅ๐š๐ง๐ ๐ซ๐ข๐ฃ๐ค ๐จ๐ฆ ๐ญ๐ž ๐ฐ๐ž๐ญ๐ž๐ง:
Onbehandelde depressie kan risicoโ€™s geven voor jou รฉn je baby, zoals vroeggeboorte of een laag geboortegewicht. Stop daarom nooit zomaar met je medicatie. Bespreek veranderingen altijd met je huisarts of psychiater.

๐Š๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐š๐ง๐ญ๐ข๐๐ž๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฏ๐š ๐ ๐ž๐›๐ซ๐ฎ๐ข๐ค๐ž๐ง ๐ญ๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง๐ฌ ๐๐ž ๐ณ๐ฐ๐š๐ง๐ ๐ž๐ซ๐ฌ๐œ๐ก๐š๐ฉ?
Ja, dat kan vaak wel. Vooral SSRIโ€™s en SNRIโ€™s (zoals sertraline, citalopram, escitalopram, fluoxetine, paroxetine, venlafaxine en duloxetine) zijn onderzocht en kunnen meestal veilig worden gebruikt. Soms moet de dosering worden aangepast.

Gebruik je deze middelen in het laatste trimester? Dan wordt je baby na de geboorte soms extra gecontroleerd vanwege mogelijke, milde ontwenningsverschijnselen. Deze verdwijnen meestal vanzelf.

๐Š๐ข๐ง๐๐ž๐ซ๐ฐ๐ž๐ง๐ฌ, ๐ณ๐ฐ๐š๐ง๐ ๐ž๐ซ ๐จ๐Ÿ ๐›๐จ๐ซ๐ฌ๐ญ๐ฏ๐จ๐ž๐๐ข๐ง๐ ?
Overleg altijd met je zorgverlener. Samen kunnen jullie de veiligste keuze maken voor jou en je kindje.

Heb je vragen over je medicatie? We helpen je graag in de apotheek. Bel of kom langs!

De overgangโ€ฆ veel vrouwen krijgen ermee te maken tussen hun 40e en 60e jaar. Het is een natuurlijke fase, maar kan wel v...
19/11/2025

De overgangโ€ฆ veel vrouwen krijgen ermee te maken tussen hun 40e en 60e jaar. Het is een natuurlijke fase, maar kan wel vervelende klachten geven.

โžค ๐–๐š๐ญ ๐ ๐ž๐›๐ž๐ฎ๐ซ๐ญ ๐ž๐ซ ๐ข๐ง ๐๐ž ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ๐ ๐š๐ง๐ ?
Je lichaam maakt minder oestrogeen aan. Daardoor kunnen menstruatieklachten veranderen, ontstaan opvliegers, slaapproblemen, vaginale droogheid en soms stemmingswisselingen. (Wist je dat 8 op de 10 vrouwen opvliegers krijgt?)

โžค ๐•๐ซ๐จ๐ž๐  ๐ข๐ง ๐๐ž ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ๐ ๐š๐ง๐  (๐ฃ๐จ๐ง๐ ๐ž๐ซ ๐๐š๐ง ๐Ÿ’๐ŸŽ)?
Dat kan o.a. komen door erfelijke factoren, chemo/bestraling of als de eierstokken zijn verwijderd. Maak in dit geval altijd een afspraak met je huisarts.

โžค ๐–๐š๐ง๐ง๐ž๐ž๐ซ ๐ง๐š๐š๐ซ ๐๐ž ๐ก๐ฎ๐ข๐ฌ๐š๐ซ๐ญ๐ฌ?
โ€ข Heftig bloedverlies
โ€ข Overgangsklachten vรณรณr je 40e
โ€ข Weer bloedverlies na 1 jaar geen menstruatie
โ€ข Veel last van opvliegers of andere klachten

โžค ๐–๐š๐ญ ๐ค๐š๐ง ๐๐ž ๐š๐ฉ๐จ๐ญ๐ก๐ž๐ž๐ค ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐ž ๐๐จ๐ž๐ง?
Wij helpen je met:
โœ” Advies over zelfzorgmiddelen
โœ” Medicatiecontrole & begeleiding
โœ” Hulp bij vergeten inname (zoals medicatie in dagzakjes)
โœ” Persoonlijk gesprek over jouw medicatie
โœ” Bezorgservice indien nodig

โžค ๐Œ๐ž๐๐ข๐œ๐ข๐ฃ๐ง๐ž๐ง ๐›๐ข๐ฃ ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ๐ ๐š๐ง๐ ๐ฌ๐ค๐ฅ๐š๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง
Bij ernstige klachten kunnen hormonen (oestrogeen/progestageen), clonidine, gabapentine, antidepressiva of oxybutynine worden voorgeschreven. Dit gebeurt altijd in overleg met je arts, omdat sommige middelen risicoโ€™s geven en regelmatige evaluatie nodig is.

Heb je vragen of advies nodig? Wij staan voor je klaar in de apotheek! โค

De huid van babyโ€™s en jonge kinderen is dun, gevoelig en droogt sneller uit. Dat kan leiden tot roodheid, jeuk of eczeem...
13/11/2025

De huid van babyโ€™s en jonge kinderen is dun, gevoelig en droogt sneller uit. Dat kan leiden tot roodheid, jeuk of eczeem, iets wat veel ongemak kan geven. Gelukkig helpen emollientia (verzachtende en hydraterende crรจmes of zalven) om de huid te beschermen en herstellen. ๐ŸŒฟ

๐Ž๐ง๐ณ๐ž ๐š๐š๐ง๐›๐ž๐ฏ๐ž๐ฅ๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง (bel gerust als u advies wilt op wat handig is voor uw kind!):
> Balneum Plus Badolie: Hydrateert en verzacht al tijdens het badderen. Ideaal voor een droge of gevoelige huid.
> Vaseline Cetomacrogol Crรจme: Vormt een beschermend laagje dat vochtverlies voorkomt en de huid soepel houdt.
> Koelzalf FNA (met of zonder water): Kalmeert en verkoelt bij droge, rode of geรฏrriteerde plekjes. Veilig te gebruiken bij babyโ€™s, mits op intacte huid.

๐“๐ข๐ฉ๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ ๐ž๐›๐ซ๐ฎ๐ข๐คโœจ
> Breng emollientia altijd dun aan op een schone, droge huid.
> Gebruik dagelijks, vooral na het badderen of douchen.
>Test bij een gevoelige huid eerst op een klein stukje.

๐‘€๐‘’๐‘ก ๐‘‘๐‘’ ๐‘—๐‘ข๐‘–๐‘ ๐‘ก๐‘’ ๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ๐‘ง๐‘œ๐‘Ÿ๐‘”๐‘–๐‘›๐‘” ๐‘ฃ๐‘œ๐‘’๐‘™๐‘ก ๐‘—๐‘’ ๐‘˜๐‘–๐‘›๐‘‘ ๐‘ง๐‘–๐‘โ„Ž ๐‘ค๐‘’๐‘’๐‘Ÿ ๐‘๐‘œ๐‘š๐‘“๐‘œ๐‘Ÿ๐‘ก๐‘Ž๐‘๐‘’๐‘™ ๐‘–๐‘› ๐‘ง๐‘–๐‘—๐‘› ๐‘œ๐‘“ โ„Ž๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘’๐‘–๐‘”๐‘’๐‘› โ„Ž๐‘ข๐‘–๐‘‘ ๐Ÿ’š

๐ƒ๐ž ๐ณ๐ข๐ž๐ค๐ญ๐ž ๐ฏ๐š๐ง ๐‚๐ซ๐จ๐ก๐ง ๐ž๐ง ๐‚๐จ๐ฅ๐ข๐ญ๐ข๐ฌ ๐”๐ฅ๐œ๐ž๐ซ๐จ๐ฌ๐šAls je last hebt van chronische darmontstekingen, kan dit veel invloed hebben op ...
12/11/2025

๐ƒ๐ž ๐ณ๐ข๐ž๐ค๐ญ๐ž ๐ฏ๐š๐ง ๐‚๐ซ๐จ๐ก๐ง ๐ž๐ง ๐‚๐จ๐ฅ๐ข๐ญ๐ข๐ฌ ๐”๐ฅ๐œ๐ž๐ซ๐จ๐ฌ๐š

Als je last hebt van chronische darmontstekingen, kan dit veel invloed hebben op je dagelijks leven. Twee veelvoorkomende aandoeningen zijn de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa.

๐’๐’Š๐’†๐’Œ๐’•๐’† ๐’—๐’‚๐’ ๐‘ช๐’“๐’๐’‰๐’
Een chronische ontsteking van het spijsverteringskanaal, die overal kan optreden โ€“ van mond tot a**s. Meestal zijn de dunne darm, dikke darm en/of endeldarm ontstoken. De ontsteking kan diep in de darmwand doordringen en klachten geven zoals pijn, diarree en vermoeidheid.

๐‘ช๐’๐’๐’Š๐’•๐’Š๐’” ๐‘ผ๐’๐’„๐’†๐’“๐’๐’”๐’‚
Een chronische ontsteking die zich beperkt tot de dikke darm en endeldarm. De ontsteking zit alleen in de slijmvlieslaag van de darmwand en veroorzaakt oppervlakkige zweren. Klachten zijn vaak diarree, buikpijn en vermoeidheid.

๐Œ๐ž๐๐ข๐œ๐ข๐ฃ๐ง๐ž๐ง๐Ÿ’Š
Hoewel deze ziekten niet te genezen zijn, kunnen de juiste medicijnen de ontsteking verminderen en opvlammingen voorkomen. Enkele voorbeelden:
> Ontstekingsremmers (zoals mesalazine)
> Immunosuppressiva (zoals azathioprine, methotrexaat)
> Biologicals (zoals infliximab, adalimumab)
> Corticosteroรฏden bij opvlammingen, bijvoorbeeld in de vorm van tabletten, klysma of injectie

Het is belangrijk om je medicatie precies zoals voorgeschreven in te nemen, ook als je je goed voelt. Zo kun je nieuwe opvlammingen helpen voorkomen.

๐ŸŒฟ ๐–๐š๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐๐จ๐ž๐ง?
Stoppen met roken is belangrijk, vooral bij de ziekte van Crohn. Let op je voeding en probeer te ontdekken welke producten je klachten verergeren. Zorg ook voor voldoende rust en probeer stress te beperken, omdat stress klachten kan verergeren.

Heb je vragen over het gebruik van je medicijnen of over het combineren met je dagelijkse routine? Ons apotheekteam helpt je graag verder!

๐–๐š๐ญ ๐ข๐ฌ ๐š๐ฌ๐ญ๐ฆ๐š ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐ž๐ซ๐š๐š๐ง ๐๐จ๐ž๐ง?Astma is een chronische ontsteking van je longen. Zelfs als je geen klachten hebt,...
10/11/2025

๐–๐š๐ญ ๐ข๐ฌ ๐š๐ฌ๐ญ๐ฆ๐š ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐ž๐ซ๐š๐š๐ง ๐๐จ๐ž๐ง?

Astma is een chronische ontsteking van je longen. Zelfs als je geen klachten hebt, blijft je longweefsel extra gevoelig voor prikkels zoals rook, huisdieren of koude lucht. Dit kan leiden tot benauwdheid, hoesten of piepen. Soms kan dit een astma-aanval veroorzaken.

๐‡๐จ๐ž ๐ก๐ž๐ซ๐ค๐ž๐ง ๐ฃ๐ž ๐š๐ฌ๐ญ๐ฆ๐š?
> Benauwdheid of piepen bij ademhalen
> Symptomen bij bekende prikkels zoals allergieรซn, rook of kou
>Tijdens een aanval vernauwen je luchtwegen en wordt ademen moeilijk
> Astma kun je niet genezen, maar met de juiste behandeling kun je lange periodes zonder klachten hebben. De ontsteking blijft echter altijd aanwezig.

๐“๐ข๐ฉ๐ฌ ๐จ๐ฆ ๐š๐ฌ๐ญ๐ฆ๐š ๐ญ๐ž ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฆ๐ข๐ง๐๐ž๐ซ๐ž๐ง:
โœ… Stoppen met roken of meeroken
โœ… Dagelijks bewegen, bijv. wandelen, fietsen of zwemmen
โœ… Vermijd bekende prikkels zoals huisstofmijt of huisdieren
โœ… Houd een gezond gewicht

๐Œ๐ž๐๐ข๐œ๐š๐ญ๐ข๐ž ๐ค๐š๐ง ๐ก๐ž๐ฅ๐ฉ๐ž๐ง:
> Luchtwegverwijders: maken je luchtwegen weer open (kortwerkend bij een aanval, langwerkend preventief)
> Luchtwegbeschermers (inhalatiecorticosteroรฏden): verminderen ontsteking en beschermen tegen prikkels
> Overige medicijnen: zoals Montelukast, Omalizumab of Dupilumab kunnen helpen bij ernstiger astma
> Inhaleren vergt oefening: veel mensen doen dit niet goed; instructievideoโ€™s zijn beschikbaar op inhalatorgebruik.nl

๐๐ž๐ฅ๐š๐ง๐ ๐ซ๐ข๐ฃ๐ค: Neem contact op met je huisarts als je klachten aanhouden of je medicatie niet werkt. Bel direct bij een ernstige aanval.

๐‘€๐‘’๐‘ก ๐‘‘๐‘’ ๐‘—๐‘ข๐‘–๐‘ ๐‘ก๐‘’ ๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘๐‘Ž๐‘˜ ๐‘˜๐‘ข๐‘› ๐‘—๐‘’ ๐‘”๐‘œ๐‘’๐‘‘ ๐‘™๐‘’๐‘ฃ๐‘’๐‘› ๐‘š๐‘’๐‘ก ๐‘Ž๐‘ ๐‘ก๐‘š๐‘Ž ๐‘’๐‘› โ„Ž๐‘–๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ง๐‘œ๐‘ฃ๐‘’๐‘’๐‘™ ๐‘š๐‘œ๐‘”๐‘’๐‘™๐‘–๐‘—๐‘˜ ๐‘๐‘’๐‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘˜๐‘’๐‘›. ๐Ÿ’™

๐•๐ข๐ญ๐š๐ฆ๐ข๐ง๐ž ๐ƒ: ๐ก๐ž๐ž๐ฅ ๐›๐ž๐ฅ๐š๐ง๐ ๐ซ๐ข๐ฃ๐ค ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐ž ๐›๐จ๐ญ๐ญ๐ž๐ง, ๐ฌ๐ฉ๐ข๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ž๐ง ๐ฐ๐ž๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐š๐ง๐! โ˜€๏ธVitamine D speelt een grote rol in een gezond lichaa...
01/11/2025

๐•๐ข๐ญ๐š๐ฆ๐ข๐ง๐ž ๐ƒ: ๐ก๐ž๐ž๐ฅ ๐›๐ž๐ฅ๐š๐ง๐ ๐ซ๐ข๐ฃ๐ค ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐ž ๐›๐จ๐ญ๐ญ๐ž๐ง, ๐ฌ๐ฉ๐ข๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ž๐ง ๐ฐ๐ž๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐š๐ง๐! โ˜€๏ธ
Vitamine D speelt een grote rol in een gezond lichaam. Het helpt je botten en tanden sterk te blijven, ondersteunt je spieren en geeft je afweer een boost. Gelukkig kun je op meerdere manieren zorgen dat je genoeg binnenkrijgt.

๐™๐จ ๐ค๐ซ๐ข๐ฃ๐ ๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ ๐ฏ๐ข๐ญ๐š๐ฆ๐ข๐ง๐ž ๐ƒ:
- Zonlicht: dagelijks 15โ€“30 minuten buiten met handen en gezicht bloot
- Voeding: vette vis, levertraan, eieren, kaas en verrijkte producten zoals margarine
- Supplementen: bij bepaalde groepen aanbevolen, bijvoorbeeld: kinderen tot 4 jaar, zwangere vrouwen, vrouwen >50 jaar, mannen >70 jaar, mensen met een donkere huid of weinig zonlicht

๐–๐š๐ญ ๐ ๐ž๐›๐ž๐ฎ๐ซ๐ญ ๐ž๐ซ ๐›๐ข๐ฃ ๐ž๐ž๐ง ๐ญ๐ž๐ค๐จ๐ซ๐ญ?
- Kinderen: zwakke botten of groeiproblemen
- Volwassenen: botontkalking, spierzwakte en groter risico op botbreuken
- Mogelijk ook invloed op je afweer en algehele gezondheid

๐‘ถ๐’๐’›๐’† ๐’•๐’Š๐’‘:
Bij de apotheek kun je zonder recept vitamine D kopen in tabletten, capsules, kauwtabletten of druppels. Wij adviseren je graag over de juiste dosering, passend bij jouw leeftijd, huidtype en leefstijl.

Zorg voor voldoende zon, gezonde voeding EN supplementen indien nodig. Zo hou je je botten sterk, je spieren fit en je weerstand op peil!

๐‹๐š๐ฌ๐ญ ๐ฏ๐š๐ง ๐ž๐ฑ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ฏ๐ซ๐ž๐ž๐ฌ/๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ?Slecht slapen, piekeren of een gejaagd gevoel? Dat kan het leren en presteren flink beรฏnvloe...
31/10/2025

๐‹๐š๐ฌ๐ญ ๐ฏ๐š๐ง ๐ž๐ฑ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ฏ๐ซ๐ž๐ž๐ฌ/๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ?

Slecht slapen, piekeren of een gejaagd gevoel? Dat kan het leren en presteren flink beรฏnvloeden. Gelukkig kunnen wij in de apotheek je adviseren en ondersteunen!

๐’๐จ๐จ๐ซ๐ญ๐ž๐ง ๐ž๐ฑ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ฏ๐ซ๐ž๐ž๐ฌ:
1๏ธโƒฃ ๐‘†๐‘™๐‘Ž๐‘Ž๐‘๐‘๐‘Ÿ๐‘œ๐‘๐‘™๐‘’๐‘š๐‘’๐‘› ๐‘ฃ๐‘œ๐‘œ๐‘Ÿ โ„Ž๐‘’๐‘ก ๐‘’๐‘ฅ๐‘Ž๐‘š๐‘’๐‘›:
Woelen in bed, vermoeid wakker worden

> Oplossing: plantaardige middelen met valeriaan, passiebloem of hop kunnen helpen ontspannen. Vraag ons om advies!

2๏ธโƒฃ ๐ฟ๐‘–๐‘โ„Ž๐‘Ž๐‘š๐‘’๐‘™๐‘–๐‘—๐‘˜๐‘’ ๐‘ ๐‘ก๐‘Ÿ๐‘’๐‘ ๐‘ ๐‘Ÿ๐‘’๐‘Ž๐‘๐‘ก๐‘–๐‘’๐‘ :
Snelle hartslag, trillende handen, gejaagd gevoel

> Oplossing: bespreek met je huisarts de mogelijkheid van propranolol. Dit middel vermindert de effecten van adrenaline, zodat je rustiger en geconcentreerder je examen maakt. Vraag eventueel om een testtablet een paar dagen van tevoren.

๐ต๐‘’๐‘Ÿ๐‘’๐‘–๐‘‘ ๐‘—๐‘’ ๐‘”๐‘œ๐‘’๐‘‘ ๐‘ฃ๐‘œ๐‘œ๐‘Ÿ ๐‘’๐‘› ๐‘ง๐‘œ๐‘’๐‘˜ ๐‘ก๐‘–๐‘—๐‘‘๐‘–๐‘” โ„Ž๐‘ข๐‘™๐‘ ๐‘Ž๐‘™๐‘  ๐‘’๐‘ฅ๐‘Ž๐‘š๐‘’๐‘›๐‘ฃ๐‘Ÿ๐‘’๐‘’๐‘  ๐‘—๐‘’ ๐‘๐‘’๐‘™๐‘’๐‘š๐‘š๐‘’๐‘Ÿ๐‘ก. ๐‘€๐‘’๐‘ก ๐‘‘๐‘’ ๐‘—๐‘ข๐‘–๐‘ ๐‘ก๐‘’ ๐‘œ๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘ ๐‘ก๐‘’๐‘ข๐‘›๐‘–๐‘›๐‘” ๐‘˜๐‘ข๐‘› ๐‘—๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘ข๐‘ ๐‘ก๐‘–๐‘”๐‘’๐‘Ÿ ๐‘’๐‘› ๐‘ง๐‘’๐‘™๐‘“๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ๐‘ง๐‘’๐‘˜๐‘’๐‘Ÿ๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ โ„Ž๐‘’๐‘ก ๐‘’๐‘ฅ๐‘Ž๐‘š๐‘’๐‘› ๐‘–๐‘› ๐‘”๐‘Ž๐‘Ž๐‘›!

๐‘ฒ๐’๐’‚๐’‚๐’“ ๐’๐’Ž ๐’•๐’† ๐’”๐’•๐’๐’‘๐’‘๐’†๐’ ๐’Ž๐’†๐’• ๐’“๐’๐’Œ๐’†๐’?๐ŸšญStoppen met roken is niet makkelijk, maar het kan wรฉl! Met de juiste hulp en begeleiding ...
30/10/2025

๐‘ฒ๐’๐’‚๐’‚๐’“ ๐’๐’Ž ๐’•๐’† ๐’”๐’•๐’๐’‘๐’‘๐’†๐’ ๐’Ž๐’†๐’• ๐’“๐’๐’Œ๐’†๐’?๐Ÿšญ

Stoppen met roken is niet makkelijk, maar het kan wรฉl! Met de juiste hulp en begeleiding vergroot je je kans op succes. In de apotheek staan wij klaar om je hierbij te ondersteunen.

๐–๐š๐š๐ซ๐จ๐ฆ ๐ฌ๐ญ๐จ๐ฉ๐ฉ๐ž๐ง ๐ฅ๐จ๐จ๐ง๐ญ:
- Meer energie en een betere conditie
- Frissere adem, betere smaak en geur
- Mooier huid en tanden
- Minder risico voor jezelf รฉn je omgeving
- Bespaar geld รฉn geef een goed voorbeeld

๐–๐ข๐ฃ ๐ค๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ง ๐ฃ๐ž ๐ก๐ž๐ฅ๐ฉ๐ž๐ง:๐Ÿ’Š
- Nicotinevervangers: pleisters, kauwgom, mondspray en inhalatie
- Medicijnen op recept: bupropion of nortriptyline
- Samen met begeleiding en een persoonlijk plan wordt stoppen een stuk makkelijker

๐“๐ข๐ฉ๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฌ๐ฎ๐œ๐œ๐ž๐ฌ:
- Kies een stopdatum en bereid je voor op moeilijke momenten
- Denk na over waarom en wanneer je rookt
- Zoek afleiding: wandelen, sporten of een vriend bellen
- Beweging helpt tegen stress en gewichtstoename

Stoppen met roken is een van de beste keuzes voor je gezondheid. Kom langs in de apotheek voor advies, ondersteuning en een persoonlijk stopplan. Samen zorgen we dat jij succesvol stopt! ๐Ÿ’™

๐‡๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฉ๐ข๐ฃ๐ง ๐๐จ๐จ๐ซ ๐ญ๐ž ๐ฏ๐ž๐ž๐ฅ ๐ฉ๐ข๐ฃ๐ง๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซ๐ฌ? ๐Ÿ’Š Wist je dat het regelmatig innemen van pijnstillers juist hoofdpijn kan verergere...
29/10/2025

๐‡๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฉ๐ข๐ฃ๐ง ๐๐จ๐จ๐ซ ๐ญ๐ž ๐ฏ๐ž๐ž๐ฅ ๐ฉ๐ข๐ฃ๐ง๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซ๐ฌ? ๐Ÿ’Š

Wist je dat het regelmatig innemen van pijnstillers juist hoofdpijn kan verergeren? Dit wordt medicatieafhankelijke hoofdpijn genoemd en komt vaak voor bij mensen met migraine of spanningshoofdpijn. Het lichaam raakt gewend aan de medicatie, waardoor hoofdpijn ontstaat zodra je ze niet neemt. Zo kan er een vicieuze cirkel ontstaan van meer hoofdpijn > meer pijnstillers > nog meer hoofdpijn.

โš ๏ธ ๐’๐ข๐ ๐ง๐š๐ฅ๐ž๐ง ๐๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ก๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ฉ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฆ๐ž๐๐ข๐œ๐š๐ญ๐ข๐ž๐ ๐ž๐ซ๐ž๐ฅ๐š๐ญ๐ž๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ฌ:

- Pijnstillers werken minder goed
- Je hebt steeds vaker een pijnstiller nodig
- Hoofdpijn โ€™s ochtends of โ€™s nachts
- Hoofdpijn verergert bij inspanning
- Migraine of spanningshoofdpijn neemt toe
- Vermoeidheid, misselijkheid, prikkelbaarheid, somberheid of concentratieproblemen

๐–๐ž๐ฅ๐ค๐ž ๐ฉ๐ข๐ฃ๐ง๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซ๐ฌ ๐ค๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ง ๐๐ข๐ญ ๐ฏ๐ž๐ซ๐จ๐จ๐ซ๐ณ๐š๐ค๐ž๐ง?
- Paracetamol
- NSAIDโ€™s (ibuprofen, diclofenac, naproxen)
- Sterke pijnstillers zoals opioรฏden (bijv. morfine)

๐–๐š๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐๐จ๐ž๐ง?
Stoppen met overmatig gebruik is belangrijk, maar dit kan lastig zijn en hoofdpijn tijdelijk verergeren. Bij de apotheek kunnen we je helpen met een veilig afbouwplan.

๐“๐ข๐ฉ: Houd een hoofdpijn-dagboek bij (thuisarts.nl heeft een pdfje dat je kan invullen; zie tweede afbeelding) en bespreek dit met je huisarts. Zo ontdek je of je hoofdpijn door je pijnstillers komt.

๐‘พ๐’Š๐’‹ ๐’”๐’•๐’‚๐’‚๐’ ๐’Œ๐’๐’‚๐’‚๐’“ ๐’๐’Ž ๐’‹๐’† ๐’•๐’† ๐’‚๐’…๐’—๐’Š๐’”๐’†๐’“๐’†๐’. ๐‘ฒ๐’๐’Ž ๐’ˆ๐’†๐’“๐’–๐’”๐’• ๐’๐’‚๐’๐’ˆ๐’” ๐’Š๐’ ๐’…๐’† ๐’‚๐’‘๐’๐’•๐’‰๐’†๐’†๐’Œ!

๐Ž๐ = ๐Ž๐! ๐ŸŽ‰We vieren nog steeds onze opening en delen geweldige prijzen uit! ๐ŸฅณKom langs en draai aan ons rad van fortuin ...
07/10/2025

๐Ž๐ = ๐Ž๐! ๐ŸŽ‰
We vieren nog steeds onze opening en delen geweldige prijzen uit! ๐Ÿฅณ
Kom langs en draai aan ons rad van fortuin ๐ŸŒ€ voor de kans op mooie prijzen, zoals verzorgingsproducten, een medische weegschaal t.w.v. โ‚ฌ60, en nog veel meer leuke verrassingen!

๐Ÿ“Locatie: Fritz Dietrich Kahlenbergstraat 262, 1087LL Amsterdam

๐Ÿ‘‰ Mis het niet (zolang de voorraad strekt)!

Adres

Talbotstraat 3
Amsterdam
1087CN

Openingstijden

Maandag 08:00 - 18:00
Dinsdag 08:00 - 18:00
Woensdag 08:00 - 18:00
Donderdag 08:00 - 18:00
Vrijdag 08:00 - 18:00
Zaterdag 10:00 - 13:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Apotheek IJburg nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Uitgelicht

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type