02/11/2025
Wil jij ook ontspannen, diepe rust ervaren en beter slapen? Meld je dan nu aan voor de Yoga Nidra♥️✨ en ontdek ervaar en voel wat het jou brengt🙏
🍂Wil jij ook ervaren wat Yoga Nidra voor je kan betekenen? 🍂
♥️Meld je nu nog aan♥️
De dagen worden korter, het tempo blijft hoog… juist dan is het belangrijk om even stil te staan. ✨
Yoga Nidra biedt je die kans — een moment van diepe rust, herstel en balans, midden in alle drukte. 🧘♀️💤
Tijdens Yoga Nidra kom je in een staat tussen waken en slapen, waarin je lichaam en geest volledig kunnen ontspannen.
🌙 Laat spanning en stress los
❤️ Vind rust in jezelf
🌿 Herstel je energie en slaap beter
Of je nu even wilt opladen voor de donkere maanden, of rust zoekt vóór de hectiek van de feestdagen — deze lessen zijn er voor jou.
📅 Wanneer:
🗓 Zaterdag 8 november – 10:30 uur
🗓 Vrijdag 12 december – 10:30 uur
📍 De Verbinding, Anna Paulowna
💡 Iedereen kan meedoen, ervaring is niet nodig! We starten met zachte ontspannende oefeningen, daarna kun je je heerlijk overgeven aan de diepe rust van de Nidra.
✨ Geef jezelf dit moment van stilte en voel het verschil.
📧 Aanmelden kan via IJgenweisheid@outlook.com