Léyoga is een yogaschool in het centrum van Apeldoorn. In iedere les en ook in de (adem)coaching staat persoonlijke aandacht centraal. Kom je eens meedoen?
In een warme, veilige sfeer werk je aan het ontwikkelen van rust, focus en balans voor jezelf. Werk, gezin en ons sociale leven vragen vandaag de dag veel van ons. Heb jij soms het idee dat het moeilijk is om in de hectiek van het dagelijks leven bij jezelf te blijven? Kom eens meedoen om te kijken wat we voor je kunnen betekenen. Léyoga is een yogaschool in het centrum van Apeldoorn gespecialiseerd in Ashtanga Yoga, Yin Yoga en ademcoaching. In iedere les staat persoonlijke aandacht centraal. In een warme, veilige sfeer is er respect voor jouw persoonlijke proces en begeleidt een team van ervaren, toegewijde docenten je daarin zowel fysiek als mentaal. Je krijgt praktische tips en persoonlijke feedback. We geven je de tools om de aandacht naar binnen te keren en op maat aanpassingen als dat nodig is. Het gaat er bij Léyoga met name om wat er van binnen gebeurt. Kun je de gedachtestroom stopzetten, gaan voelen in je lijf en luisteren naar je ademhaling? De confrontatie aangaan met jezelf? Zo werk je met ons tijdens de groepslessen of een individuele coaching aan het ontwikkelen van rust, focus en balans voor jezelf. Want wanneer jij gezondere keuzes maakt, waardoor je leven meer in balans komt, is dat niet alleen goed voor jou. Als jij beter voor jezelf leert zorgen, kun je ook van grotere waarde zijn voor je omgeving. Yoga gaat immers voor ons over je omgeving een stukje mooier achterlaten dan toen je er kwam. Maak dan nu een afspraak voor een vrijblijvende proefles op www.leyoga.nl.
25/08/2025
Als je naar buiten kijkt zie je dat de eerste tekenen van de herfst langzaam inzetten. De dagen worden korter, de nachten koeler, de bomen bruiner. Het is een tijd om te oogsten wat je hebt gezaaid, te verteren wat was, te voelen wat je voedt en wat je mag loslaten in de herfst. Een tijd om plannen te maken, intenties te zetten en structuur aan te brengen.
In de nieuwsbrief lees je hoe we je daarbij helpen tijdens de reguliere lessen en de prachtige events die op de planning staan. Wie weet tot gauw!
23/08/2025
Vandaag staat de nieuwe maan in Maagd♍️. Het teken van praktisch denken, routines en aandacht voor details.
Zo richting het einde van de vakantie is dit het perfecte moment om je doelen voor de 2e helft van het jaar te structureren. Met welke routines voor een gezondere, meer georganiseerde levensstijl ga jij (weer) starten?
20/08/2025
We zijn weer begonnen! Na een paar weken van rust. Zijn we weer vol energie en nieuwe inspiratie. We staan te popelen om je te verwelkomen op de mat!
Check de website voor het actuele lesrooster! Wanneer kom jij meedoen?
17/08/2025
✨ Klaar om te starten op het yogapad of je reis te verdiepen? ✨
Met Ashtanga yoga werk je aan het vergroten van (innerlijke) kracht, flexibiliteit en focus. Het is een meditatieve practice die je zowel fysiek als mentaal sterker maakt. Of je nu een complete beginner bent of je bestaande practice wilt verdiepen, deze cursus biedt een solide basis.
Zet de eerste stap naar een krachtige en bewuste practice. Ik zie je graag op de mat! 🙏
09/08/2025
Volle Maan in Waterman: Laat Je Licht Schijnen voor de Wereld! ♒️🌕
Deze Volle Maan draait helemaal om innovatie, gemeenschap en het omarmen van jouw unieke bijdrage aan de wereld.
Waterman moedigt je aan om buiten de gebaande paden te denken, je idealen te omarmen en jouw stem te gebruiken voor collectieve vooruitgang. Het is een krachtige tijd om:
👉 Los te laten wat je belemmert om jouw authenticiteit volledig te leven.
👉 Verbinding te zoeken met gelijkgestemden en je gemeenschap.
👉 Nieuwe perspectieven te omarmen en open te staan voor verandering.
👉 Jouw unieke ideeën en inzichten te delen met de wereld.
Deze Volle Maan nodigt je uit om te reflecteren: hoe kun jij jouw individualiteit inzetten ten behoeve van het grotere geheel? Durf jij anders te zijn en je te verbinden met de toekomst die je wilt creëren?
Wat laat jij los en wat vier je onder deze Volle Maan? Deel het hieronder! 👇
02/08/2025
Augustus is de maand om naar buiten te gaan en jezelf te laten zien. Leef zo moeiteloos mogelijk, vanuit de overvloed die de natuur ons geeft. Hoe gaat je dit af?
👉 Wat moet je ervoor doen of laten om moeiteloos en in overvloed te leven?
👉 Wat herken je hiervan in jouw levensstijl?
👉 Wat lijkt zich te willen ontwikkelen in de 2e helft van het jaar? En hoe kun je hier meer structuur aan geven?
Wat zijn jouw plannen voor deze maand? Wij starten op 18 augustus weer met de lessen en kijken ernaar uit om je (weer) te ontmoeten!
24/07/2025
Nieuwe Maan in Leeuw: Tijd voor Jouw Innerlijke Vlam! 🦁✨
Dit is een krachtige tijd om jouw innerlijke vuur aan te wakken, je creativiteit te omarmen en met moed je unieke zelf te laten zien.
Leeuw nodigt je uit om te stralen, je passies te volgen en te doen waar je hart sneller van gaat kloppen. Het is de perfecte energie om:
- Nieuwe intenties te zetten rondom zelfexpressie, plezier en leiderschap.
- Je creatieve projecten een boost te geven.
- Meer te genieten en speelsheid in je leven te brengen.
Neem even de tijd om stil te staan bij wat jij de wereld te bieden hebt. Hoe kun jij jouw unieke talenten en persoonlijkheid voluit laten zien?
Wat zijn jouw intenties voor deze Nieuwe Maan? Deel ze hieronder! 👇
20/07/2025
☀️ Tijd voor rust ☀️
Wij wensen je een heerlijke en ontspannen zomer toe. Het is een mooie periode om even op adem te komen en nieuwe energie op te doen.
Ook wij gebruiken deze tijd om zelf weer op te laden en nieuwe inspiratie op te doen.
De yogaschool is daarom gesloten zijn van 21 juli t/m 17 augustus. Vanaf 18 augustus staan we weer klaar om je met frisse energie te verwelkomen op de mat!
Geniet ervan en we zien je snel weer! 🙏
15/07/2025
✨ Nieuw op het rooster bij Léyoga! ✨
Goed nieuws voor iedereen die op zoek is naar balans! Wegens grote belangstelling voegen we een extra Yin Yang les toe aan ons rooster. Perfect om kracht en flexibiliteit te combineren met diepe ontspanning. Of je nu je energie wilt laten stromen of juist tot rust wilt komen, deze les biedt het beste van twee werelden.
Vanaf 1 september iedere maandagavond om 20 uur. De woensdagavond om 20 uur blijft natuurlijk ook op het rooster. Kom jij meedoen? Stuur ons een bericht voor meer info! 🙏
13/07/2025
✨ Klaar om te starten op het yogapad of je reis te verdiepen? ✨
Ashtanga yoga bouwt kracht, flexibiliteit en focus op. Het is een meditatieve practice die je zowel fysiek als mentaal sterker maakt. Of je nu een complete beginner bent of je bestaande practice wilt verdiepen, deze cursus biedt een solide basis.
Zet de eerste stap naar een krachtige en bewuste practice. We zien je graag op de mat! 🙏
10/07/2025
De Volle Maan in Steenbok is een krachtige tijd voor reflectie en manifestatie! Steenbok staat bekend om zijn ambitie, discipline en focus op lange termijn doelen. Deze volle maan nodigt je uit om kritisch te kijken naar je prestaties en verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven.
Wat heb je de afgelopen tijd bereikt? Welke obstakels heb je overwonnen? En belangrijker nog: welke stappen moet je nu zetten om je dromen te verwezenlijken?
Dit is het perfecte moment om je doelen te herbevestigen en concrete plannen te maken om ze te bereiken. Laat je aardse kant de boventoon voeren en bouw aan een stevig fundament voor de toekomst.
Gebruik deze energie om oude gewoontes los te laten die je niet langer dienen en maak ruimte voor nieuwe, productieve routines. Succes! ✨
Be the first to know and let us send you an email when Léyoga Apeldoorn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Werk, gezin en ons sociale leven vragen vandaag de dag veel van ons. Heb jij soms het idee dat het moeilijk is om in de hectiek van het dagelijks leven bij jezelf te blijven?
Kom eens meedoen om te kijken wat we voor je kunnen betekenen.
Léyoga is een yogaschool in het centrum van Apeldoorn gespecialiseerd in Ashtanga Yoga, Yin Yoga en ademcoaching.
In iedere les staat persoonlijke aandacht centraal. In een warme, veilige sfeer is er respect voor jouw persoonlijke proces en begeleidt een team van ervaren, toegewijde docenten je daarin zowel fysiek als mentaal. Je krijgt praktische tips en persoonlijke feedback.
We geven je de tools om de aandacht naar binnen te keren en op maat aanpassingen als dat nodig is. Het gaat er bij Léyoga met name om wat er van binnen gebeurt. Kun je de gedachtenstroom stopzetten, gaan voelen in je lijf en luisteren naar je ademhaling? De confrontatie aangaan met jezelf?
Zo werk je met ons tijdens de groepslessen of een individuele coaching aan het ontwikkelen van rust, focus en balans voor jezelf.
Want wanneer jij gezondere keuzes maakt, waardoor je leven meer in balans komt, is dat niet alleen goed voor jou. Als jij beter voor jezelf leert zorgen, kun je ook van grotere waarde zijn voor je omgeving. Yoga gaat immers voor ons over je omgeving een stukje mooier achterlaten dan toen je er kwam.
Kom je eens meedoen? Maak dan nu een afspraak voor een vrijblijvende proefles op www.leyoga.nl.
