Groepstherapie Amsterdam Sheila Hulsthoff

07/11/2021

16/09/2019

GROEPSTHERAPIE IN AMSTERDAM! START IN OKTOBER.
GROEPSTHERAPIE WERKT, OOK VOOR JOU!
Bij burn-out, eenzaamheid, geen grenzen kunnen aangeven, bij meer tot je recht willen komen, bij meer gezien of gehoord willen worden, bij zichtbaarder willen zijn, bij je partner of je familie niet meer te laten domineren, bij ongelukkig voelen. In GROEPSTHERAPIE zul je herkenning vinden, steun en creatieve oplossingen die misschien ook voor jou kunnen werken.
Kijk op www.sheila-hulsthoff.nl en ontdek hoe ik je kan helpen. Op mijn site kun je lezen wat ik te bieden heb, wat cliënten zeggen over mijn werkwijze en de resultaten die ze gehaald hebben met mijn begeleiding.
Als je mee wilt doen in oktober 2019 stuur me dan een berichtje, dan nodig ik je uit voor een kennismakingsgesprek.

13/06/2019

WANDELEN ALS THERAPIE.
Ik wandel veel, korte en lange afstanden. Ik merk dat na ongeveer 20 minuten mijn denken stopt en ik beter om me heen kijk. Soms dringt een gedachte zich toch op, dan kan ik al wandelend er rustig bij stilstaan, even aandacht aan geven. Maar dan zie ik een gans, eend, lammetje, klaproos, vlierbes of een majestueuze kastanjeboom. En dan keert de rust weer terug in mijn hoofd. Wandelen werkt! Maar als je ook wilt praten over je problemen, dan ben je van harte welkom.
Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl en kom langs voor een gratis kennismakingsgesprek. Aangesloten bij therapiepsycholoog.com

19/04/2019

LIEFDE KUN JE LEREN.
Liefde geven en liefde ontvangen leert een klein kind in de veilige armen van liefhebbende opvoeders en familie. Als jij dit gemist hebt Kun je het gelukkig later ook nog leren. Je kunt onderzoeken welke belemmeringen en aannames jou tegen houden om liefdevol te leven.
THERAPIE HELPT!
Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl of https://lnkd.in/gsf6MEc en maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek. Je hoeft het niet alleen te doen! Aangesloten bij Therapiepsycholoog.com

24/02/2019

RELATIE THERAPIE WERKT.
Relaties worden door mensen gemaakt. Door mensen verprutst en kunnen door mensen weer herstelt worden.
GEEF JE RELATIE EEN EXTRA KANS. Een koppel zei tijdens een sessie: eigenlijk praten we nu pas voor het eerst met elkaar. Thuis schreeuwen we naar elkaar. Red je relatie kom in relatietherapie. Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl en maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek.
Kijk ook op: https://www.relatietherapeuten.net/relatietherapie-amsterdam-nieuw-west

16/02/2019

IS THERAPIE IETS VOOR JOU?
Als je met deze vraag rondloopt omdat je er met de steun van je familie, vrienden of je partner niet meer uitkomt, kom dan langs voor een GRATIS KENNISMAKING GESPREK. Dan kun jij je verhaal doen en kan ik je vertellen of ik je kan helpen.
Je kunt ook eerst even kijken op WWW.SHEILA-HULSTHOFF.NL.
Via onderstaande link kun je meer over mij lezen:
https://www.therapiepsycholoog.com/gestalttherapie-amsterdam-sheila-hulsthoff.
Je hoeft het niet alleen te doen!

07/02/2019

THERAPIE WERKT! WAT JE ZIET IS NIET ALTIJD WAT JE KRIJGT.
Mensen echt leren kennen gaat niet vanzelf. Om onze binnenkant te beschermen hebben we een buitenkant die stevig bestand is tegen alles wat we tegenkomen in het leven. Dat OVERLEVINGSMECHANISME kan je ook in de weg gaan zitten, het kan je zo goed beschermen dat je geen ECHT CONTACT meer hebt. Dan kan je GEÏSOLEERD raken en EENZAAM worden. Aan de buitenkant ziet alles er goed uit, maar van binnen ben je een beetje dood.
In THERAPIE kun je leren weer contact te maken. Je pantser flexibeler en lichter te maken. Als je dat wil kan ik je helpen! Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl en maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek.

04/02/2019

THERAPIE WERKT! Wil je graag meer echt contact in je leven? Minder prietpraat en meer gesprekken over dingen die voor jou belangrijk zijn? THERAPIE kan je helpen om makkelijker contact te maken, je verlegenheid of onwennigheid te overwinnen en de vriendschappen te krijgen die jouw leven rijker zullen maken. Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl hoe ik je hierbij kan helpen.

02/02/2019

THERAPIE WERKT. WIL JE MEER KLEUR IN JE LEVEN?
Wil je vrijer en zelfbewuster leven? THERAPIE kan je helpen om op te komen voor je eigen keuzes zodat je meer kunt leven zoals jij dat wilt! Kijk op www.sheila-hulsthoff.nl en lees hoe ik je kan helpen.
JE HOEFT HET NIET ALLEEN TE DOEN!

18/01/2019

🎶Hoe diep je gaat, heeft met denken niets te maken....hoogstens met je stem! 🎶

Hey, zingende mannen uit Amsterdam en omstreken! Hebben we je aandacht? Deze is voor jullie!

🎶What a man, what a man, what a mighty good man....🎶

Wij zoeken mannen die met hun lage noten een gevoelige snaar kunnen raken, om onze basis te versterken en onze groep compleet te maken!

Zien we jou binnenkort bij een auditie?

Kijk voor meer informatie en contact op onze website:
https://theamsterdamvocals.nl/muzikale-bas-welkom/

05/01/2019

BESCHERM JOUW HART.
Woorden kunnen onzichtbare wapens zijn die als open wonden een levenlang pijn kunnen doen. Zinnen en uitspraken van ouders, meesters, juffen, opa’s en oma’s, broers en zussen kunnen tot ver in je volwassen leven nog pijn doen. Ze hebben dan nog steeds invloed op de keuzes die je maakt, de partner die je kiest of hoe jij je kinderen opvoedt.
In THERAPIE kun je ontdekken hoe jij die pijn kunt neutraliseren, of zelfs verwijderen uit je leven NU. NU kun je ervoor kiezen je oren en je hart af te sluiten voor die negatieve herinneringen. Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl hoe ik je hierbij kan helpen. 06-30731025.
https://www.therapiepsycholoog.com/gestalttherapie-amsterdam-sheila-hulsthoff

16/11/2018

LIEFDE IS BESMETTELIJK EN STEEKT IEDEREEN AAN!
Maar wat als je immuun bent voor het liefdesvirus. Als je door negatieve en liefdeloze ervaringen liefde niet meer herkent of niet meer binnen laat komen. Dan kan THERAPIE of GROEPSTHERAPIE je helpen. Je kunt barrieres opruimen, blokkades opheffen en liefde weer toelaten in je leven. Iedereeen heeft aandacht, respect en liefde nodig. Jij ook! kijk op www.sheila-hulsthoff.nl hoe ik je hierbij kan helpen.
Op woensdag 6 februari start er een nieuwe groep. Meld je alvast aan!

09/11/2018

GROEPSTHERAPIE WERKT, OOK VOOR JOU!
Bij burn-out, eenzaamheid, geen grenzen kunnen aangeven, bij meer tot je recht willen komen, bij meer gezien of gehoord willen worden, bij zichtbaarder willen zijn, bij je partner of je familie niet meer te laten domineren, bij ongelukkig voelen, bij . .. ... ....
Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl en ontdek hoe ik je kan helpen. Op mijn site kun je lezen wat ik te bieden heb, wat cliënten zeggen over mijn werkwijze en de resultaten die ze gehaald hebben met mijn begeleiding.
OP 6 FEBRUARI 2019 START EEN NIEUWE GROEP. MELD JE ALVAST AAN.

03/11/2018

OPVOEDEN GAAT NIET VANZELF.
Liefde is niet genoeg. Opvoeden vraagt geduld, begrip en creativiteit, om te kunnen genieten van je kind en van jezelf als ouder. Als opvoeden bij jou niet vanzelf gaat, als je jezelf dingen ziet doen en hoort zeggen die je eigenlijk niet wilt. Dan kun je in THERAPIE onderzoeken waar dat vandaan komt en vervolgens hoe je het anders kan doen.
Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl en kijk hoe ik je hierbij kan helpen.
Bel 06-30731025 voor een kennismakingsgesprek.
DOE HET VOOR JE KIND, DOE HET VOOR JEZELF!

22/10/2018

SPANNING, STRESS, BURN-OUT, DOE ER WAT AAN!
Laat het je niet overkomen. Neem actie, onderzoek in THERAPIE wat jij kan doen om dat voor te zijn. Leef je eigen leven, met zelf gekozen voorwaarden en grenzen.
Opkomen voor jezelf bij je leidinggevende, je partner of je (schoon)familie is niet makkelijk, maar wel noodzakelijk. Als je merkt dat je steeds meer voldoet aan verwachtingen van anderen en zelfs niet meer weet wat jij eigenlijk zelf wil, wordt het tijd om in actie te komen.
Gelukkig hoef je het niet alleen te doen. GROEPSTHERAPIE, THERAPIE OF COACHING kan je helpen om assertiever te worden en je eigen keuzes te maken.
Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl bel 06-30731025 voor een gratis kennismakingsgesprek.

12/10/2018

KLEURRIJK, EIGENZINNIG, ZELFBEWUST, AUTHENTIEK LEVEN.
Dat wens ik iedereen toe. Veel cliënten die ik begeleid willen loskomen van de geboden en verboden uit hun jeugd. De patronen die toen veiligheid gaven, kunnen nu knellend in de weg zitten.
GROEPSTHERAPIE of THERAPIE kunnen je helpen om je eigen keuzes te maken. Loslaten en nieuwe grond vinden is pijnlijk en confronterend, maar je hoeft het niet alleen te doen.
Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl en bel me 06-30731025 voor een gratis kennismakingsgesprek.

08/10/2018

TRADITIE = AANPASSEN = ERBIJ HOREN.
Erbij horen is fijn, we zijn tenslotte sociale wezens.
Maar als je je teveel aanpast loop je het risico dat je niet meer weet wat jij zelf eigenlijk wilt. Je partner, leidinggevende, familie of kinderen bepalen dan jouw koers, jouw keuzes. Op je automatische piloot kun je dan heel ongelukkig worden.
Als je het anders wil doen kan THERAPIE of GROEPSTHERAPIE je helpen. Je kan hier de kracht en creativiteit vinden om te ontdekken wat jij wilt, wat je niet meer wilt en hoe jij je leven kan inrichten naar jouw behoeften.
Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl bel 06-30731025 voor een gratis kennismakingsgesprek.

06/10/2018

JIJ EN JE SCHADUW.
Hoe gaat het met je? Antwoord jij dan ook meestal: goed, uitstekend, druk druk druk, prima. Terwijl je EIGENLIJK eenzaam, overspannen, ziek of depressief bent. In GROEPSTHERAPIE kun je wel praten over wat je echt bezig houdt. Over je zorgen en spannende gebeurtenissen. Gun jezelf een plek waar je helemaal jezelf kan zijn. Waar je gewaardeerd wordt zonder oordeel.
Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl of bel 06-30731025 voor een gratis kennismaking gesprek. Je bent van harte welkom!