29/01/2026
🧘♀️ Nieuw bij Houwer & Ruijs: Yoga!
Per 1 februari 2026 start met yogalessen binnen de praktijk. Yoga is een laagdrempelige en effectieve manier om te werken aan zowel je lichamelijke als mentale gezondheid 💙
✨ Wat levert yoga je op?
✔️ Meer flexibiliteit en mobiliteit
✔️ Sterkere spieren
✔️ Minder stress en spierspanning
✔️ Betere houding en lichaamsbewustzijn
✔️ Bewust ademhalen & diepe ontspanning
✔️ Meer vitaliteit en algeheel welbevinden
✔️ Herstel van balans in het lichaam
👉 Interesse?
Kijk op onze website of neem contact op met de praktijk.
We zien je graag op de mat! 🙏