Grip op de Chaos

Startpagina
Nederland
Anna Paulowna
Grip op de Chaos

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Grip op de Chaos, Gezondheid- en welnesswebsite, Kruiswijk 14B, Anna Paulowna.

06/03/2026

Steeds meer vrouwen vragen zich af:

Heb ik ADHD… of speelt er iets anders?

😵‍💫 Hormonen.

🤯 Overprikkeling.

🫣 Altijd “aan” staan.

🤦‍♀️Of een brein dat gewoon nét anders werkt.

Een diagnose kan helpend zijn. Maar het belangrijkste is dat je leert begrijpen hoe jouw brein werkt en wat jou helpt.

Want zoals we het cliché kennen: we hebben geen gebruiksaanwijzing meegekregen bij onze geboorte.

Daarom geef ik op 15 april de workshop
Vrouwen met ADHD een diagnose, zonder diagnose, of ergens daartussen.

✨ Zodat je leert te begrijpen waar jouw chaos kan ontstaan en je met wat handvatten naar huis gaat

Er zijn nog 6 van de 8 plekken beschikbaar.
Aanmelden kan door me een DM te sturen met het woord workshop. Dan stuur ik je de link naar de infopagina en zit je uiteraard nog nergens aan vast.

Investering €25,-
Locatie: De Stek Obdam, Poel 41
15 april, inloop 19.15, start 19.30 einde 21.15

03/02/2026

Dat je wegrijdt met je ouwe Saab, blij dat hij ondanks leeftijd en kou in een keer start

Een mooie workshop spiegelwerk van bij van Eline Klaver volgt

Weer in de auto stapt en de auto start niet. Paula pakt de startkabels en probeert me op weg te helpen. Dat lukt helaas niet maar krijg hulp van Beers autobedrijf in Obdam. Saab is toch niet van plan te starten.

Paula brengt me naar het station in Heerhugowaard en zegt... wat blijf je rustig. Ja. S**t happens. Lossen we wel weer op.

De trein rijdt net voor mijn neus weg. Positieve noot... tijd voor een warme chocolademelk! 🥳🥳🥳

30/11/2025

Al voor de zomer maakten we kennis. Dit minimeisje en ik. Samen al schminkend kennis gemaakt. Samen besloten dat we wel een klik hebben en na start nieuwe schooljaar samen aan het werk.

Einde groep 7 al wat zenuwen voor "de grote school". Een wat somber gevoel, niet uit te leggen waardoor.

En brein wat niet stil lijkt te staan, moeite met zich uitspreken waar we met name aan gewerkt hebben.

Life can be challenging, ook zonder adhd of andere diagnoses en ook dan ben ik er graag voor volle koppies.

En kijk nou, lekker koppie thee ervoor terug!

28/11/2025

Vanavond heerlijk een paar uurtjes op de winkelvloer. Met Kees ben ik op de ladies night tonight!

Wel even schakelen, geen internet vanmiddag in van Ewijcksluis... maar dat is aan een creatief brein wel besteed 😅

11/11/2025

Ik heb zóveel te doen... dat ik gewoon niks meer doe. Iets met input overload.😵‍💫

En het is precies wat ik dagelijks hoor in mijn praktijk.

Je brein schiet in de freeze.
Je hoofd is vol, je lijf blokkeert.
En ondertussen stapelt de druk zich op.

In de 4-weekse sprint: Chaos uit je hoofd gaan we aan de slag om brainspace te maken

We creëeren een basis overzicht dat wél past bij jouw brein. Zodat je weer in beweging komt op een manier die past in jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing

💥 Dit zijn de eerste stapjes!

Meedoen? Klik op de link in bio en kies Chaos uit je hoofd. Of stuur me een DM met vertel meer en dan stuur ik je de info.

Paulowna

19/08/2025

Inmiddels 2 weken de sleutel...

Al veel gedaan, na 1 nachtje kon vooral ik niet meer wachten en logeren we hier al.

Wat een relaxte plek, alles vindt langzaam zn plekkie, nog steeds alles onder controle. Ben trots op ons dat we op deze manier ontspannen kunnen verhuizen.

22/04/2025

Deze vond ik wel heel mooi om te delen, van Jonneke Koekhoven.

Vooroordelen... die zijn kennelijk normaal. Ook ik heb ze wel eens, ben niet heiliger dan de paus (bijzondere woordkeuze deze dagen, sorry)

Maar soms is het slim om je vooroordelen eens onder de loep te nemen.

Een aantal van deze zaken kun je ook toepassen als je te maken hebt met ADHD.

Adres

Kruiswijk 14B
Anna Paulowna
1761AS

Website

http://www.gripopdechaos.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Grip op de Chaos nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Grip op de Chaos:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Anna Paulowna wordt?

Type

Gezondheid- en welnesswebsite

Chaos uit je hoofd, rust in je leven

Loop je steeds achter de feiten aan? Ben je het overzicht even kwijt, of duurt dat even al wat langer? Heb je steeds excuses voor jezelf waarom je er niet mee aan de slag gaat, of weet je simpelweg niet meer waar je moet beginnen?

Je hebt last van uitstelgedrag, impulsieve acties, plannen lukt maar de uitvoering toch echt niet helemaal en dat merk je in je hoofd, in je lijf en in je woonomgeving of zelfs werkomgeving. Hoe doen anderen dat toch? En waarom lukt het jou dan toch niet? Eigenlijk zijn er best wel momenten dat je je schaamt voor jezelf. Maar je kan er ook niet echt wat aan doen, je hebt dit eigenlijk altijd al. Er speelt een soort chronisch gevoel van teleurstelling in jezelf waar je heel, heel graag vanaf wil. Hoe hoog leg jij de lat voor jezelf?

Door middel van persoonlijke begeleiding, vaardigheidstraining en zelfs als zooigezel kan ik je op weg helpen naar een leven met meer overzicht. Ik weet waar je vandaan komt. Het is een grote worsteling met jezelf. Maar het kan echt beter. Laat mij je stok achter de deur zijn en durf om hulp te vragen. Je hoeft je niet langer te schamen, er is een hele wereld vol met mensen zoals jij. Die knetterhard hun best aan het doen zijn om het niet te laten zien. We can do this!