Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:45 Dinsdag 09:00 - 21:45 Woensdag 09:00 - 21:45 Donderdag 18:30 - 21:45 Vrijdag 09:00 - 20:15 Zaterdag 09:00 - 17:00 Zondag 09:00 - 22:00

Spirit of Yoga Apeldoorn

Startpagina
Nederland
Apeldoorn
Spirit of Yoga Apeldoorn

Spirit of Yoga Apeldoorn SPIRIT OF YOGA is een yoga studio in het centrum van Apeldoorn, gelegen aan: Asselsestraat 258 (tegen over AH). Namasté

Ons lesaanbod bestaat uit:

- Hot Yoga
- Vinyasa
- Hatha
- Pilates
- Easy Yoga
- Yin Yoga

Bij spirit of yoga worden er veel verschillende lessen gegeven. Tijdens de lessen wordt er aandacht besteed aan asana's (lichaamshoudingen), ademhaling (pranayama), concentratie/meditatie en ontspanningsoefeningen. Centraal staat het bewust bezig zijn met je lichaam, de adem en de geest ontspannen, door een focus (concentratie) op iets anders te richten. Yoga wordt ook wel meditatie in beweging genoemd. Voor meer informatie kunt u een kijkje nemen op onze website: www.spiritofyoga.nl

U bent van harte welkom om eens kennis te maken met yoga in een mooie omgeving!

13/02/2026

Zwanger zijn is bijzonder, en soms ook intens. Juist daarom is het zo waardevol om elke week een moment te hebben om bewust stil te staan bij je lichaam, je adem en je baby.

Vanaf 20 maart start onze zwangerschapsyoga weer, elke vrijdag om 18.30 uur. In deze lessen werk je aan ontspanning, vertrouwen in je lichaam en ademhalingstechnieken die je kunnen ondersteunen tijdens de bevalling. Tegelijk ontmoet je andere aanstaande mama’s die in dezelfde fase zitten.

Een uur voor jezelf, voor verbinding en voor rust, precies wat jij nu verdient.
Reserveer je plek op tijd, want de groep is klein en persoonlijk. 🤍

02/02/2026

Deze maand nodigen we je uit om terug te keren naar de belangrijkste relatie in je leven: die met jezelf ✨

Zelfliefde betekent luisteren naar je lichaam, je adem eren en ruimte maken voor alles wat er is, zonder oordeel.
Op de mat oefenen we zachtheid, geduld en aanwezigheid, zodat deze kwaliteiten ook buiten de mat mogen doorwerken.

Bij Spirit of Yiga ben je al genoeg. Precies zoals je bent. 🌿🧘‍♀️

26/01/2026

Weekschema 26 januari - 1 februari.
Zien we je op de mat?

24/01/2026

Yoga Nidra, diepe rust zonder moeite

Yoga Nidra is een geleide lig-meditatie waarbij lichaam, hoofd en ziel in een staat komen tussen waken en slapen. Het is alsof je systeem op “reset” gaat terwijl jij alleen hoeft te liggen en te luisteren.
Wist je dat 1 yoga nidra sessie gelijk staat aan 3 uur slaap?

💛 Waar is het goed voor?
• Ontspant het zenuwstelsel
• Vermindert stress & spanning
• Verbetert slaapkwaliteit
• Vergroot focus & helderheid
• Ondersteunt herstel (mentaal & fysiek)

Tijdens Yoga Nidra maak je contact met een diepe stilte in jezelf zonder dat je hoeft te presteren, stretchen of zweten. Alleen zijn. Ontladen. Opladen. 🌙

19/01/2026

Weekschema 19-25 januari, we zien je graag! Namaste

14/01/2026

Lichaam, hoofd en ziel geven signalen.
Yoga leert je luisteren.
Met adem, beweging en stilte.
Niet ingewikkeld, wél voelbaar in één les.

Nieuw bij Spirit of Yoga?
✨ Boek je proefles, link in bio.

12/01/2026

Weekschema 12 - 18 jan, zien we je op de mat?

05/01/2026

Ons rooster 5 jan - 11 jan

Zien we je deze week in de studio? Meld je aan via de link in bio!

02/01/2026

Ontkieming

In januari hoeft niets te bloeien.
Wat je nu voelt, mag klein zijn. Stil. Onzichtbaar.

Zoals zaden rusten onder de aarde,
zo mag ook jij vertragen, luisteren en vertrouwen.
Groei begint niet met doen,
maar met ruimte maken.

Deze maand nodigen we je uit
om aanwezig te zijn bij wat zich van binnenuit vormt,
zonder haast, zonder druk.

✨ Wat mag er in jou ontkiemen?

31/12/2025

Het einde van het jaar nodigt uit tot vertraging ✨
Tot loslaten, reflecteren en het zetten van een Sankalpa,
een intentie vanuit je hart voor het nieuwe jaar.

De studio sluit nu even haar deuren.
Dankbaar voor alle gedeelde ademhalingen, beweging en stilte van het afgelopen jaar 🙏

We verwelkomen je graag weer in het nieuwe jaar,
op de mat, in verbinding en met frisse energie.

Namasté
Spirit of Yoga 🤍

29/12/2025

Weekschema 29 december - 4 januari
Meld je aan voor een gratis proefles via de link in bio!

We zien je graag deze week in de studio

26/12/2025

Goede voornemens vragen geen perfecte start, maar wel consistentie.

Daarom belonen we bij Spirit of Yoga niet het begin, maar het volhouden 💛
✨ Boek een proefles
✨ Ontvang daarna 26% korting op de eerste twee maanden van je abonnement

Zo maken we yoga of pilates niet iets tijdelijks, maar een onderdeel van je routine.
Plan nu je proefles via onze website
De kortingscode ontvang je na je proefles

Nieuw jaar. Nieuwe energie. Bewust beginnen.

Adres

Asselsestraat 258 (to AH)
Apeldoorn
7312DB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:45
Dinsdag	09:00 - 21:45
Woensdag	09:00 - 21:45
Donderdag	18:30 - 21:45
Vrijdag	09:00 - 20:15
Zaterdag	09:00 - 17:00
Zondag	09:00 - 22:00

Telefoon

+31653963630

Website

http://www.spiritofyoga.nl/, https://spiritofyoga.nl/docentenopleiding/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Spirit of Yoga Apeldoorn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Spirit of Yoga Apeldoorn:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Apeldoorn wordt?

Type

Yogastudio

Our Story

SPIRIT OF YOGA is een yoga studio in het centrum van Apeldoorn, gelegen aan: Asselsestraat 258 (tegen over AH). Ons lesaanbod bestaat uit: Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga (hangmat yoga), Hot Yoga, Meditatie Yoga, zwangerschapsyoga en Hatha Yoga Bij spirit of yoga worden er lessen gegeven die een uur en een kwartier duren. Tijdens de lessen wordt er aandacht besteed aan asana's (lichaamshoudingen), ademhaling (pranayama), concentratie/meditatie en ontspanningsoefeningen. Centraal staat het bewust bezig zijn met je lichaam, de adem en de geest ontspannen, door een focus (concentratie) op iets anders te richten. Yoga wordt ook wel meditatie in beweging genoemd. Voor meer informatie kunt u een kijkje nemen op onze website: www.spiritofyoga.nl U bent van harte welkom om eens kennis te maken met yoga in een mooie omgeving! Namasté, Bianca (eigenaresse), Melissa, Daniëlle, Sebas en Allard